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천식성알레르기를 빨리낫는방법 뭐가잇을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 천식으로 기침을 자주 하시나 봅니다. 알레르기성 질환의 특성이 자주 재발을 하고 꾸준한 관리가 필요한 것이기 때문에 앞으로도 기침이 심하면 천식약을 잘 사용하시는 것이 가장 중요할 것으로 보입니다. 아마도 흡입제 치료를 하시거나 먹는 약을 드시고 계실 것으로 보이는데 주치의 선생님과 상의하셔서 흡입제의 사용 횟수나 용량을 올려야 할지, 약을 바꿔야 하는지에 대해서 상담을 받는 것이 가장 중요할 것으로 보입니다. 앞서 말씀 드린것처럼 알레르기 질환은 완치가 어렵답니다. 그러다 보니 증상이 오랫동안 지속되고 약물치료가 아닌 음식이나 다른 방법에 대해 궁금해 하시는 경우가 많습니다. 안타깝게도 음식이나 다른 방법으로는 알레르기 천식을 좋아지게 하기는 어렵답니다. 일단 약물 치료를 하시면서 따뜻한 물을 자주 드시거나(차를 마셔도 되구요.) 알레르기 증상을 유발할 수 있는 원인 물질들...요즘은 에어컨과 같은 냉방기기의 바람, 곰팡이가 기침을 유발할 수 있기 때문에 가급적 피해보시는 것이 증상을 줄여보는데 도움이 됩니다.코로나로 인해 천식을 가지고 계신 분들이 많이 눈치보인다고 말씀을 많이 하세요. 일단 최대한 약을 잘 쓰시면서 이 어려운 시간을 잘 이겨나가시길 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.27
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코로나가 완치돼도 후유증이 심하다는데 평생 지속되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 19가 대유행이 시작되고 아직 8~9개월밖에 되지는 않아서 단기 후유증에 대한 연구 보고들은 나오고 있는 상태입니다. 말씀해주신대로 브레인 포그나 심리적인 변화, 기억력 저하를 포함해서 무기력하고 피곤한 증상이나 피부 변색까지 참 다양한 증상들이 보고 되고 있답니다. 다만 이러한 증상들이 단기간에 끝날지 장기간 지속될 지에 대해서는 앞으로 연구가 진행되어야 확실히 알 수 있을 것 같습니다. 실제 영국에서 완치자를 대상으로 최대 25년간 후유증에 대해서 관찰연구가 진행될 예정이라고 하고 미국에서는 최소 2년 정도의 연구가 진행되고 있다고 해서 시간이 좀 더 지나면 확실해 질 것으로 보입니다. 평생 지속될 수도 있는 가능성을 열어두고 가급적 코로나 바이러스에 감염되지 않도록 주의하는 것이 중요할 것으로 생각됩니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.27
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코로나 후유증도 검사받을수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 이후 후유증에 대한 검사는 아직 없답니다. 물론 코로나를 앓고 나서 경험할 수 있는 여러가지 증상에 대해서는 각각의 검사를 진행할 수 있습니다. 예를 들면 기침이나 호흡곤란이 있다면 폐 X-ray를 찍거나 폐기능검사를 해볼 수 있는 거겠지요. 다만 2월달에 코로나에 감염되었었는지의 여부를 지금 확인하기는 어려울 것 같고, 현재의 불편한 증상이 코로나로 인한 후유증인지를 확인하는 것 또한 어려울 것으로 보입니다. 걱정하시는 부분 중에 하나는 코로나 감염 이후에 폐의 손상인 것으로 보이지만, 병원에 입원할 정도의 폐렴을 앓지 않았다면 폐에 심각한 손상을 일으킬 가능성은 적기 때문에 만약 2월에 코로나에 감염되었고, 치료 없이 잘 회복되었다면, 폐에 심각한 후유증을 남길 가능성은 적다고 볼 수 있습니다. 지금 불편해 하시는 여러가지 증상이 있기는 하지만 현재는 많이 좋아진 상태라고 하면 병원에 오실 필요는 없을 것으로 보이나 만약 지금도 불편한 증상이 남아 있다면 가까운 가정의학과, 일반 내과로 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 코로나로 인해 많은 분들이 힘들고 불안한 하루하루를 살아가고 있는 것 같습니다. 마음이 불안해지면 평소에는 신경쓰이지 않았던 작은 증상들도 심각하게 받아들일 수가 있답니다. 아직 코로나의 유행이 끝나지는 않았지만 긴장을 푸시고 편안하게 지내보시면 한결 편해지실 수 있을 것 같습니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.27
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여성 갱년기는 언제 부터 시작하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 갱년기라고 알려져 있는 것은 폐경으로 가기 전에 나타나는 기간이라고 보시면 됩니다. 정확히는 폐경이행기라고 말하지요. 폐경이행기를 지나서 생리가 12개월 이상 없다면 폐경이 되었다고 보고 폐경기라고 설명드린답니다. 사람마다 차이가 있기는 하지만 40대 중후반부터 점점 생리가 불규칙해지는 증상이 나타나면은 갱년기가 시작되었다고 보시면 됩니다. 갱년기 때 주로 경험하는 증상은 앞서 말씀드린대로 생리가 불규칙해진다는 것입니다. 또한 얼굴이 화끈거리고, 식은땀이 나는 증상, 피곤함을 느끼게 됩니다. 또한 심리적으로 우울하거나 불안함을 느끼고 기억력이 떨어졌다고 느끼거나 잠을 잘 못자는 경우도 생기기는 합니다. 갱년기로 인해서 일상생활에 어려움을 느낀다면 가장 효과적인 것은 여성호르몬을 처방 받아 드시는 겁니다. 만약 암의 위험에 대한 걱정 때문에(여성호르몬을 드시면 암의 위험이 올라갈 수 있다는 연구가 있지만 이는 장기간 복용했을 때 위험이 올라가는 것으로 되어 있고, 단기간은 안전하게 사용이 가능하답니다.) 여성 호르몬 사용이 꺼려지신다면 식물성 여성호르몬으로 알려져 있는 대두, 아마, 승마, 석류등을 드셔보시거나 이런 음식에서 추출한 성분으로 만들어진 약을 드셔보실 수도 있습니다. 다만 식물성 성분은 여성호르몬보다는 효과가 약하다는 단점이 있구요.남자들도 여자분들처럼 갱년기 비슷한 증상을 경험한답니다. 여성분들보다는 다소 늦은 50대 전후에서 시작되어 60대가 넘어가면 30%에서 남성갱년기를 경험한다고 하지요. 증상은 여성갱년기와 비슷하고, 필요한 경우 남성 호르몬을 보충하는 것이 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림
의료상담 /
산부인과
20.08.27
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눈앞머리 가려움증 원인이 따로 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에서 이미 진단을 잘 내려주신 듯 합니다. 알레르기 결막염은 눈에 자극을 주는 원인 물질이 닿을 경우에 증상이 다시 생기는 경우가 많답니다. 예전에도 알레르기 증상이 있었다가 한동안은 잘 지내셨나 봅니다. 점안액을 계속 넣어도 증상이 아직 남아 있다는 것은 원인물질은 잘 모르지만 계속 알레르기 반응을 유발하는 자극이 지속되는 것으로 생각해 볼 수 있습니다. 평소에 가려움증이 더 심해지는 상황을 잘 생각해 보셔서 그걸 피해보시는 것도 증상 개선에 도움이 될 수도 있습니다. 아직은 증상이 남아 있다면 좀 더 안약을 잘 넣고 좋아지는지를 기다려보는 것도 필요할 것 같습니다. 진료를 받았던 병원에서 다시 한번 진찰을 받아보시는 것도 좋을 것 같구요. 너무 가렵고 힘들면 눈에 찬 물수건을 덮어보시거나 아이스팩을 수건에 싸서 올려놓아 보시면 조금 좋아질 수도 있답니다.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.26
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코로나검사비는 유료인가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 증상 중에 설사 증상도 있기는 합니다만, 흔한 증상은 아니다보니 단순 설사만 있는 경우는 코로나 검사를 잘 권하지는 않습니다. 만약 열이 난다면 코로나 검사를 권할 수 있구요. 만약 발열, 설사로 코로나가 의심되어 검사를 진행하는 거라면 검사비 자체는 무료입니다. 진찰비는 무료는 아니구요. 만약 증상이 코로나와는 맞지 않은데 검사를 받아보고 싶다면 본인이 전액 부담하여 검사를 받을 수는 있습니다. 다만 검사비가 꽤 비싸요..저희 병원은 16만원쯤 합니다. 그냥 설사만 있다면 2~3일 정도 지나면 대부분은 저절로 좋아지니깐 약국에서 지사제를 사서 드시던가, 정 불편하면 가까운 의원에서 진찰을 받고 약을 처방받아서 드시는 방법을 선택해 볼 수 있답니다. 만약 코로나 감염이 있다면 설사보다는 열나고 기침, 가래, 인후통, 콧물, 코막힘, 몸살, 오한, 근육통 등의 감기 증상이 흔하게 나타나니깐 참고하시면 좋겠구요.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.26
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코로나19 백신을 만들기 어려운 이유가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스는 아주 나쁜! 바이러스 랍니다. 그냥 한번 웃자고 일단 해본 이야기이구요.코로나 바이러스는 원래 인간을 포함한 여러 동물에서 감기와 같은 호흡기 증상, 장염과 같은 소화기 증상을 잘 유발하는 바이러스입니다. 생긴 모양이 현미경으로 보면 왕관 모양이라서 코로나 바이러스라고 지어진 거구요. 그런데 2019년에 중국 우한에서 원래 코로나 바이러스와는 다른 형태의 코로나 바이러스가 나타나기 시작했답니다. 이전 코로나 바이러스는 그냥 별거 아니었는데, 이번에 나타난 바이러스는 전염도 잘 되고, 증상도 아주 심해서 사람들이 막 죽고 그런 것이지요. 그러다 보니 이 코로나 바이러스는 특별히 Covid 19(2019년에 발병한 코로나 바이러스에 의한 감염증)라고 부르고 특별 관리를 시작하게 된 것입니다. 백신을 만들기 어려운 이유는 예전에는 코로나 바이러스가 별 게 아니어서 신경을 안 써도 되었는데 2019년에 나타난 Covid 19는 너무 독한 놈이라서 급하게 백신을 만들기 시작 한 거에요. 백신을 만드는 과정은 여러 번의 임상 시험을 거쳐야 하기 때문에 원래 오래 걸린답니다. 그래서 아직 백신이 안 나온 거에요. 지금 열심히 백신을 만들고 시험하고 있으니 빠르면 내년 초에는 나오지 않을까 생각을 하고 있답니다.아직 백신이 나오기까지는 코로나 바이러스 감염에 조심해야 하는데, 코로나 바이러스에 걸리면 열도 나고, 기침, 가래, 콧물, 오한, 두통, 근육통, 후각 상실, 미각 상실, 설사, 복통 등의 여러가지 증상이 나타난답니다. 기억하기 어려우면 감기나 장염 증상이 나타날 수 있다고 생각하시면 됩니다. 시작점이 있다면 해결책도 찾을 수 있답니다. 문제는 코로나는 아직 해결책을 찾지도 못했는데 자꾸 새로운 문제가 생기는거랍니다. 변종이 생기고 있는 것이지요. 그래도 걱정은 하지 마세요. 또 문제를 해결할 방법이 있겠지요. 아직은 해결책이 확실하지 않은 때는 꼭 걸리지 않게 조심하는 것 잊지 마시구요.이 정도 되면 코로나를 이해하는데 조금 도움이 되셨을까요?서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.26
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코로나19 초기증상과 확진자 수늘어난 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 감염 초기에는 무증상이랍니다. 시간이 지나면서 감기와 비슷한 기침, 가래, 콧물, 코막힘, 열, 오한, 몸살, 두통, 근육통 등의 증상이 나타나고 후각/미각 변화나 설사, 구토와 같은 장염 비슷한 증상이 나타나기도 하지요.확진자가 확! 늘어난 이유는 기본적인 생활 방역 수칙을 지키지 않은 단체 모임 때문에 그렇지요. 뉴스 보면 많이 나오잖아요. 광화문에서 집회 하신 분들...교회에서 모임 가지신 분들...마스크만 잘 끼고, 거리만 잘 지켰어도 이 정도로 확진자가 늘지는 않았을 거에요. 그러니 우리는 어떻게 해야 할까요? 마스크 잘 쓰고 생활 속 거리 두기를 잘 하는 거겠죠.북한은 얼마나 확진자가 많은지 알 수가 없답니다. 재미있는 것은 전 세계적으로 코로나가 확장세를 보일 때 확진자가 없다고 발표한 나라 중에 북한도 있었다는 것이지요. 물론 거짓말일 가능성이 매우 높아 보입니다. 지금은 조금씩 코로나에 대한 이야기를 흘리는 것으로 봐서 확진자가 많이 늘어 났을 거라고 봅니다만..검사를 제대로 할 수도 없는 상황이 아닐까 싶구요. 요즘은 확진자가 많이 나오고 어디에서 감염되었는지도 모르는 확진자도 늘고 있습니다. 가급적 외출 자제하고 코로나 걸리지 않도록 조심하세요~서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.08.26
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.머리가 이픈데 어떡하죠?..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 뒷부분과 뒤통수 부분이 아픈 경우에는 목 주변부를 지탱해주는 근육이 뭉쳐서 통증을 유발하는 경우가 많습니다. 물론 혹여 두통을 유발할 수 있는 고혈압이 있는지, 두통과 동반된 여러 증상들이 있는지도 함께 확인해 봐야 하구요. 어쨌든 가장 흔하게 목 근육의 뭉침으로 통증이 유발된 거라고 본다면 평소 목을 자주 스트레칭 해주거나 뭉친 근육을 마사지로 풀어주는 방법이 통증을 줄이는데 도움이 됩니다. 물론 너무 아프면 가까운 병원에 가서 진찰을 받고 약을 처방 받는 것도 도움이 되겠지요. 평소에는 자세를 똑바로 앉으시고, 스마트폰 너무 오래 보지 마시구요. 컴퓨터도 너무 오래하지 마시구요. 중간중간에 꼭 쉬고 스트레칭 해주셔야 앞으로 계속 안 아플 수 있답니다. 그러니 관리 잘 해주세요.서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.08.26
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어린나이에 운동을 해도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.14살이면 중학교 2학년인가요? 그럼 지금은 한창 운동하고 활동량이 많을 때인데 운동을 하는 것을 걱정하시다니 조금 의아합니다. 직접 경험 하신 대로 지금은 운동을 열심히 해야 건강도 잘 관리되고 몸도 상쾌해져서 공부할 때도 도움이 될 겁니다. 그런데 혹시 운동이라 함은 근육을 많이 만드는 헬스장에서 하는 그런 운동을 말하시는 것인가요? 근육 운동을 하면 키가 크지 않는다는 것은 일부 연구 결과 오해라고 보고된 바가 있습니다. 근력 운동을 하면 성장에 도움이 된다고 되어 있습니다. 부모님께 잘 말씀드리시고, 그렇다고 아직은 성장기에 있는 나이이니 너무 무리해서 운동하시지는 말고 또한 근육질이 되어야지 하면서 하시지도 말고, 건강 관리를 위해서 재미있게 운동 한다고 생각하시면 더 좋겠습니다.서민석 드림
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