답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^ 재미있는 실험을 하셨네요. 건강에 큰 문제는 없는 상태로 보입니다. 통증이 심하지 않을 수도 있답니다. 머리를 당긴다는 느낌을 느낄 수 있다면 문제는 전혀 없을 수도 있습니다. 만약에 당겨도 아프지 않는다면, 동생한테 아플 정도로 세게 당겨보라고 해보세요. 그럼 아플거에요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기 증상은 간혹 약을 오래 드셔야 좋아지는 경우도 있답니다. 5일로 해결되지 않는다면 좀 더 약 처방을 받아서 드시는 것이 필요할 수도 있으니 다시 한번 진료를 받아보시기 바랍니다. 집에서는 냉찜질을 좀 해주시면 증상이 가라앉을 수는 있답니다. 대부분은 잘 치료되니 너무 걱정하지는 마세요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가벼운 스트레칭을 위해서 허리 돌리는 운동은 문제가 되지는 않습니다. 다만 통증이 있다면 허리에 뭔가 문제가 생겼다는 신호이기 때문에 아프면서까지 허리 돌리는 운동을 하는 것은 바람직하지 않답니다. 지금 증상만으로는 허리 주변의 근육에 문제가 있는지, 뼈에 문제가 있는 것인지를 정확히 확인하기는 어렵답니다. 허리 돌리기 운동을 하지 않아도 계속 아프다면 가까운 정형외과 병원에 가셔서 X-ray도 찍어보고 진찰도 받아서 정확한 원인을 먼저 확인해 보는 것이 중요할 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 약에 대한 오해가 있으신 듯합니다. 일반적으로 사용하는 항히스타민제에는 말씀하신 살이찌거나 간이 나빠지는 등의 부작용은 없답니다. 장기 복용을 해도 큰 문제는 없지요. 다만 알레르기가 심할 때 사용하는 스테로이드 제는 체중 증가, 간기능 저하등의 부작용이 생길 수는 있답니다. 그래서 스테로이드 제는 가급적 단기간 필요할 때만 사용하지 장기간 사용하지는 않는답니다. 10년간 복용하신 약이라고 하면 아마 항히스타민제 일 겁니다. 너무 걱정하지 마시고 꾸준히 관리를 잘 받으시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 때문에 많이 힘들고 답답하시죠? 이럴 때는 코로나가 언제 끝날지 기다리시는 것보다 바뀐 환경에서 최선을 다해 즐겁게 살아가는 방법을 터득하는 것도 좋은 방법이 아닐까 생각을 합니다. 코로나 19 바이러스가 과연 언제 종식될지는 아무도 모른답니다. 종식이 되지 않을 것 같다는 생각도 해보구요. 자꾸 변종 바이러스가 생기면 결국 지금 만들어지는 백신이나 치료제에도 반응을 안할 가능성도 생각해 봐야기 때문에 그렇습니다. 그렇다고 절망적으로 현 상황을 바라보라는 뜻은 아닙니다. 지금 치료제와 백신을 개발하기 위해 전 세계가 노력하고 있으니 마음 편히 현 상황에서 최선을 다하시면 좋겠다는 의미입니다. 전 세계적인 감염이고 사안이 중대하다보니 백신이 나오면 국가 차원에서 대량 구매를 해서 전국민 접종을 할 것이라고 생각을 합니다. 백신이 나올 때까지는 답답하셔도 마스크 잘 착용하시고 건강 잘 유지하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스가 감염은 참 아직 모르는게 많답니다. 코로나 유행 초기에는 완치 되었다고 판정되었다가 다시 양성으로 나오는 경우가 있었지만, 재발되었다기 보다는 재활성화 되었다고 표현을 했지요. 요즘에는 재발에 대한 기사는 거의 없는 것 같습니다. 일단 완치 되었다고 판단하고 있지요. 요즘 들어 문제가 되는 것은 재감염입니다. 변종 바이러스에 의해서 다시 코로나 감염이 되는 것이지요. 아직은 좀 더 상황을 지켜봐야 하기는 하나 재발은 없을 것으로 생각하고 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중감량을 할 때 운동을 하는 것은 중요한 부분이랍니다. 식사를 원래 드시는 것에 절반으로 줄이셨다니 잘 하신 거구요. 식사량을 그 정도 줄이고 운동을 시작하면 체중이 조금씩 빠질 겁니다. 일단 처음 운동을 시작하셨다면 하루 30분씩 운동을 시작해 보시면 좋겠습니다. 30분씩 하다가 1~2주 간격으로 조금씩 운동의 강도나 운동 시간을 늘려보시면 될 것 같습니다. 초반에는 식사를 줄이고 운동을 해도 체중이 많이 빠지지는 않을 겁니다. 대략 한달에 2, 3kg정도를 목표로 조금씩 체중을 줄여나가면 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로 코로나 감염 여부를 확인하기는 어렵답니다. 적어도 열이나고 기침, 가래, 콧물, 두통등의 증상이 있다면 먼저 코로나 감염을 확인하는 것이 필요하답니다. 집에서 격리하고 계셨다고 하면 정말 잘하신 겁니다. 아침에 가까운 선별진료소나 안심진료소에 가셔서 검사와 진찰을 받으시면 좋겠습니다. 검사 받으러 갈 때까지도 개인 방역 수칙을 잘 지켜서 마스크 잘 쓰시고 가급적 타인과의 접촉을 최소화 하시면 더 좋구요. 검사는 잘 받으시되 코로나는 아니기를 간절히 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 스트레스가 많고 두통이 잦으신가봅니다. 아무래도 스트레스를 잘 풀어주고 긴장도 잘 풀어주셔서 두통이 자주 오지 않은 것이 더 좋겠지만, 너무 통증이 심할 때는 타이레놀을 드셔서 효과를 보시는 것도 좋은 방법이랍니다. 타이레놀은 드시면 효과가 있는 것 같습니다. 1주일에 2개 정도 드실 정도면 타이레놀을 드시면 두통도 가라앉고 자주 증상이 있는 것도 아닌 듯합니다. 그 정도를 드시는 것은 건강에 문제가 되지는 않습니다. 보통 6시간 정도 간격으로 하루에 3~4알 정도까지 드시는 것은 건강에 문제가 되지는 않는답니다.(물론 필요할 때만 드시면 더 좋지요.) 모쪼록 평소에도 스트레스 관리를 잘 해주시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기는 원인을 정확히 알수는 없지만 우리 몸에 자극을 일으켜 붓고 가려움증을 일으키는 질환이랍니다. 유발 원인은 대부분 찾기가 어렵답니다. 일반적으로 두드러기는 약을 몇 일 드시면 좋아진답니다. 가능하면 두드러기를 유발한 물질을 피해주면 좋겠지만 질문을 봐서는 어떤 것 때문에 두드러기가 생겼는지 모르시는 것 같습니다. 집에서는 너무 가려울 수 있으니깐 냉찜질을 해주시면 도움이 되구요. 처음이라 당황스럽겠지만 흔히 한번씩 경험은 하는 증상이라서 가까운 의원에서 약을 잘 드시고 증상이 잘 해결되면 좋겠습니다.서민석 드림