답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주를 한다고 해서 피부가 더 건조해지는 것은 아니랍니다. 직접 관련은 없는 것이지요. 다만 음주를 하게 되면 알코올을 분해하는 과정에서 탈수 증상을 느낄 수는 있습니다. 음주 이후에 느끼는 피부 건조는 차고 건조한 겨울 날씨로 인한 증상일 가능성이 더 높아보입니다. 그러므로 평소 로션이나 보습제를 잘 발라주시면서 관리하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여러가지 영양제를 드신다고 해서 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 건강에 더 도움이 되는 것도 아니지요. 마그네슘을 추가로 드셔도 문제가 되지는 않습니다만, 눈떨림의 원인이 마그네슘 결핍보다는 수면 부족과 안구 건조인 경우가 더 많아서 드셔도 효과를 느끼기는 어려우실 듯 합니다. 눈 떨림이 문제라면 충분한 수면과 인공 눈물 사용으로 조절해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 비타민 B도 추가해서 드셔도 문제가 되지는 않구요. 영양제나 건강기능식품은 건강상태에 따라 필요하다고 판단될 때 드시는 것이 좋습니다. 그러므로 가까운 병원에서 상담 후에 드시는 것이 좀 더 바람직해 보입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 이어폰을 오래 사용하는 것은 청력이 떨어질 위험이 있어서 좋지는 않습니다. 또한 지금처럼 귀 안이 습해져서 가렵고, 면봉으로 자주 청소를 하면 증상이 심해지면서 외이도염이 생길 가능성이 있답니다. 지금 당장은 문제가 없어도 자주 반복하다보면 염증이 생길겁니다. 그래서 이비인후과에서도 좋지 않다고 말씀하신 것이지요. 일단은 이어폰을 자주 사용하지 않는 것이 좋고, 사용 중간에 잠시 빼고 습도를 낮추는 것도 도움이 됩니다. 아니면 헤드폰을 사용하는 것도 괜찮구요. 지금 불편함이 없어도 잘 관리를 해야 나중에 고생을 하지 않으니 꼭 이어폰은 최소화해서 사용하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일명 '허리가 삐끗'한 상태인가 봅니다. 근육 염좌인 경우가 많은데 가벼운 스트레칭은 좋지만 증상이 생기고 몇일은 움직이기 어려울 겁니다. 가급적 무리해서 움직이는 것보다는 하루 이틀 일단 쉬는 것이 필요합니다. 통증은 냉찜질을 해주는 것이 더 좋고, 소염진통제를 드시면 도움이 될 수 있지요. 시간이 지나면 대부분은 저절로 좋아지니 시간이 좀 필요하다 보시면 됩니다. 만약 쉴 수 없는 상황이라면 통증이 있는 곳에 주사치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.속쓰림이 심하다면 약 외에 다른 방법으로는 해결하기가 참 어렵답니다. 주변에 병원이나 약국이 없다면 적어도 편의점은 있지 않을까 싶은데요. 편의점에서도 위장약은 비상약으로 살 수 있답니다. 24시간 운영을 하고 있으니 가서 사서 드시면 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여름에 다치셨다면 지금까지 꽤 오랜 시간이 흐른 것으로 보입니다. 인대 파열이 있다고 해도 심하지 않으면 수술 없이 주사치료로 지켜볼 수는 있습니다. 다만 이후에 통증이 지속된다면 수술적인 치료를 고려하는 것이 좋을 듯 합니다. 현재로서는 집에서 치료적인 방법으로 도움이 될 수 있는 것은 없답니다. 가급적 사용을 줄이고 온찜질을 해주는 것으로 통증을 줄이는 것 정도이지요. 일단 지금 다니시는 병원에서 수술 치료에 대한 부분을 다시 한번 상의하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인에서 권장되는 적정 수면 시간 7~8시간인 것은 맞습니다. 다만 개인차를 고려해야 하지요. 6시간을 잔다고 해도 평소 낮에 활동을 할 때 피곤하고 힘들지 않다면 적절하다 볼 수는 있습니다. 만약 낮에 피곤하고 힘들다면 수면 시간을 좀 더 늘리시는 것이 건강을 위해서는 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도결석이 있다고 해서 편도제거술을 반드시 받아야 하는 것은 아니랍니다. 편도결석이 있어도 큰 불편함이 없다면 지켜볼 수 있지요. 한편으로 편도제거술을 받는다고 해서 몸의 면역이 떨어지는 것 또한 아니랍니다. 편도제거술이 오히려 잦은 편도선염이나 코골이로 인한 불편함을 해결해 줄 수 있다면 수술을 하는 쪽을 더 고려할 수 있는 것이지요. 고민이 되신다면 이비인후과에서 편도의 상태를 확인해 보시고 결정하시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 충분히 드시고 남는 경우에는 약국에 가져다 주시면 폐기해주실 겁니다. 그냥 버리는 경우에는 환경오염의 위험이 있기 때문에 조금이라도 신경써서 버리는 것이 바람직하지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의과대학에 관심이 많으신가보네요. 예과 2년은 교양과목을 배우고 본과4년은 앞서 문의주신 여러 과목을 모두 배우고 실습을 한답니다. 졸업을 하고 1년 인턴을 마치고 나서 레지던트가 될때 전문과목을 선택하는 것이지요. 학생때는 모든 과목을 골고루 공부한답니다.서민석 드림