윗배가빵빵하고딱딱하게항상나와있는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.윗배가 튀어 나와 있는 상태에서 평소에 소화불량이 있다고 하면 위의 기능이 떨어져서 생긴 증상이라 생각 할 수 있습니다. 만약 위장 기능이 떨어져서 생긴 것이라면 가까운 병원에 가셔서 위장약을 처방 받거나 필요하다면 위내시경을 받아 보시는 것이 좋을 듯 싶습니다. 명치 끝은 근육이 별로 없는 부위라서 마사지로 해결되지는 않는답니다. 만약 평소 위장 기능이 떨어져 보인다고 하시면 살살 만져주시는 것은 위장 기능을 돕는데 도움은 될 듯 합니다. 서민석 드림
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음경에 갑자기 점이 생겼어요 성병인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그냥 점이 생긴 것이라면 성병일 가능성은 떨어집니다. 점은 그냥 점일 뿐이지요. 또한 특별한 증상이 있는 것도 아니니 너무 염려하지는 않으셔도 될 듯 합니다. 내일 진료 잘 받으시고요. 앞으로도 성관계를 가질 때는 깨끗이 씻는 것 뿐만 아니라 성병을 예방할 수 있는 방법을 잘 사용하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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뒷목이 너무 아픈데 시원해질수있는 안마법있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 많이 불편하신가 봅니다. 통증이 많이 심하시다면 단순히 근육의 문제로 생각하지 말고 목 디스크와 같은 좀 더 심각한 질환에 대해서도 확인을 먼저 해보시는 것이 좋겠습니다. 평소에 고개를 숙이고 오래 앉아 계신다면 근육의 경직으로 인한 증상일 가능성도 있고, 스트레칭과 근육을 풀어주는 것으로도 충분히 통증이 줄어들 수 있기는 합니다. 다만 몇 일 했다고 좋아지는 것은 아니라서 꾸준히 풀어줘야 그리고 자세를 교정해 줘야 해결될 것으로 보입니다. 목에 더 시원한 안마법이 있는 것은 아니랍니다. 통증이 있는 부분을 세게 눌러 주는 것이 가장 효과적이지요. 안마 기계나 테니스 공, 손으로 눌러주는 것 모두 효과가 좋습니다. 그러나 앞서 말씀드린 것처럼 근육의 문제가 아닐 가능성도 생각해 봐야 할 듯 합니다. 그러니 일단 가까운 신경외과나 정형외과 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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고혈압은 민간요법으로 치료가 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로만 말씀드리면 민간 요법이나 식이 요법으로는 고혈압 관리가 충분하게 되지는 않습니다. 기본적으로 약을 드시면서 저염식사, 유산소 운동, 체중 감량을 병행 하셔야 혈압을 좀 더 잘 관리할 수가 있는 것이지요. 여러 민간 요법으로 혈압이 좋아졌다고 홍보하는 경우가 있지만 근거가 없답니다. 민간 요법이 정말 효과가 있다면 의사들이 먼저 환자에게 권유했을 겁니다. 결국 혈압약은 꾸준히 드셔야 합니다. 거기에 추가적으로 생활습관 조절을 하시는 것이 좋습니다. 생활 습관 조절을 안 하면 혈압약이 점점 늘어나고 합병증도 더 잘생기니깐요. 민간 요법은 그냥 안 하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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피부병인지 뭣때문인지 궁금해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과에 가서 진료를 받으셨다면 피부질환이 있다고 판단되어 연고를 처방 받으신 것이 아닌가 싶습니다. 피부에 특별히 발진이 없다면 피부 건조증으로 인해 가려움증이 생기는 경우가 있습니다. 또한 피부 발진과 함께 한랭 두드러기가 있어 가려워 하시는 경우도 있구요. 전자는 보습, 후자는 보온이 가장 중요한 관리 방법이랍니다. 둘 다 날씨와 관련되어 있으니 추운 겨울에는 좀 더 신경써서 피부 관리를 하시되, 필요할 때는 피부과에서 약을 타다 드시고, 바르시는 것이 가장 적절하다 보입니다. 앞서 말씀드린 듯 가려움증 이외에는 직접 상태를 확인할 수 없어 여러 가능성을 놓고 설명을 드렸으나 가급적 다니시는 피부과에서 정확한 병명과 관리 방법에 대해 들으시는 것이 좀 더 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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영양제 구입할까하는데 도와주세요!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤하다고 느끼신다면 많이 불편하시겠지요. 그렇다고 소중한 내 몸을 원인도 찾지 않고 영양제로 해결하려고 하시는 것은 아닌가 싶습니다. 피곤함의 원인은 다양해서 단순히 영양제로 해결할 수 있는 것은 아니랍니다. 정확히 원인을 확인해 보고, 문제가 되는 것이 있으면 원인 질환을 해결하는 것이 필요하지요. 또 하나 말씀 드리고 싶은 것은 영양제를 드신다고 해서 피로감이나 비염이 좋아지지는 않는다는 것입니다. 경우에 따라 일부 영양제가 도움이 되는 경우도 있지만 무작정 어떤 성분이나 제품을 추천하는 것은 바람직하지 않지요. 또한 드셔도 별로 좋아진다고 느끼기는 어려우실 겁니다. 그래서 참 난감합니다만, 영양제를 추천하기가 어렵습니다. 도움을 드리고는 싶으나 가급적 가까운 병원에서 소중한 몸 상태를 확인해 보시면 좋겠다는 것과 그 이후에 필요한 영양 성분에 대한 설명을 들으시는 것이 좋겠다는 정도만 말씀드릴 수 밖에 없네요.서민석 드림
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대학병원 피부과 진료는 1차병원 소견서가 필요없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대학병원은 1차 또는 2차 기관에서 진료 의뢰서를 발급 받아야지만 모든 과에서 진료를 볼 수가 있습니다. 다만 가정의학과는 예외 적용을 받습니다. 진료 의뢰서 없이 진료를 받으면 대략 진료비가 25000원 정도 나오는 것이 전액 본인 부담으로 처리될 겁니다. 다만 모든 검사, 약 처방이 비급여로 될 것이기 때문에 진료비보다는 나머지 비용이 아주 많이 나올 겁니다. 그냥 마음 편하게 진료 의뢰서를 받아가시는 것이 좋습니다.서민석 드림
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당뇨약을 먹으면 다이어트에 도움이 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약간 오해가 있으신 듯 합니다. 당뇨약은 다이어트 약으로 허가되지는 않았답니다. 삭센다와 같이 오히려 당뇨약이 아닌 비만약으로 사용되고 있는 경우가 있기는 하지만, 당뇨약을 체중 감량을 위해 사용하는 경우는 거의 없지요. 물론 일부 당뇨약중에서 체중 감량 효과가 있는 약이 있습니다. 그러나 효과가 다른 식욕억제제를 포함한 비만 약보다 좋은 것은 아닙니다. 즉, 당뇨 환자에서 혈당 강하 효과에 더불어 체중을 줄여주는 효과를 기대하는 정도라 이해하시면 됩니다. 체중 감량을 위해 당뇨약을 드시고 싶으시다면 차라리 식욕 억제제를 처방 받아 드시는 것이 훨씬 효과적이랍니다. 서민석 드림
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생채소나 즙류가 위나 간,장에 좋지 않나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생식이나 생채소 모두 위와 간에는 특별한 문제를 일으키지는 않습니다. 고포드맵이라는 평소에 장이 좋지 않은 경우, 즉 과민성 대장 증후군이 있을 때 주의해야 할 음식을 분류한 것이라 이해하시면 됩니다. 평소 장에 문제가 없었던 경우는 신경쓰지 않아도 됩니다. 양배추즙은 속쓰림을 개선하는 효과가 있습니다. 그러나 경우에 따라서는 가스가 많이 차서 불편해 하시는 경우가 있습니다. 결국 다른 사람들이 좋다고 해서 무작정 내 건강 상태를 고려하지 않고 드시는 것은 좋지 않다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림
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귀속 벌레 제거 방법에 관련한 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에 벌레가 들어가는 경우가 종종 있습니다. 그렇지만 문의 주신 것과 같은 일은 참 힘들지요. 벌레가 하나만 들어가 있어도, 들어가자마자 귀가 아프고 소리가 크게 들리기 때문에 견딜 수가 없기 때문입니다. 일반적으로는 그냥 핀셋으로 빼냅니다. 경우에 따라서 귀에 기름이나 알코올을 집어 넣었다가 꺼내는 경우도 있기는 합니다. 서민석 드림
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