답변 내역

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론에고 많이 불편하시겠네요심장보다 위쪽(중력 기준)으로 팔이 오게 하는 것이 좋을 듯 합니다 (그래서 가슴이나 배 위에 팔을 올려두라는 말씀을 들으실 듯 하네요)-> 피가 골절/수술 부위로 쏠려 부종이 생기지 않도록...

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론(인턴 때 경험으론) 맹장의 경우 순 수술시간은 30분 이내일 듯 합니다 - 마취하고, 마취에서 회복 하는 시간까지 계산하면... - 2-3 시간 정도? 병원마다 차이는 있을 듯 하고요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론혈관 건강에 좋은 음식을 드시는 것 보다는 혈관 건강에 안 좋은 음식 (술, 믹스커피, 라면/빵류 , 고지방식이 등등)을 멀리하시는 것이 우선일 듯 합니다 운동은 하루 30분 이상씩 주 5회정도, 약간 땀나고 숨찰 정도의유산소를 추천드립니다 (달리기 , 수영 등등)

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 서로 커버하는 바이러스가 다르기 때문에 독감 + 코로나 백신은 다 접종하는 것이 정석이긴 합니다

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론병원 방문 , x-ray 정도는 확인해 보시는 것이 어떨까 싶네요 -> 실제 골절 등이 있어도 임상 증상이 심하지 않은 경우도 자주 있어서...-> 심지어 발목뼈가 부러져서 어긋나도, 크게 붓지도 않고 걷는 분도 봤습니다 말씀하신 정도라면, 그냥 관찰해 보시는 것도 어떨까 싶기는 합니다만...의학에는 100%란 없어서 좀 애매하네요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론현재 복용중인 약물 및 신경자극물질 (카페인 등)으로 인한 것이 아닌지다른 기저 질환이(갑상선 등) 있는 것이 아닌지 평가가 우선일 듯 합니다 그 것이 아니라면 신경과적으로 파킨슨이나 , 소뇌의 기능저하 등에 대한 평가가 필요하고그것도 아니라면, 생리적인 떨림인지, 스트레스 / 특정 동작 등에 의한 떨림인지에 대한감별도 필요할 듯 하네요... 우선 신경과 방문 상담을 추천드리고, 필요시 정신건강의학과 방문도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2018033002332

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론우선 체중 감량 및 유산소/무산소 운동으로 근육 강화가 필요할 듯 합니다 - 혈압 / 고지혈증 등의 질환이 동반되어 있는지 확인 및 치료가 필요하고요 당뇨에 뭐를 드셔서 해결하는 것 보다는 (당뇨약은 제외) 안 드셔야 하는 음식을 참으시는 것이 더 중요할 듯 하고요 https://www.amc.seoul.kr/asan/mobile/healthinfo/mealtherapy/mealTherapyDetail.do?mtId=46

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 아무래도 과일을 갈아서 섭취하면당이 증가하는 속도가 빠르니 , 당뇨에는 안 좋을 듯 하네요...

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으로 독감은 인플루엔자 바이러스 감염에 의한 감기를 이야기 합니다- 전염력이 높고 증상이 심한 편입니다. 그 외 바이러스(다양한)에 의한 감기는 그냥 감기 라고 이야기 하는 경우가 많고요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론 아침에 붓고, 시간이 지나면서 풀리는 양상이라면, 류마티스 관절 가능성이 있긴 합니다만https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=30822우선 정형외과 방문 상담 후, 필요시 류마티스 내과 방문이 순서일 듯 합니다 빠른 호전 기원드립니다