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작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론 , 정신건강의학과 방문하여 "사회공포증" 등의 가능성에 대해 진단을 받아보시고 필요하다면 약물 치료 + 상담치료 + 노출 치료 (자주 무대?에 서는 것) 등을 고려해 볼 수 있을 듯 합니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 일단 정형외과 확은 내과 병원을 방문하여, (골, 류마티스 등)관절염 여부에 대한 평가가 필요할 듯 합니다그 외에는 손에 대해 따뜻한 찜질 등이 한시적으로는 도움이 될 듯 하고요

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다.개인적인 생각으론, 정형외과 방문하여 , 평가를 받은 후에 물리치료 및 약물 치료 , 필요하다면 주사 치료들을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 파스에 의한 피부 자극이 원인이 아닐까 싶습니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다우선 , 낮 동안의 피로감, 졸음 , 집중력 저하가 나타날 수 있고 짜증 / 불안 , 초조 / 감정이 기복 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다잡념의 원인이 , 우울 / 불안 등의 정신과적 질환에 의한 것이라면, 그에 대한 치료가 우선이고특별한 정신과적 질환이 없는 경우라면, 현재 / 당면한 문제에만 집중하는 것을 추천드립니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 스트레스가 너무 심하거나, 지속되는 경우 말씀하신 다양하고 비특이적인 신체 증상이 나타날 수는 있습니다.

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. 우울증의 경우 , 일상 생활을 최대한 유지하고 (수면, 식사, 신체적 활동 등등) 스트레스를 축소하고, 미래/과거가 아닌 현실에 집중하고 , 즐거운 활동(음악 등)에 몰두하는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 양성건망증은 , 나이가 들면서, 자주 나타나는 현상입니다힌트를 주거나, 계기가 있으면 기억을 떠 올릴 수 있고, 적절하게 수습할 수 있다면큰 문제는 없을 듯 합니다.

작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(면봉 등으로 사용하신다면) 별 문제 없읅 듯 합니다만... 걱정되시는 다른 이유가 있으신가요? -> 본인의 기저질환이라던지 ??