답변 내역

작성된 댓글은 참고만 하시고, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다.일상 생활에 지장이 있으실 정도라면, 초기에는 약물 치료를 고려해 보시는 것이 맞을 듯 합니다만...빠른 호전을 기원드립니다

작성된 댓글은 참고만 하시고, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다.다른 사람의 생각이나 행동을 변경 시키는 것은 쉽지 않습니다.. (내 성격과 행동도 마찬가지고)개인의 성격에는 장/단점이 있기 때문에, 장점에 집중하거나, 그 쪽으로 유도하는 것 혹단점이 부각될 일을 피하는 것이 최선이긴 합니다. -> 일상 생활에 지장이 될 정도라면, 가족 상담을 고려해 보실 수도 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하시고, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다.감정의 표현을 억지로 막는 방법은 글세요... 딱히 떠 오르지 않습니다 자리를 살짝 피해서 , 감정을 표출하고 돌아오시는 것이 최선이 아닐까 싶네요 -> 다른 분들의 노하우가 있다면 궁금하네요

작성된 댓글은 참고만 하시고, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다.저도 출근하고 싶지 않습니다 ^^; (어찌 보면 당연한 일이고요) 말씀하신 내용에 대한 "~~ 증후군" 은 들어본 일은 없습니다.

작성된 댓글은 참고만 하시고, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다.케이스 바이 케이스 겠지요 . 타인의 생각 / 행동을 변화시키는 것은 쉽지 않은 경우가 많아서 친구분의 장점 / 단점을 비교해 보시고, 결정하시는 것이 맞을 듯 합니다...

작성된 댓글은 참고만 하시고, 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다.스트레스를 받지 않게 하는 것은 불가능하다고 봅니다.단지 스트레스를 피하거나, 받아들이는 자세를 변경하거나, 해소하는 방법을 찾는 정도가 아닐까 싶네요 -> 이건 사람마다 달라서... 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 다른 동반 증상이 없다면 (불면, 수면의 질 저하 등)주변 환경을 바꾸는 것 (혼자 자기 등등)이 더 빠르지 않을까 싶습니다 -> 신경안정제 , 수면보조제 등을 시행해 볼 수는 있겠지만 굳이 ?

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 아무래도 , 우울 / 불안 등의 정신과적 증상의 예방에 도움이 되고 실패 등에도 불구하고 다시 도전할 수 있는 용기를 얻을 수 있을 듯 합니다.-> 단점으로는 , 낙관적인 사고로, 현실 도피 / 노력 부족 등이 생길 수는 있을 듯 하고요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 소위 중독을 유발하는 물질이, 신경을 자극하여 일시적으로 위안이나 활력을 얻을 수 있고 의존이 심해지면, 중독을 유발하는 행동을 하지 않으면, -> 불편감 (불안 , 초조, 불면 등등)이 심해지기 때문일 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 중독이 심해지면, 중독으로 얻는 느낌을 얻거나 혹은 중독 행동을 하지 않음으로 불쾌감을 벗어나는 것이 다른 생활(대인관계, 건강 , 미래 등등)에 우선하기 때문일 듯 합니다 ..