어깨결림 현상이 자주 발생하게 된다면 한의원이 좋을까요 정형외과가 좋을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다.개인적인 생각으론, 정형외과 방문하여 , 평가를 받은 후에 물리치료 및 약물 치료 , 필요하다면 주사 치료들을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요
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파스를 붙이면 통증이 더 심해지는 이유가 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(개인적인 생각으론) 파스에 의한 피부 자극이 원인이 아닐까 싶습니다.
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수면이 부족하면 인체에 어떤 영향을 미치나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다우선 , 낮 동안의 피로감, 졸음 , 집중력 저하가 나타날 수 있고 짜증 / 불안 , 초조 / 감정이 기복 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다
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잡념이 많을땐 어떻게해야할까요??
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다잡념의 원인이 , 우울 / 불안 등의 정신과적 질환에 의한 것이라면, 그에 대한 치료가 우선이고특별한 정신과적 질환이 없는 경우라면, 현재 / 당면한 문제에만 집중하는 것을 추천드립니다.
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정신적인 문제 때문에 신체 증상이 실제로 느껴지기도 하나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 스트레스가 너무 심하거나, 지속되는 경우 말씀하신 다양하고 비특이적인 신체 증상이 나타날 수는 있습니다.
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개인적으로 우울증이 찾아오게되면 어떻게 극복할 수 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다. 우울증의 경우 , 일상 생활을 최대한 유지하고 (수면, 식사, 신체적 활동 등등) 스트레스를 축소하고, 미래/과거가 아닌 현실에 집중하고 , 즐거운 활동(음악 등)에 몰두하는 것을 추천드립니다
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나이들면 원래 깜빡깜빡 하는건지 궁금해요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다말씀하신 양성건망증은 , 나이가 들면서, 자주 나타나는 현상입니다힌트를 주거나, 계기가 있으면 기억을 떠 올릴 수 있고, 적절하게 수습할 수 있다면큰 문제는 없을 듯 합니다.
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상처소독약 같이 공유해서 써도되나요??
작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다(면봉 등으로 사용하신다면) 별 문제 없읅 듯 합니다만... 걱정되시는 다른 이유가 있으신가요? -> 본인의 기저질환이라던지 ??
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물을 자주 마시진 않는거같은데 30분에 한번씩 화장실을 가게됩니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 방광 과민성, 방광염, 전립선 문제, 정신적인 불안/초조감 등등-> 다양한 원인으로 말씀하신 증상이 나타날 수 있습니다 -> 또한 야간의 커피 . 음주 등도 같은 양상이 나타나기도 합니다 저 같으면, 그로인한 불편감이 심한 경우, 우선 비뇨기과 방문 상담 푸 -> 필요하다면 정신과적 상담도 고려해 볼 듯 합니다
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오후 6시쯤 나가도 비타민d,세라토닌 충분히 받을 수 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적인 생각으론 별 문제 없을 듯 합니다. -> 눈이 햇빛? 등 광원에 노출되고, 신선한 공기를 마시면서 신체활동을 한다는 것이 중요하니까요.
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