답변 내역

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론아무래도 노화가 진행되면서 근육이나 인대의 강도나 유연성이 떨어지고누적된 근육/관절 손상 등으로 다양한 통증을 느낄 수 있습니다 . 병원 방문하여 두드러진 신체적 질환/손상이 없다면휴식 / 맛사지 / 반신욕 등의 방법을 쓰거나 증상이 심할 때 약물 복용을 고려해 보시면 될 듯 하네요

대면 상담 없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 특별한 신체적인 문제가 없다면사람마다 일하는 근무환경, 땀의 발생 여부 등의 차이가 있긴합니다만..목 마름이 느껴진다면, 물을 마시는 것으로 충분할 듯 합니다 특별하게 몇 잔이라고 정해지는 것 보다는 + 소변 색이 진해지거나 , 혀가 건조하다면 탈수 가능성이 있으니 물을 좀 더 드시는 것이 맞을 듯 합니다

대면 상담 없이 댓글작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 증상이 심하다고 느껴지시면 정신건강의학과 방문하여 , 대면 상담을 권유드립니다 우울증의 경우, 우울감 + 재미없고/의욕 없음 + 수면/식사의 변화 + 불안/초조감 + 말 행동 느려짐 + 안 좋은 기억이 떠오르고 + 그로인해 죽고 싶은 생각이 들고... 등등의 다양한 증상이 하루의 대부분, 2주이상 지속되며, 그로인해 가정/사회/직장 등에서 기능저하가 명확한 경우를 이야기 합니다 만약 죽음에 대한 생각이 단순히 스쳐지나 가는 정도가 아니라지속적으로 떠 오르며 구체적인 실행 계획/준비를 하고 계신다면꼭 병원 방문 상담을 권유드립니다. 요즘은 자의 입원이라고 스스로 정신과에 입원하면, 언제든지 퇴원할 수 있는 그런 입원도 있습니다

대면 상담 없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 특별히 추가적인 외상이 없으셨다면 휴식 및 냉찜질, 다리를 올려 놓는 것(아래 배게 등을 이용하여) 등을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 증상이 지속/악화시에는 병원 방문하여 평가 후 물리치료 등을 고려해 보시는 것이 맞을 듯 하고요

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 검은색 변의 경우 위장관 출혈 (특히 상부 : 위, 십이지장 등)을 의심할 수 있고 철분제 복용이나 선지국 등을 드셨을 때도 나타날 수 있습니다내과 방문하여 위/대장 내시경 및 일반검진을 고려해 보시고 국가 지원 여부는 스스로 확인하셔야 할 듯 한데..나이를 고려하면 국가 지원이 있을지는 잘 모르겠네요

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 피부과 방문 상담을 추천드립니다. 모낭염 / 습진 / 완선(무좀균에 의한) 등 다양한 원인으로 가려움이 나타날 수 있습니다

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적으론 일단 다니시던 내과를 방문하여 상담해 보시는 것을 추천드립니다. 사소한 충격(어르신은 인지하지 못하시는)으로도 출혈이 발생할 수 있습니다 (약물로 인해서)

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 아무래도 하얀색이어야 오염이 있을 때 눈에 쉽게 보여 빠른 대처가 가능하기 때문일 듯 합니다 밝은 조명도 마찬가지가 아닐까 싶네요 (물론 치료/시술시에도 도움이 될 거고)

대면 상담 없이 , 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 비염의 원인이 중요합니다. 만약 건조함과 기온으로 인한 문제라면 , 가습기가 도움이 될 듯 합니다만 알러지성/감염(바이러스 등)으로 인한 비염이라면- 약물 치료나, 알러지원을 회피하는 것이 도움이 되지 - 가습기의 효과는 제한적일 것으로 생각됩니다

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 말씀하신 대로 하루 1-2회, 샴푸를 잘 하는데도. 증상 호전이 없다면피부과 방문하여 상담 후 약물 처방을 받으시는 것을 추천드립니다- 제가 뵙고 있는 분 중에도, 피부과 약물 처방 후 크게 호전되신 분이 있으십니다