답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무좀은 아니고 약간 습진이 생긴 상태입니다. 최대한 물을 잘 닦고 말려 주신 다음에 보습제를 발라 주시면 좋아질 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.딸꾹질을 자주 한다고 해서 문제가 되는 것은 아니랍니다. 아가들은 아직 발달 과정이라서 나타나는 증상이기도 하구요. 잘 자라고 있다는 증거라고 볼 수도 있지요. 마치 태어난 아이들이 걸으려고 계속 넘어지는 것처럼요. 너무 염려하지 말고 지켜 보셔도 된답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 발진은 직접 피부 상태를 보지 않으면 정확한 판단이 어렵습니다. 다만 가슴쪽으로 띄 모양으로 생기는 발진은 대상포진일 가능성이 높기는 합니다. 물론 대상포진이 가슴에도 생기고 허벅지까지는 생기기는 다소 어렵기는 합니다. 우선 빨리 피부과에 가보시면 좋을 것 같아요. 대상포진이 맞다면 72시간 이내에 항바이러스제를 복용해야 한답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 혈압이 낮은 분들은 탈수가 되는 것을 조심해야 되고 평소에 약간 짜게 먹는 것이 혈압을 올리는데 도움이 될 수는 있습니다. 또한 하체 근육이 적은 경우들이 많아서 단백질 섭취와 함께 하체 근력 운동을 해 주시는 것이 혈압 관리에 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.하루 30분 정도 햇빛을 쬐는 것이 비타민 D의 피부 합성에는 꼭 필요하지요. 또한 햇빛에 대한 노출은 세로토닌과 멜라토닌의 분비와도 관련이 있기도 하구요. 낯 시간에는 자주 밖에 나가서 스트레칭도 하시고 햇빛도 쬐시는 것이 건강과 숙면에 이롭습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약간 붓고 가려운 정도라면 뭔가 벌레에 물렸거나 알레르기 반응일 가능성이 높기는 합니다. 우선 냉찜질을 좀 해주시고 지켜 보시지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.지금부터라도 바른 자세 교정과 꾸준한 운동을 하시는 것이 임신 후반부로 갈수록 힘들어지는 상황을 피할 수 있습니다. 당연히 핸드폰 오래 보거나 몸을 앞으로 오랫동안 숙이는 자세는 피하시는 것이 좋고 시간 날 때마다 핸드폰 보시는 거 대신에 스트레칭을 하고 걷기 운동하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 많으신 어르신들은 낙상 이후에 거동이 어려우면서 급격히 요로 감염이나 폐렴이 생기고 임종하실 가능성이 높습니다. 그래서 최대한 넘어지지 않도록 평소에 근육 관리와 골다공증 예방이 필요한 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 참 다양하고 애매하네요. 우선은 전반적인 검사를 해 봐야 할 것 같기는 합니다. 심장의 문제나 갑상선 기능의 문제를 확인해 봐야 될 것 같구요. 원인을 우선 찾아본 이후에 치료 여부를 확인해 볼 수 있을 것 같아요. 만약 신체적인 원인이 없다고 한다면 아무래도 심리적인 문제로 인한 증상일 가능성도 고려해 봐야 한답니다. 우선 동네 내과부터 가보시기를 바랍니다.