병원을 다녀와도 장염이 낫질않습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 장염은 시간이 지나면 저절로 좋아진답니다. 1주일이라고 하면 조금 오래동안 설사를 하는 상태이기는 하지만, 복통이나 발열, 구토 증상이 없다면 수분 보충을 잘 해주고, 약을 잘 드시면서 지켜보실 수는 있답니다. 다른 병원으로 옮긴다고 해도 약물 처방이 달라지지는 않을 것으로 예상이 됩니다. 오히려 한 군데를 계속 다니셔야 약의 효과가 있는지 없는지를 구별하는데 도움이 될 수 있다고 보입니다. 다소 불편하시겠지만, 너무 걱정하지 마시고 꾸준히 약을 드셔보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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iv pca를 달고 있으면 간호진단 통증을 했을 때 간호계획에 진통제를 준다는 할 수 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 재미있는 질문이네요. 수술 후에 IV PCA를 달고 있어도 통증이 전혀 없는 것은 아닙니다. 만약 PCA를 하고 있어도 아프다고 하면 평가와 추가적인 약물 치료가 필요할 수는 있는 것이지요. 제가 간호처치에 대해서는 잘 알지는 못하나, 의료적인 계획을 잡을 때도 PCA로 통증을 잘 조절되는지 확인하는 것, 조절이 되지 않으면 추가적인 약물 처방이 필요하다고 적는 답니다. 통증은 5번째 Vital sign으로 알려져 있으니 중요한 진단이 아닐까 싶습니다. 서민석 드림
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충분히 수면을 한거 같은데 계속 피곤해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 많이 피곤하다고 느끼시나 봅니다. 사실 현대인 중에서 피곤함을 느끼지 않는 분들을 찾아보기는 쉽지 않지요. 지금 답변을 달고 있는 저도 피곤하다고 느끼고 사니 말이지요. 중요한 것은 일상 생활에 지장을 줄 정도의 피로감, 즉 낮에 일이나 학업을 하는데 지장을 줄 정도의 피곤함은 원인을 확인해 보는 것이 필요하다는 점입니다. 그 중에 하나가 수면 문제일 수는 있지만, 피곤함을 느끼게 하는 원인은 수면 말고도 너무나 많답니다. 그래서 일단은 여러가지 관련된 증상을 확인하고, 필요한 검사를 해봐야 정확한 상태가 파악되고 해결할 수가 있답니다. 이미 충분히 잠을 주무셔도 피곤하다고 느끼셨다면 피곤함의 원인이 수면 문제가 아니라는 것을 아셨을 듯 합니다. 물론, 잠을 잘 잤다고 해도 수면의 질이 떨어져서 실제로는 수면 문제가 있는 경우도 있기는 하지만 말이지요. 일단은 너무 힘들면 가정의학과나 내과에 가셔서 몸 상태를 점검해 보시고 피곤함의 원인을 확인해 보시면 좋겠습니다. 친구분이 말한대로 심리적으로 무기력한 경우, 즉 하는 일도 없고 자극도 없는 경우도 피곤함을 느낄 수는 있습니다. 코로나로 인해 시간적인 여유가 많아진 경우에도 뭔가 열심히 하면서 지내보시는 것도 오히려 잠을 많이 자고 쉬는 것보다 효과적일 수 있으니 시도해보시기를 바랍니다. 병원에는 꼭 한번 가보시길 권유드리구요.서민석 드림
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마스크 착용 비염+마스크 착용 런닝
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 쓰면 외부의 찬 공기를 막아줘서 코 점막을 건조하지 않도록 보호해 주는 효과가 있답니다. 즉 비염에는 도움이 되는 것이지요. 다만 마스크를 쓰면 콧물이 심해진다는 분이 있어서, 이런 분들은 마스크의 어떤 성분이 코를 자극하는 것이 아닐까 생각이 들기도 합니다. 일반적으로는 비염이 있다고 해도 마스크를 쓰고 다니는 것이 좋지 않은 것은 아닙니다. 오히려 도움이 될 수 있습니다. 마스크를 착용하고 런닝을 하면 신체에 해롭지는 않아도 많이 숨이 차고 힘들 수 있습니다. 내가 내뱉은 이산화 탄소가 많은 공기가 마스크 내에 남아 있어서 다시 흡입할 수가 있지요. 그러면 답답하다 느끼고, 호흡이 가까지면서 어지럼증을 느낄 수도 있답니다. 건강 상태를 해치는 것은 아니나 불편함을 느낄 수 있으니 마스크를 끼고 뛰는 것은 자제 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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머리를 조금만 흔들어도 머리가 어지러워요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 불편하게 느끼시는 증상이 어지럽다는 것인 듯 합니다. 특히 고개를 살짝 돌려도 어지럽다고 느끼시고, 어지럼증의 양상은 뱅뱅 도는 형태인듯 합니다. 가능성이 가장 높은 것은 이석증과 같은 이비인후과 질환으로 생각됩니다. 고개를 살짝 돌리는 정도로 어지럼증을 느끼는 것은 정상적인 반응은 아니랍니다. 동생은 정상 상태인 것이지요. 일단 이석증이 가장 의심되기는 하지만 단정할 수는 없답니다. 나이나, 동반 질환에 따라 귀의 문제가 아닌 뇌의 문제일 가능성도 있기 때문이지요. 일단 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받고 정확히 진단을 받는 것이 필요해 보입니다. 진단에 따라 치료는 달라질 수 있으니 진찰을 해주신 선생님께 자세히 설명을 들어보시기를 부탁드립니다.서민석 드림
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물을 한번에 많이 마시면 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 너무 많은 양의 물을 드시는 것은 좋지 않아 보입니다. 지금은 별 증상이 없어도 위에 계속 부담을 주게 되면 나이가 들어 소화 기능이 떨어질 수가 있답니다. 그래서 과식, 폭식을 하는 것이 건강에 좋지 않은 것이지요. 물이나 차라고 해도 10분 내에 1.5L를 한번에 드시는 것은 위장에 부담이 될 수 있으니 다음에는 아까워서 그냥 드시다 버리시기를 바랍니다. 서민석 드림
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코로나 초기 증상좀 가르쳐주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부산의 한 요양병원에서 집단 감염이 발생하고 심지어 사망환자도 몇 명 확인되어 큰 걱정이 되었나 봅니다. 말씀하신대로 감기와 비슷한 증상을 호소하게 됩니다. 열이나고 기침과 가래, 콧물, 코막힘증의 감기 증상이 나타나지요. 몸살, 오산, 두통, 인후통도 나타날 수 있습니다. 좀 더 시간이 지나면 구토와 설사 등의 위장 증상도 나타나는 것으로 보고되고 있습니다. 감기와는 다르게 미각이나 후각의 저하가 나타나는 경우도 있답니다. 어쨌든 감기와 구별하기는 참 어렵지요. 일단 증상이 있을 때는 가까운 선별진료소나 안심진료소에서 진료를 받으시고, 필요한 경우 코로나 검사를 받으시는 것이 가장 안전한 조치라고 생각이 됩니다. 부디 감기 걸리지 않고 올 겨울도 잘 지내시기를 바랍니다.서민석 드림
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게보린과 카페인 알약을 매일 복용하면 내성이나 부작용이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.게보린과 카페인 알약을 드신다면 하루 250mg 정도의 카페인을 섭취하시는 것으로 보입니다. 하루 최대치는 넘지 않아 괜찮은 것으로 보입니다. 다만 매일 복용하면 나중에 내성이 생겨서 점점 효과가 떨어지는 것을 느끼실 수는 있답니다. 카페인의 부작용은 개인차가 심해서 드셔도 가슴 두근거림이나 불면 등의 불편함이 없다면 문제가 되지는 않을 것으로 생각합니다. 문제는 게보린의 진통 성분인데, 근육 운동을 하다보면 통증이 생길 수는 있지요. 통증을 참고 운동을 더 해 보기 위해 진통제를 매일 복용하는 것이 건강을 유지하는데 바람직해 보이지 않습니다. 불필요하게 진통제를 사용할 경우 간독성의 문제가 생길 수도 있기 때문에 주의하시는 것이 필요하지요. 제가 근력 운동과 관련하여 카페인, 진통제의 섭취가 어떤 영향을 미치고 효과가 있는지에 대해 자세히 알지는 못하여 일반적인 측면에서만 말씀을 드린것 같습니다. 궁금해 하시는 것에 참고할 수 있는 좋은 사이트가 있어 첨부하니 확인해 보시면 좋겠습니다.https://brunch.co.kr/@arms/12서민석 드림
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부분 적으로 (눈, 손, 발 등) 이유없이 열이나면서 붓고 가려운 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부가 가렵고 빨갛게 발진이 생긴다면(마치 모기 물린 것처럼요) 두드러기일 가능성이 높답니다. 두드러기는 냉찜질을 해주면 좋아지는 경향을 보이기 때문에 만약 증상이 다시 생긴다면 꾸준히 같은 방법을 사용하셔도 됩니다. 다만 가려움증이 심할 때는 항히스타민제라는 약을 드시는 것이 증상을 완화시키는데 도움이 될 수 있으니 가까운 의원에 가셔서 진료를 받고 약 처방을 받으시면 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
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중1 딸아이 측만증 의심스러워 병원선택 어찌 해야는지
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걱정이 많이 되시겠습니다. 일단 척추 진료를 보는 병원으로 가서 척추 측만증이 있는지 확인을 하시는 것이 우선으로 생각됩니다. 보통 신경외과나 정형외과에서 척추 측만증 진료를 보고 있는데 바로 큰 병원에 가서 확인하시기 보다는 작은 병원에서 1차 진료를 받으시면 됩니다. 만약 검사 결과에 따라 큰 병원에서 진료가 필요하다고 판단되시면 진료 의뢰서를 작성해 주실 겁니다. 그러면 큰 병원에 가서 진료를 보시는 것이 좋답니다. 일반적으로 척추 측만증은 자세와 큰 관련은 없다고 되어 있답니다. ^^; 자녀분도 척추 측만증이 의심된다는 결과에 다소 당황하셨을 수도 있으니 너무 혼내지는 마시고 진료를 잘 받아 보시기를 바랍니다.서민석 드림
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