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관련 전공이 아니라 조심스럽지만손상 초기에는 냉찜질이 그 다음날 쯤에는 가벼운 맛사지 (계란 ? 등) 그 다음다음 날 쯤에는 부종이나 통증이 심하지 않으면 (심하면 냉찜질 고려)온찜질이 그나마 도움이 될 듯 합니다만... 특별한 처치나 투약은 ^^: 한계가 있을 듯 합니다다른 분들 의견이 궁금하네요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만병력에 의한 감별이 확실할 듯 합니다만..외상성인지, 질병에 의한 출혈인지 감별은... 글세요...신경과(혹은 신경외과) , 방사선과 와 상담을 해 보셔야 할 듯 합니다만... 애매한 경우도 존재할 듯 하네요. 다른 분들의 의견이 궁금하네요

1. 어르신의 경우, 일찍 주무시고 새벽에 깨시는 경우가 많습니다 -> 새벽에 일어나시면 할 일이 없으시니. 잠을 더 자야 한다고 생각하시는 경우가 많습니다 -> 나이가 드실수록, 수면 시간이 짧아 진다는 것을 말씀드리는 것이 필요합니다. -> 수면 시간보다는, 낮 활동에 지장이 있는지를 기준을 수면의 질을 평가하여야 하고 -> 1주일에 1-2회의 불면 양상은 받아들일 수 있으셔야 합니다 2. 개인적으론, 수면제는 정량을 드시고, 다른 수면에 도움이 되는 약들을 추가하시는 것이 안전하긴 합니다 -> 스틸록스, 할시온 등 수면제가 , 이상 행동(술에 취한 듯한)을 유발하는 경우가 있습니다 3. 수면제 감량시에는 서시히 감량하시는 것이 원칙입니다-> 수면제 감량 후 잠을 못 주무시면 (금단 증상인데요) , 수면제 없이는 못잔다는 잘못된 믿음을 가지시는 경우가 있습니다.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만말씀하신 내용으로는 평가하는 것이 한계가 있을 듯 합니다다만 내성발톱이라면, 자극원이 지속적으로 남아있기 때문에재발 등의 가능성이 높아, 병원 방문하여 평가 및 치료를 고려하시는 것이 어떨까 싶네요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만 용혈 현상은 혈액 검체를 얻을 때 나타나는 과정이라, 한번씩 발생하곤 합니다. - 제가 근무하는 병원에서도 (검사량이 많지 않음에도 한 달에 1-2회는 용혈 의심으로 재검합니다) 번거로우시겠지만 (통증도 그렇고 ㅜㅜ) 재검 하시는 것이 좋을 듯 합니다.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만말씀하신 음식들도, 기본적으로는 위식도 역류에는 도움이 될 것 같지는 않습니다만..개인적으론, 스트레스 받느니 // 술 , 커피, 담배, 초코릿 정도만 아니라면과식하지 않고, 저녁 늦게가 아니라면, 어느정도 드시는 것도 나쁘지 않아 보이긴 합니다 -> 물론 증상이 심한 경우에는 주의를 하셔야 하는 건 당연하고요.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만헌혈 제한이 되는 약물 (기형 유발, 항생제 내성 유발 등등) 이 존재합니다https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2021021802291그 외의 약들도, 헌혈전에 상담하는 것을 추천드립니다.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만일단 기본적으로 폐 관련 증상들의 호전을 느끼시는 경우가 많을 듯 합니다 가래 / 기침 / 운동시 숨차는 것 등... / 입냄새나 체취도 감소하고... 그외 장기적인 건강상의 이득은 열거하기 힘들 듯 하네요적절한 양의 음주에 대해서는 의사마다 의견이 갈릴 수는 있지만흡연에 대해서는 거의 대부분의 의사들이 강추할 듯 합니다.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만피부과 상담을 추천드립니다만... 건선은 아마 만성 질환이라지속적인 보습 / 자외선 회피 / 면역력 증가? (건강한 식습관과 운동) 외에는 특별한 대책이 있을까 싶네요다른 분들의 의견이 궁금하네요.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만변비가 심한 경우가 아니라면정기적인 관장은 오히려 안 좋을 가능성이 있다고 생각합니다. -> 역설적으로 변비 유발 가능성이 있을 수 있다고 보기 때문입니다만다른 분들 의견이 궁금하네요