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답변 내역

혈압약 복용은 인체에 영향을 끼치지 않나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압은 140/90일 경우에 진단할 수 있답니다. 혈압이 150정도로 나왔다면 당연히 관리가 필요한 상태이구요. 보통 혈압약을 드셔야만 혈압이 안정적으로 유지가 됩니다. 고혈압을 장기간 복용했을 때 건강에는 특별한 문제가 생기지는 않는답니다. 오히려 약을 드셔야 하는데 드시지 않았을 때 문제가 더 크지요.혈압을 잘 조절하려면 혈압약을 잘 드시는 것이 가장 중요합니다. 생각보다 자의로 혈압약을 중단하거나, 혈압약을 빼먹고 드시는 경우도 있기 때문에 꾸준히 드시는 것이 가장 중요하구요. 혈압약을 드시는 것과 관련해서 생활습관을 잘 조절해주는 것도 필요한데, 그 중에 하나가 음식입니다. 가급적 짜지 않게 드시고, 채소/야채류를 많이 드세요. 그러면 혈압이 좀 더 떨어질 수 있답니다. 그 외에는 특별히 고혈압 조절을 위해 추가적으로 드셔야 할 음식은 없답니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.08.22
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아이가 코피가 나는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 코피가 나면(피를 보게 되면) 많이 당황스럽지요.저도 얼마 전에 코피가 나서 많이 고생을 했던 기억이 있습니다. 다행히 따님은 코피의 양이 많지 않고 금방 지혈이 되는 정도로 보여집니다. 대부분의 코피는, 특별히 양이 많지 않고 지혈이 잘 되는 코피는 건강에 특별한 이상이 없는 것으로 봅니다. 아까 말씀드린 것처럼 저 같은 경우는 지혈이 안되고 코피가 목 뒤로 넘어가는 후방 출혈이라는 코피 때문에 응급실을 여러 번 가면서 피가 나는 혈관을 지져야 할 정도로 고생을 좀 했지만 말이지요. 혹시 따님이 중고등 학생 정도 된다고 하면 최근에 코를 자주 후비지는 않았는지, (코피의 가장 흔한 원인은 자극에 의한 것이기 때문이지요. ) 확인해 보시고, 그렇다면 가급적 건들지 않는 것이 필요하겠습니다. 만약 따님이 더 어리다면 학교 가기 전이나 초등학생 저 학년인 경우에는 코에 비비탄이나 휴지 같은 것을 자꾸 집어넣는 경우도 있답니다. 코 안을 들여다 보셔서 그런 것이 없는지, 아이에게 코에 뭐를 집어넣은 것은 없는지도 확인해보시는 것도 좋겠구요.다음에 코피가 났는데 잘 멈추지 않거나, 코피 외에도 다른 곳에서도 피가 나면 잘 멈추지 않는다면 그때는 꼭 가까운 병원을 찾아가서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다. 코피는 대부분 저절로 좋아지는 증상입니다. 너무 염려하지 마시고 일단 코피가 나면 고개는 앞으로 휴지로 코의 양 옆을 꾹 눌러주셔서 지혈을 잘 해보시기를...그래도 안되면 병원에서 확인해 보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.08.22
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설사를 할때 약국에서 설사약 사먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자극적인 음식을 드실 때만 설사를 하시는 정도라고 하면 가까운 약국에서 약을 사다 드셔보시는 것도 괜찮을 것 같습니다. 약을 자주 드신다고 해도 설사를 멈추는 약은 내성에 대한 위험은 없습니다만, 약을 드시다가 증상이 호전되면 바로 중단을 하는 것이 변비로 가는 것을 예방할 수 있답니다. 만약 설사가 너무 자주 일어난다면 가끔 한번은 가까운 의원에 가셔서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다. 필요하다면 대장내시경과 같은 추가적인 검사를 통해 심각한 질환은 없는지를 확인해 주실 수 있을 것으로 생각합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.08.22
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건강보험 요양등급 심사 탈락받았어요 다시 신청할수없나요?,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기요양보험등급을 받아서 요양보호사의 도움을 받기 위해서는 보통 와상상태(누워만 계시거나) 준와상상태(부축을 해줘야만 화장실을 왔다갔다 하시는 정도)가 되어야 등급이 나오는 것 같습니다. 현재 여러가지 만성 질환이 있고 등이 약간 굽어 있고, 다리가 불편해서 걷는 것이 불편하시기는 하지만 거동이 안되는 상태로 보여지지는 않습니다. 아마도 현재의 상태에서는 장기요양보험의 혜택을 받기는 조금 어려울 것으로 보입니다. 할머님의 상태에 대해서 정확히 파악하기는 현재 어려울 것으로 보이니, 가까운 장기요양서비스를 제공하는 기관에 문의를 하셔서 현재의 상태에 대해서 말씀하시고, 등급을 받을 수 있는 대상자인지 다시 한번 확인해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
20.08.22
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손목이 아프고 시큰시큰해요ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사무직이시라면 평소에도 손목을 많이 사용하지 않으셨을까 생각이 됩니다. 손목이든 손가락이든 우리가 평소에 무리하게 관절을 사용하게 되면 몸에서는 '그만 좀 쉬지'하고 신호를 보낸답니다. 무리했다는 의미이지요. 많이 사용해서 생긴 증상은 쉬는 것 외에는 달리 방법이 없습니다. 무리해서 계속 사용하게 되면 당연히 통증은 오래가고, 거기에 더해서 지금은 손목을 사용할 때만 아프지만, 나중에는 쉴 때도 아플 수도 있답니다. 그렇다고 무작정 일을 안 할 수는 없으니 필요하면 진통제를 사용하거나 손목보호대를 착용하고 집에서 쉴 때는 얼음찜질 같은 것을 좀 해주시면서 통증을 줄여볼 수는 있습니다. 주사치료나 물리치료도 통증을 줄이는데 도움이 될 수도 있습니다. 틈틈히 스트레칭을 해주시는 것은 좋습니다만, 현재로서는 어떻게 하면 손목 관절에 부담을 줄일 수 있을까를 좀 더 고민해 보시면 좋겠습니다. 혹여 단순히 손목 관절의 지나친 사용으로 인한 증상이 아니라 다른 원인에 의해서 증상이 나타날 수도 있고, 앞으로 관리에 대해서도 한번 정도는 설명이 필요할테니, 가까운 의원(정형외과, 재활의학과)에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다. 지금 이 답변을 달고 있는 저도 하도 타자를 많이 해서 손가락 관절이 아프네요. 실제 아는 것과 실천에 옮기는 것은 다르다는 것을 느낍니다. 이제 좀 저도 쉬워야겠네요.오늘은 주말이니 주중에 무리했던 손목이 푹 쉬었으면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.08.22
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목에낀 가래가 안빠지는데 왜 안빠질까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 답변은 스스로 내려주신 것 같습니다. 가장 중요한 것은 일단 금연을 해보시는 것 같습니다. 담배를 하루 이틀 피우지 않는다고 해도 증상은 바로 좋아지지 않는답니다. 오히려 금연을 하고 나면 가래를 잘 배출해내도록 도와주는 세포들이 다시 살아나면서 일시적으로는 가래가 좀 더 생길 수도 있답니다. 결국 금연 이후 시간이 많이 지나면 가래 자체가 나오는 것이 적을 것이구요.물론 흡연이 아니더라도 목에 가래 끼는 느낌이 들 수 있는 여러가지 원인이 있을 수는 있습니다. 비염과 동반된 후비루 증후군으로 콧물이 목뒤로 흐르는 경우나 역류성 식도염으로 인해 위산이 역류해서 목을 자극하는 경우에도 목에 가래가 낀 느낌은 계속 있지만 뱉어내려고 하면 잘 안되는 경우도 있답니다. 그 외에도 정말 목에는 아무런 이상이 없이 목에 이물감으로 불편해 하시는 경우도 있지요. 약간 조그만한 자극에도 예민하게 느끼시는 경우라고 볼 수 있습니다. 어쨌든 지금으로서는 금연이 가장 좋은 치료 방법이라고 보입니다. 앞서 말씀드린 다른 이유 때문에 목에 자꾸 가래가 끼는 것인지에 대해서는 한번 정도는 확인이 필요하니, 가까운 병원에서 진찰을 한번 받아보시구요. (아마도 담배 끊으라는 이야기는 어딜 가나 하실거라고 생각이 되니 이 기회에 담배를 끊어보실 생각도 해보시면 좋겠구요.) 흡연은 그 자체만으로도 '질병'이랍니다. 치료는 '금연'밖에는 없습니다. 꼭 이 기회에 건강을 위해 금연해보시기를...서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.08.22
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감기에 걸렸을때 약국에서 사먹는약과 병원에서 처방받는약 무엇이다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 심하지 않다면 약국에서 약을 사서 드시는 것도 괜찮습니다. 단순히 약국에서 드시는 약과 병원에서 처방 받는 약을 비교하기는 어려우나 약국에서 드시는 약은 의사의 진료가 필요 없고 편하게 사서 드실 수 있는 만큼 좀 더 안전하다고 보시면 됩니다. 다만 효과는 조금 떨어집니다. 처방해서 받는 약보다 일반적으로 용량도 적구요. 상대적으로 병원에서 처방해서 약을 드시는 경우에는 약국 약보다 용량도 좀 더 많고, 정확한 진찰을 통해 필요한 양을 정하는 것이기 때문에 처방한 대로 드시는 것이 좀 더 안전합니다. 감기는 저절로 좋아지는 병이나 저절로 좋아질 때까지 증상을 줄여보기 위해서 약을 드시는 겁니다. 그러므로 감기 증상만 있을 때는 약국에서 약을 사서 드셔보시는 것도 좋은 선택일 수 있습니다. 그러나 약을 2~3일 드셔 보셨는데도 효과가 없고 증상이 지속된다면 감기 이외의 질환으로 인한 건지 확인이 필요하므로 병원에서 진찰을 받으시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.08.22
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한달째 기침이나는데 치료법을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가뜩이나 코로나로 조금만 호흡기 증상만 있어도 눈치가 보이는 시기에 1달 동안이나 기침을 하셨다면 많이 힘드셨겠습니다. 1달 동안 기침을 했다면 코로나도 아닐 가능성이 높고, 감기일 가능성도 없어 보입니다. 보통 에어컨을 틀어 놓는 여름철에는 비염과 관련한 후비루 증상(콧물이 목 뒤로 넘어가면서 기침을 계속하고 목이 가렵고, 가래는 있지만 하얀 가래만 조금 나오는 증상)으로 기침을 오랫동안 하는 경우가 있습니다. 물론 그 외에도 정말 폐에 다른 이상이 있을 수도 있고(폐렴이나 기관지염, 천식), 역류성 식도염도 흔하게 마른 기침을 유발하기도 합니다. 가까운 병원에서 이미 진찰을 받고 약을 드시는 것 같습니다. 잘하신 거구요. 마른 기침을 유발하는 여러가지 원인들은 약을 드셔도 쉽게 가라앉지 않거나 오랫동안 약을 드셔야 하는 경우가 있습니다. 지금 다니고 있는 병원에서 당분간은 꾸준히 진료를 받고 약을 드셔 보시는 것이 어떨까 싶습니다. 혹시라도 좀 더 정밀한 추가적인 검사가 필요하여 큰 병원 내원이 필요하다면 주치의 선생님께서 먼저 말씀해 주시지 않을까 싶습니다. 냉방병 말씀을 해주셨는데 마른 기침이 지속될 때 에어컨과 같은 냉방 기기의 사용은 증상을 악화시킬 수가 있습니다. 가급적 온도를 높혀서 사용하시고, 직접 바람을 쐬는 일은 피하시고, 수시로 따뜻한 물을 드시면서 관리해 보시는 것도 도움이 되겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.08.22
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코로나 걸리면 사망에까지 이르나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 참 무섭지요. 전염력도 세고, 사망에까지 이르는 무서운 감염 질환입니다. 특히나 고령이나 평소 만성질환을 앓고 있던 분들은 평소 면역이 저하되어 있기 때문에 코로나 감염이 발생하면 급격히 상태가 악화되어 사망까지 이를 수 있기 때문에 특히 조심해야 합니다. 건강한 분들이라면 아주 특별한 경우가 아니면 대부분 잘 회복은 되기 때문에 많은 걱정은 하지는 않으셔도 되지만, 잘 회복된다고 해도 여러가지 후유증으로 인해 고생한다는 보고가 계속 나오고 있기 때문에 가급적이면 걸리지 않는 것이 중요합니다. 마스크를 쓰고 있다고 해도 밀폐된 공간은 주의해야 합니다. 물론 마스크를 사용하지 않는 것보다는 안전할 수 있지만, 밀폐된 공간에서는 마스크를 답답해서 벗을 수 있는 가능성이 높기 때문에 가급적 밀폐된 곳에는 가지 않는 것이 더 좋겠습니다. 코로나에 대해 자세히 알면 더 좋기는 하지만 의료진이 아닌 이상은 마스크 잘 쓰고 사회적 거리를 잘 유지하는 것, 만약 조금이라도 증상이 있으면 진료와 검사를 받아보는 것 정도만 잘 기억하시고 지키신다면 잘하고 계시는 것이라고 보시면 좋겠습니다.건강한 젊은 분들이 좀 더 생활 방역에 주의를 기울여야 노인을 포함한 취약 계층의 감염 가능성을 줄일 수 있답니다. 조금만 더 신경써서 이 어려움을 잘 극복해 나가면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.08.22
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기립성빈혈 관리법이 따로있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기립성 저혈압 때문에 늘 조심스러우시겠습니다. 기립성 저혈압은 몸에 다른 부분에는 이상이 없이 앉거나 누워 있다가 일어날 때 일시적으로 혈압이 떨어지면서 나타나는 증상이기 때문에 가급적 평소에 천천히 일어나서 증상이 자주 생기지 않도록 하거나, 근력운동을 해서 점차 혈압을 올려보는 방법을 고려해볼 수 있습니다.그리고 만약 증상이 발생해서 어지럽기 시작한다면 넘어지지 않기 위해 애쓰시다가는 다치는 수가 있습니다. 증상이 발생한 경우에는 즉시, 눕거나 앉으셔서 혈압이 올라갈 때까지 휴식을 취하시면 증상은 금방 회복될 겁니다. 요즘과 같은 덥고 습한 날은 땀으로 인해 탈수가 되기 쉽기 때문에 수분 섭취를 잘 해주시는 것도 필요하고 피곤하거나 잠을 잘 못 자도 쉽게 증상이 생길 수 있으니 평소에 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 안타깝게도 기립성 저혈압의 경우, 특별한 질환으로 인해 생기는 증상이 아니라면 치료법이 따로 없답니다. 앞서 말씀드린대로 증상이 발생하지 않도록 조심하기, 증상이 발생하면 넘어지면서 다치지 않도록 조심하기 정도로 관리해주셔야 합니다.만약 한번도 이 증상으로 진료를 받아보시지 않았다면 단순히 기립성 저혈압일 거야라고 추정하지 마시고, 한번 정도는 가까운 병원에 가셔서 몸에 다른 이상은 없는 것인지 꼭 확인해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.08.22
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