생리통 때문에 힘이들어요 약은 자주 먹어도 되나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

생리통은 많은 여성분들이 힘들어 하는 증상 중에 하나입니다. 의외로 생리통은 당연하다고 생각해서 치료를 받지 않는(약을 드시지 않는) 경우도 많지만 진통제만 잘 사용한다고 하면 힘들지 않게 지내실 수는 있는 것이지요. 생리통에 사용하는 진통제의 효과는 대략 6~8시간 정도 지속이 된답니다. 생리기간을 3일 정도로 본다면 여러번 약을 드셔야 하는 것이지요. 3일 정도, 하루 3회 정도의 진통제 사용은 건강에 해롭지 않답니다. 오히려 통증이 있어도 약을 드시지 않는 것이 삶의 질을 떨어트리기 때문에 피하셔야 할 것 같구요. 진통제를 드셔서 효과가 있다면 다행이고, 만약 진통제를 드셨는데도 통증이 가라앉지 않는다면 산부인과 진료가 필요하다고 보시면 될 것 같습니다. 생리통에 진통제는 안전하니 필요할 때마다 꼭 드시고 편안해 지셨으면 좋겠습니다.

서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.

질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
심한 생리통으로 고생하고 계신 것 같습니다. 생리를 하는 여성의 50%가 생리통을 경험할 정도로 흔한 증상입니다.
우선 생활습관 개선과 같은 비약물적 치료를 먼저 고려합니다. 적절한 운동과 금연은 생리통을 완화시켜 주는 효과가 있으며 카페인과 소금섭취 제한, 저지방 채식 위주 식사, 비타민 제제 섭취와 같은 식습관 조절도 도움이 됩니다.
또한 약물 치료는 여러 광고에도 나오듯 비스테로이드성 소염제와 같은 진통제를 사용해 볼 수 있으며, 진통제 복용으로 증상 경감이 된다면 드셔서 조절하시기 바랍니다.
이럼에도 불구하고 생리통이 심하고 조절이 안되시면 근처 산부인과 내원하셔서 진료 한번 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.