전문가 프로필

답변 내역

게임 중독 문제를 해결하기 위한 사회적 접근 방법은 무엇이며, 개인의 책임과 사회적 지원은 어떻게 균형을 이루어야 할까?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)결국 중독의 핵심은 (게임 뿐 아니라) 접근을 어렵게 하고 (제한하고) 게임을 대신할 다른 활동 (운동, 취미, 타인과의 어울림 등) 을 개발하는 것이라고 생각합니다 -> 이를 위한 핵심 전제는 , 본인이 게임을 과하게 하고 있고, 내 마음대로 조절이 어렵다는 것을 아는 것이 필요하고요
심리상담 / 중독
24.10.05
0
0

모든 시험에 다 떨어지는게 반복이 되니 정말로 힘듭니다. 이럴 때에는 무엇을 하면 좋을까요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통은 일상 생활을 유지하는 것 부터 시작하시는 것이 어떨까 싶네요일정한 시간에 수면 / 식사를 하고, 정해진 시간에 운동 및 외부 활동을 하는 것 부터...
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.05
0
0

청소년 우울증 좀 알려주실수 있나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)말씀하신 양상도 우울증의 증상이긴 합니다. 만약 증상이 지속되고 (1주이상) , 일상 생활에 지장이 있을 정도라면정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.05
0
0

정신분열증 자가진단 테스트 어떻게 하나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)어떤 일 때문에 그러시는 지 모르겠지만..본인이 걱정이 되실 정도라면, (그리고 일상 생활에 영향을 줄 정도라면)자가 진단 보다는 정신과 방문 평가를 추천드립니다 -> 자가 진단의 경우, 스스로의 증상을 과대 혹은 축소하는 경우가 많습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.05
0
0

택시잡고 가는길에 아저씨가 말이 너무 많으면 어떡하죠?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)case by case 라고 생각합니다만...저도 택시를 타면 중요한 일이 있어서 집중이 필요하다고 미리 말씀드리곤 합니다. -> 핸드폰에서 자료 검색하는 척 하면서...
심리상담 / 불안 장애
24.10.05
0
0

죽고싶은데 용기가 안 나요 어쩌면 좋을까요
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)많이 힘드신 듯 합니다 ㅠㅠ , 일상 생활에서 어려움이 지속되고, 심할 때는 자살관련 생각까지 든다면 정신과 방문 상담 및 필요시 약물 치료를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.05
0
0

팅커벨 증후군은 어떤 상태를 이야기하나요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)저도 피터팬 증후군만 들어봤었는데, 이번에 확인해 보니 나이가 들어도 어린 모습을 유지하고 싶어하면서, 다양한 말썽/문제를 유발하는 경우를 이야기 하는 것 같네요 -> 자존감 저하 및 타인에게 관심을 얻고 싶은 목적으로
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.05
0
0

요즘 유명인. 운동선수. 연예인. 사회지도층 자제등 음주운전 뉴스가 끝없이 나오는데도 대리비가 없는거도 아닐테데 심리가 무엇일까요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)아무래도 음주 상태에서는 전두엽의 기능이 저하되며평소와는 다른 충동적인 행동 조절 , 위험성 관리 능력 등이 감소하기 때문일 듯 하네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.05
0
0

왜 혼자 있으면 우울증에 걸리는 걸까요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)원래 우울증 악화의 위험요인이 고립감 (가족 친구) , 경제적 어려움 , 신체적 통증 등입니다 사람은 사회적 동물이기 때문에 타인에게서 소속감 / 인정 등을 받지 못하면 자존감 등이 떨어지며 우울해 질 가능성이 증가할 듯 하네요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.05
0
0

상대방의 심리를 파악하기 위해선 어떤 훈련이 필요한가요?
작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 그건 경험이 필요하지 않을까 싶습니다만..."내가 상대방이라면?" 이라는 생각에서 출발해서기존의 경험과 가치관, 교육받은 내용 등이 차이가 있을 수 있다는 걸 염두에 두고 경험을 통해 조절하는 것이 맞지 않을까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.05
0
0