공포심을 느끼는 것은 본능에 가까울까요? 아님 보고듣고 상상에서 오는 걸까요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 , (개인적으론) 본능적인 공포 / 두려움은 존재한다고 생각합니다.-> 단지 사람의 경우에는 , 본능적인 공포를 경험할 일이 예전에 비해 많지 않아서-> 두드러지게 관찰되지는 않는다고 생각되네요
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불안도 높은 아이 질문입니다. ㅜㅜ .
작성된 댓글은 참고만 하시고 , 대면 상담을 추천드립니다정답은 없고, 케이스 바이 케이스라고 생각합니다만. 남편 분과 상의후에 자녀의 눈높이에서 설명을 해 주고, 기분에 대해 확인하는 것은 필요하다고 봅니다
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안녕하세요 저는 머릿속에 상처가 있는 최불암입니다 어릴 때부터 벌레들을 많이 보고 살아서 지금도 컴퓨터 화면을 보다가 우측에 검은색 부분이 보이면 벌레로 착각을 하는데 그게 반복적입니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다글세요.. 말씀하신 내용만 있으시다면, 딱히 떠 오르는 병명은 없긴 합니다 -> 단 , 다른 정신과적 질환에 동반될 경우에는 환시 혹은 착각이라고 이야기 합니다
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정신적으로 좀 힘든데 사춘기일까요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다스트레스 로 인한 단순 우울감일 수도 있고, 혹은 우울증의 증상 중의 하나로 우울/무기력감 일 수도 있습니다 -> 일상 생활에 지장이 있을 정도라면, 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다
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이런게 우울증 인지 단순 사춘기 인지 모르겠는데 뭘까요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 학생의 경우, 우울감 보다는 에너지 저하 / 짜증 / 집중력 저하 및 충동성 등등 으로 우울증 증상이 나타나는 경우가 있긴합니다. -> 일상 생활에 지장이 있다면, 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다
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수면장애로 기운이 없을만큼 힘들때가 많습니다. 잠잘잘수 있는 방법은 없나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 . 개인적인 생각으론, 지속적인 생활 습관 문제가 아니고, 스트레스 시 일시적인 수면 문제라면 , 필요시 단기간 (1개월이내) 수면제 복용도 고려해 볼 만 할 듯합니다.
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상처는 계속해서 쌓이나봅니다. 이 상처의 질문입니다 심리적 트라우마가 장기적으로 인간의 행동에 어떤 영향을 미칠 수 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 트라우마의 크기와 종류에 따라 다양한 영향을 줄 수 있습니다 PTSD 라고 불리는 외상후 스트레스 장애부터 우울장애, 수면장애, 불안장애, 알코올/약물 등의 물질 남용까지 다양한 정신과적 질환에 영향을 줄 수 있습니다 -> 정신과에서 말하는 트라우마는 개별적인 것이 아니라, 누가 들어도 충격일 정도의 정신적 외상을 이야기 합니다ex: 전쟁, 성폭행 등등
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사회 불안장애를 극복하는 방법과 도움되는 활동은 무엇인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 일방 생활에 영향을 줄 정도라면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다 초기에는 소량의 항우울제와 항불안제 등 약물 치료가 도움이 되며 노출 치료 , 인지행동 치료 등의 방법이나 필요시 장기적인 상담 치료 (방어기제 조절, 무의식적 갈등 등)도 고려해 볼 수 있을 듯 하네요
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제 인식이 잘못된건지 모르지만 기사를 보면 여성 우울증이 많아보입니다. 우울증의 주요 증상과 원인은 무엇이며, 치료 방법에는 어떤 것이 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 주요 증상 : 우울 혹은 짜증 / 재미 , 의욕 없음 / 불안 / 수면, 식사 변화 / 부정적 사고 / 피로감, 행동의 둔화 / 자살사고 등 원인 : 생물학적인 원인 (신경전달 물질 관련 등) , 지속적인 혹은 강한 스트레스, 피로, 성장 환경의 영향 등 치료 : 정신건강의학과 방문 상담 후 , 단기적으로 약물 및 교육, 지지적 상담 치료, (+ 필요시 상담 치료 지속)
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어릴 적 당한 사건으로 인한 트라우마가 심한데 어떻게 해야할까요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 힘든 일을 많이 경험하셨네요, ㅠㅠ 빠른 회복을 기원드립니다증상이 심한 경우에는 정신건강의학과 방문하여, 약물 및 상담 치료를 고려 해 보시는 것이 맞을 듯 합니다 -> 심한 불안 및 관련 놀람 / 불면 등의 증상이 호전되면-> 일상 생활에서 대처할 수 있는 여유가 증가하게 될 듯 하고 -> 타인에게 이야기 하기 힘든 일은 . 안전한 환경에서 편안하게 이야기 하면서 -> 일반적인 기억으로 통합할 수 있는 계기를 만들기 위해 노력하는 것이 필요할 듯 하네요
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