답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 소변을 참고 있으면 혈압이 높게 측정이 된답니다. 그래서 소변을 보고 재는 것이 좋지요. 혈압약 복용은 큰 상관이 없답니다. 꾸준히 혈압약을 드시면 약 복용 전후에 혈압이 급변하는 것은 아니기 때문이지요. 아침에 일어나자 마자 혈압약을 드신다면 혈압약 드시는 전후로 언제든 혈압을 재보시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울이라 날씨가 춥다보니 손과 발과 같이 인체의 말단 부위를 춥다고 느끼시는 경우가 많습니다. 날씨로 인해서 발이 차다 느끼시는 것은 양말, 따뜻한 신발을 신고 외출을 하거나 가급적 외출을 자제하는 것외에 다른 방법이 없답니다. 양말도 두터운 수면 양말을 신거나 양말을 2개 신으라고 설명을 드리지요. 이제 대한도 지났으니 곧 따뜻한 봄이 되면 괜찮아질 것이니 조금만 더 잘 버티시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 피부 질환이 없는 경우라면 보습을 잘 해주는 것으로도 가려움증이 많이 좋아질 수는 있습니다. 다만 가려움증이 심할 때는 항히스타민제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있지요. 피부 상태를 직접 확인하는 것이 중요하다보니 팔에 뭐가 났다는 것이 동반된 피부질환이 있는 것인지 의심이 되기는 합니다. 피가 날 때까지 긁을 정도로 가려움증이 심하다면 가급적 가까운 피부과에서 한번 확인을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 참고로 가려울 때 얼음 찜질을 해주시면 도움이 될 수 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빙판에서 넘어졌다면 많이 아프실 듯 합니다. 일반적인 타박상의 경우도 통증은 1~2주 정도 지속됩니다. 당연히 2일 밖에 안되었다면 아직 아프시겠지요. 당분간은 무리해서 움직이는 것을 피하시고 파스로 통증이 호전되지 않으면 진통제를 사서 드셔보시기를 바랍니다. 통증을 줄이려면 냉찜질을 해주시는 것이 좋답니다. 통증이 심하거나, 점점 심해진다면 가까운 병원에 가셔서 꼭 X-ray로 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신의 예방접종은 이미 영국을 포함하여 여러 나라에서 시작을 했답니다. 코로나 변종이 전 세계적으로 보고되고 있으나 아직까지는 지금까지 개발된 백신에 효과가 있다는 결과가 대부분입니다. 즉, 코로나 19와 코로나 19의 변이까지도 효과가 있다고 보는 것이지요. 물론 또 변이가 생긴다면 그 때 다시 결과를 지켜봐야 한답니다. 예방접종을 한다고 100% 예방이 되는 것은 아니랍니다. 그리도 유행이 끝나려면 전 인류의 60%가 면역이 생겨야만 가능할 수 있지요. 그러므로 아직은 마스크를 벗으려면 1년은 더 기다릴 수 있답니다. 최소한 1년이요. 그래도 답답해도 건강을 잘 지키려면 답답하더라도 당분간은 잘 쓰고 다녀야겠지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발에 힘을 주거나 자극을 많이 주게 되면 발 바닥이나 뒷꿈치가 아플 수는 있습니다. 신발이 푹신하지 않고 약간 딱딱한 경우(주로 구두이지요.)에도 통증이 유발 될 수는 있구요. 통증이 심하지 않다면 푹신한 깔창을 넣어 보시거나 운동화를 신고 다니시는 것을 권유드립니다. 집에 가서는 얼음찜질을 하고 가급적 발을 많이 사용하지 않으시는 것도 기억하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금목걸이가 혈액순환에 도움이 된다는 말은 전혀 근거가 없는 말이랍니다. 금목걸이는 무겁기만 하도, 차고 다니면 불편하시다면 굳이 건강을 위해서 억지로 하고 다니실 필요는 없어 보입니다. 집에 잘 모셔 놓으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기는 참 귀찮고 힘든 질병이지요. 감기에 걸리지 않는 특별한 방법이 있는 것은 아니랍니다. 감기도 호흡기 바이러스에 의한 전염질환이다보니 코로나 19 예방과 같이 손씻고 마스크 잘 쓰는 것이 가장 중요한 관리 방법이지요. 평소 면역 관리도 중요한 부분이라서 면역이 떨어지지 않도록 잠도 잘자고, 비타민이 풍부한 식사를 잘 챙겨 드시고, 규칙적으로 운동하는 것 또한 도움이 됩니다. 일단 증상이 생기면 약을 드시면서 충분히 휴식을 취하는 것이 좋구요. 감기를 없앨 수 있는 의학 기술을 개발한다면 큰 부자가 될 수 있을 듯 한데, 참 아쉽습니다. 모쪼록 약 잘 드시면서 얼른 좋아지기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우유를 드셨을 때 설사와 복통이 생긴다면 유당불내증이라 보는 것이 맞습니다. 유당 불내증이 있다고 해서 무조건 설사를 해야되는 것은 아니랍니다. 배가 빵빵하거나 방귀가 많이 나오고 속이 더부룩한 것도 유당 불내증으로 인한 증상에 포함된답니다. 그러므로 다른 우유를 드셨을 때 속이 더부룩하다면 마찬가지로 증상만 조금 덜 할 뿐 유당불내증 증상이라 보여집니다. 불편하시다면 우유보다는 두유, 또는 락토프리 우유를 드시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.염증이라는 것은 참 설명하기가 애매하네요. 물리적인 자극이나, 세균/바이러스 감염 또는 염증을 유발하는 여러 환경들에서는 염증이 유발될 수 있습니다. 허리통증은 물리적인 자극에 의해서 생긴 염증이 대부분이지요. 그래서 염증을 조절함과 동시에 통증을 조절할 수 있는 소염 & 진통제를 복용한답니다. 일반적으로 약국에서 살 수 있는 진통제는 병원에서 처방하는 약과 비교해서 용량이 적다는 특징이 있답니다. 그만큼 효과는 다소 떨어질 수 있지만, 안전하지요. 어쨌든 병원에서 처방 받으신 약을 당분간 드시면서 허리 통증이 잘 조절이 되었으면 좋겠습니다. 서민석 드림