답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안되신다면 음식을 드시는 것이 불편하실 듯 합니다. 중요한 것은 과식, 폭식을 피하는 것입니다. 음식을 꼭꼭 씹어서 드시고, 기름지거나 자극적인 음식은 피하는 것이 필요합니다. 음주나 흡연과 같이 위에 좋지 않는 것들은 끊으시는 것도 중요합니다. 검사를 받아도 특별한 이상이 없었다고 한다면 식생활 습관을 평소에 잘 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 물론 증상이 심하면 소화 불량에 대한 약을 함께 드시는 것이 필요하지요. 모쪼록 지금부터라도 건강 관리를 잘 하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복감이 있을 때 어지럽다면 혈당이 다소 떨어져서 나타나는 증상일 수 있습니다. 단백질을 드시면 좋아진다고 하시니 조금 이상하기는 합니다만, 보통 탄수화물을 드시면 공복감이 좋아지지요. 특별히 예방할 수 있는 방법이 있는 것은 아닙니다. 공복감이 심해지기 전에 미리 음식을 드시는 것이 가장 좋은 방법이거나, 식사를 하기 어렵다면 사탕이나 초콜렛을 가지고 다니시다가 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청력은 회복되기가 어렵지요. 그렇기 때문에 가급적 최대한 소음에 노출되지 않는 것이 중요하답니다. 요즘처럼 이어폰을 많이 끼고 노래를 듣고 다니는 때에는 30대 이하의 젊은 연령에서도 소음성 난청이 많이 발생하고 있어서 주의가 필요합니다. 일단 떨어진 청력은 다시 회복할 수 없기 때문에 보청기와 같은 보조 장치를 사용해야 합니다. 앞으로 의학 기술이 발달한다면 청력도 회복할 수 있는 치료법이 개발되겠지요. 그 때까지는 최대한 몸을 건강하게 잘 관리하는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에서 소리가 나는 경우 고막에 이물질이 붙어서 나는 경우가 많습니다. 귀지나 머리카락 같은 이물질이 고막을 자극해서 나는 소리이지요. 증상이 자주 나타난다면 불편하실텐데 가까운 이비인후과에 가셔서 한번 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아메리카노를 드시는 것은 혈당에 영향을 주지는 않습니다. 하루 3잔 드신다고 해도 혈당을 올릴 수 있는 설탕이나 시럽을 넣지 않는다면 괜찮지요. 수면이나 가슴 두근거림과 같은 부작용만 없다면 별 문제는 없을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 상황인지 자세히 알 수는 없습니다만, 안약은 이상이 생긴 곳만 넣어도 된답니다. 오른쪽에만 다래끼가 생겼다면 오른쪽에만 약을 넣어도 되지요. 안과에서 양쪽에 넣으라고 했다면 이유가 있을 듯 합니다. 안과에 전화하셔서 양쪽 다 넣어야 하는지 다시 한번 문의하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자전거는 대표적인 유산소 운동입니다. 유산소 운동은 하체 근육을 단련시키는데도 도움이 되지만 심폐 기능을 좋게 하는데도 도움이 되지요. 유산소 운동이기 때문에 지방을 분해하고 칼로리 소모를 증가시킵니다. 당연히 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성 질환 관리에 도움을 줍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 차고 건조한 공기에 의해서 자극이 되고 증상이 악화될 수 있습니다. 가급적 찬바람을 피하는 것이 증상을 줄이는데 도움이 되지요. 당연히 흡연을 하는 것은 폐에 좋지 않습니다. 금연을 하시는 것만이 불편한 증상을 줄이는데 도움이 되지요. 또한 비염 증상에도 흡연은 좋지 않기 때문에 중단하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤이 높지 않다면 굳이 약을 드실 필요는 없답니다. 운동이나 식사 조절, 체중 조절로도 충분히 증상 조절이 가능하지요. 건강 보험 적용을 받지 않고 약을 처방 받을 수도 있지만, 그렇게 까지 해서 약을 드신다고 더 좋아지지는 않을 거라 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 머리를 부딪혀서 많이 놀라셨을 듯 합니다. 아이가 토하지도 않고 잘 먹고 잘 논다면 특별한 문제가 있지는 않을 겁니다. 당장 병원에 가보시기 보다는 하루 이틀 정도는 아이가 잘 노는지 지켜보셔도 됩니다. 만약 뇌네 출혈이 생겨서 이상이 생긴다고 하면 아이가 의식이 점점 떨어지거나 토하는 증상이 나타날텐데 그 때 바로 검사를 받으러 응급실로 가보셔도 된답니다. 현재 증상으로 봐서는 크게 걱정하실 것은 없다 보입니다. 서민석 드림