새벽에 자꾸 깨서 그런지 울렁거려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이를 돌보는 것이 참 쉽지 않은 일입니다. 아이를 돌보다 보면 식사도 허겁지겁 해야 되고, 소화시킬 시간도 없이 아이와 실랑이를 해야 하지요. 밤에 잠도 잘 못자고 스트레스가 말이 아닐 거라 생각됩니다. 위내시경과 같은 검사에서 이상이 없다해도 기능성 소화불량이 있다고 볼 수 있답니다. 증상에 맞춰서 약물 처방을 받아 드시는 것도 좋을 것 같구요. 이제 돌이 지났다면 조금만 더 크면 훨씬 편해질 겁니다. 그러니 조금만 더 잘 참으시기를 바랍니다. 저도 요즘 통 소화가 잘 안되는데 좋아지려면 아직은 멀었나 봅니다. 생후 40일된 아이 아빠 서민석 드림
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감기약 먹으면서 술먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기는 휴식이 제일 좋은 치료입니다. 약을 먹는 것은 증상을 줄여주기 때문이지요. 감기에 걸릴 때 음주는 충분한 휴식을 방해 합니다. 또한 숙취는 몸살기운을 악화시키지요. 특히 감기약을 먹고 있을 때 음주를 하면 간기능에 좋지 않은 영향을 줄 수 있답니다. 결국 감기에 음주는 피해야 합니다.서민석 드림
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발 가운데가 걸을 때마다 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥이 걸을 때마다 아프다면 족저 근막염 가능성도 생각해봐야 합니다. 혹시 최근에 많이걷거나 오래 서있었다면 가능성이 높지요. 지금부터라도 발바닥에 자극을 줄여주는 것이 필요합니다. 푹신한 운동화를 신고 아침마다 발바닥에 수건을 감고 당겨주는 스트레칭을 하는 것도 좋지요. 혹시 족저 근막염이외의 가능성도 찾기 위해서는 정형외과에 가셔서 x-ray와 진찰을 받아보시는 것도 좋습니다.서민석 드림
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20대 되고 나서 머리카락이 더 빠져요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 들면서 노화가 계속 진행되기 때문에 탈모로 고민하는 경우가 많아지는 것도 있습니다. 남녀가 탈모의 원인이 다르기 때문에 단순히 스트레스에 의한 증상이라 보기는 어렵고 호르몬이 급격히 변하는 시기도 아니라서 가능성은 떨어집니다. 어쨌든 생각보다 탈모로 고민하는 경우가 많은데 음식이나 영양제, 샴푸로만 관리하기 보다는 피부과에서 정확히 진단을 받고 치료를 하는 것이 중요합니다.서민석 드림
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볼 안쪽을 씹었을 때 대처법 ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 아프시겠습니다. 상처가 깊다면 패치를 붙이는 것이 좀 더 낫습니다. 상처를 감싸주기 때문에 음식을 드실 때도 자극이 덜하고 회복에도 도움이 되지요. 상처가 작고 깊지 않으면 연고만 바르셔도 충분합니다.서민석 드림
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병원에 영양제? 비타민? 링거 맞으려면 어떻게 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수액에 비타민이 섞어서 맞으셨나 봅니다. 진단서는 필요 없고 가까운 의원에 가셔서 기운이 없어서 영양제를 맞고 싶다고 하시면 됩니다. 가격만 가지고서는 어떤차이가 있는지는 알 수 없습니다. 어떤 주사제가 섞여 있는지 아니면 포도당 수액인지 아미노산 수액인지에 따라 가격은 조금씩 달라질 겁니다. 병원마다도 다르구요. 가까운 내과나 가정의학과 의원에 전화하셔서 물어보고 가시면 좋겠습니다.서민석 드림
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손꿈치가지방층까지파여버렸어요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상처가 조금 깊은 듯 합니다. 상처가 벌어져 있어서 봉합을 잘 해야 감염도 안 되고 상처회복도 잘 될듯 합니다. 바늘로 꼬맸다는 것이 병원에서 한 것이라면 앞으로 2주 정도는 소독을 받으면서 덧나지 않도록 신경을 쓰셔야 합니다. 서민석 드림
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겨울철 건강관리 하는 방법이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.겨울철이라고 건강관리의 방법이 큰 차이가 있는 것은 아니랍니다. 만성질환을 가진 분도 마찬가지이구요. 잘 자고 잘 먹고 열심히 운동하는 것이지요. 아무래도 겨울은 춥다보니 열심히 운동하는 것이 게을러 질 수 있고 조심해야 되는 부분도 있습니다. 특히 고혈압이 있으신 분은 새벽에 추울때는 혈관이 수축되면서 혈압이 오르고 심근경색, 뇌출혈과 같은 혈관질환의 위험성이 커지지요. 그래서 운동을 하되 가장 따뜻한 오후2시 이후나 실내 운동을 권한답니다. 서민석 드림
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발이 모기 물린 것처럼 간지러워요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이번에도 벌레에 물린거나 두드러기일 수 있습니다. 발가락으로만 증상이 있다면 벌레에 물렸을 가능성이 높습니다. 많이 가렵다면 가까운 병원에 가셔서 약 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 벌레 물린 것이 맞다면 몇일 약을 드시면 괜찮을 겁니다. 서민석 드림
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음식을 맵게 먹으면 신체에 어떤 영향을 끼치는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매운 음식은 맛있고 땡기기는 하지만 건강에 좋은 것은 아니랍니다. 특히 위염, 식도염등을 유발할 수 있지요. 평소 장이 예민한 분이라면 잦은 복통과 설사, 가스 차는 증상이 생길 수도 있답니다. 그래서 가급적 너무 매운 음식은 자제하시는 것이 좋습니다.서민석 드림
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