답변 내역

( 작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 ) 개인적인 생각으론 일정 부분 기능을 유지하고 있어야 합니다 (일상 및 사회 생활에서)자신이 힘든 점이 있는데, 일정 부분은 본인의 생각/태도로 인한 것인 경우라는 인식이 필요합니다-> 즉 자신의 생각과 태도의 변화가 필요하다는 생각이 필요합니다 만약 너무 힘들다면, 마음 편하게 이야기 하고, 지지 받을 수 있는 환경만으로도 도움이 될 것이고-> 지지 정신 치료 내가 변화하고 싶다면, 내가 어떤 방어기제 / 상처?를 가지고 있는지 -> 심리 치료를 통해 , 변화에 도움을 받을 수도 있습니다

( 작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 )중독의 경우 , 뇌 기능의의 변화나 신경 전달 물질의 교란? 이 나타나는 상태이기 때문에 단순한 결심만으로는 빠져 나오기 어려운 경우가 많습니다.-> 진정한 병식 (내가 꼭 끊어야 하는 이유/결심을 진지하게 하는 경우) 이 있어야 하고 -> 금단으로 나타나는 불안/초조/무의욕 등등 을 조절할 치료 등이 필요할 듯 합니다

( 작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 )간혹 스트레스가 많거나, 우울증 등의 정신과적인 불편감 , 신체적 불편감 및 약물 복용 (감기약 등) 등으로혼란스럽고, 기억력이 저하되는 양상이 나타날 수 있습니다. -> 혹은 지금 하고 있는 일에 의욕 / 동기 / 에너지 등이 저하된 상태일 수도 있습니다.

( 작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 )작성된 글로만 판단하기는 어렵습니다만..본인이 과도한 / 불필요한 걱정이라고 인지하면서도같은 행동이나 생각을 반복하게 된다면 -> 그로인한 고통이나 시간이 너무 많이 소요되어 , 일상 생활에 지장이 생긴다면 강박일 가능성을 고려해야 할 듯 합니다 단지 우울증 등의 다른 정신과적 질환에 대한 감별도 필요하긴 합니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다) 작성된 글로만 봐서는 답변하기 어려울 듯 합니다만..과도한 긴장 및 불안 을 조절하기 위한 약물 치료와 변화를 원하는 경우라면 상담 치료를 시도해 볼 수 있을 듯 합니다 -> 입원 치료가 필요한 경우라면 모를까, -> 외래 치료는 특별히 문제되는 경우는 경험하지 못했습니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)보통은 , 본인 이름으로 접수하고, 어머니 관련 증상 및 그로인한 본인의 힘든 점을 이야기 하신 후,어머니께서 나중에 진료보러 오실 때 참조해 달라고 부탁하는 것이 어떨까 싶네요 -> 제가 근무하는 병원에서 그렇게 하시는 분들이 있습니다만-> 병원마다 케이스 바이 케이스라서... 미리 문의하시고 방문하시는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다일상에서의 스트레스 감소라면...규칙적인 수면 / 식사 / 활동을 유지하고 심호흡, 스트레칭, 근이완 등의 긴장 조절 활동을 자주 하면서 스트레스를 해소할 수 있는 활동 (운동, 음악 , 타인과의 대화 등등) 을 늘리고 가능하면 과도한 음주 / 카페인 섭취르 줄이는 등을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요과도한 스트레스라면, 정신건강의학과 방문하여 상담 및 필요시 투약도 고려해 볼 수 있을 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 (개인적인 생각으론) 본인의 이름으로 접수를 하고 어머님의 증상에 대해 이야기 및 그로인한 힘든 점을 이야기 하는 것은 가능할 듯 합니다-> 어머님 이름으로 접수는 불가능. 그리고 나서, 나중에 진료받으러 오실 때 참조해 주었으면 한다.. 정도만 이야기 하는 것이 어떨까 싶네요

(작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다) 인지행동 치료는 자신의 감정 변화가 있을 때,변화를 유발한 사건을 돌이켜 보고 당시 떠 올랐던 생각 (자동사고라고 합니다)의 내용을 돌이켜 보고 적절한 판단인지 / 더 나은 해석은 없는지를 돌이켜 보는 것을 이야기 합니다 -> 그러다 보면, 반복적인 자동사고가 관찰되기도 하고 (이를 핵심사고라고 합니다) 핵심 사고에 대하여 필요시 수정하는 것을 목표로 합니다

(작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다)정신과 진단으로서의 분노조절장애는. 평소에는 별 문제 없이 생활하다가한 번씩 (예전에는 별 문제 안 되었던 일에) 말씀하신 대로 ,조절할 수 없는 분노늘 표현하는 것을 말 합니다-> 이 경우는 일종의 , 충동조절 장애라고 생각하시면 됩니다