어제 너무 놀라서 긴장했는데 구토를 했어요 어떻게 하죠?

2020. 10. 14. 16:11

우유를 먹고 구토를 했어여

어제 정말 놀랄 일이 있었어가지고 어떻게 하죠?

너무 힘들고 밖에서 학원도 다녀야 하는데 컨디션이 안좋고 배도 아파요. 흰죽이나 물은 먹는데 자극적인 음식은 먹기 힘드네용 해결방법 알려주세요

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총 1개의 답변이 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

구토를 하실 정도라고 하면 많이 놀라셨을 듯 합니다. 아직도 마음에 긴장이 풀리지 않았다면 일단 먼저 마음을 진정 시켜보는 것이 중요할 듯 합니다. 어제 있었던 일은 이미 지나갔으니 더 이상 나에게 긴장감을 주지는 않는다고 생각해보시는 것을 어떨까 싶습니다. 구토 증상은 긴장감으로 인해 생겼을 것 같고, 마음이 진정되면 자연스럽게 좋아질 것으로 보입니다. 자극적이지 않은 음식으로 당분간은 드셔보시고, 2~3일 지나도 별로 좋아지는 것 같지 않으면 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 진찰을 받고 약을 처방 받아 드셔보시면 좋겠습니다.

서민석 드림

2020. 10. 14. 16:15
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