불안장애 약이 너무 졸린데, 적응되면 괜찮아지나요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다아무래도 시간이 지나면서 약 부작용 (졸림, 멍) 등이 약해지는 경우가 많지만 케이스 바이 케이스라 지켜봐야 알 수 있는 경우가 많습니다
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복싱을 하는데 주먹을 세게 맞았더니 아프다기 보다는 약간 멍한 증상이 있는데 이것도 뇌진탕 증상인가요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 가능성이 있어 보입니다뇌는 뇌척수액으로 두개골 안에서 떠 있는 상태인데 충격으로 인해 뇌가 부딪히면서 , 충격을 받는 것이 뇌진탕입니다
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걱정거리가 생기면 불안함이 계속 커져요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 불안감으로 인해 일상 생활에 지장이 있을 정도라면정신건강의학과 방문 , 상담 및 투약을 권유드립니다 보통은 불안감을 줄이기 위해, 명상 / 심호흡 / 근육 이완 -> 다른 활동에 집중 / 생각 미루기 등 다양한 방법을 사용하기도 합니다만 -> 효과는 제한적인 경우가 많습니다
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타병원에서 찍은 엑스레이 공유 할 수있나요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다가능할 수는 있는데 (x-ray 결과를 CD에 저장하는 방식으로)보통은 복사비가 촬영비 보다 비싸기 때문에 그렇게 잘 안 합니다 -> 원 진료하던 곳에서는 좋아하지 않을 가능성도 있고요. -> 판독 책임?만 있고, 병원 경영에는 도움이 되지 않으니..
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우울증의 초기가 아닐까 생각될 정도로 힘든 시기를 보내는데 회복방법이 있을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 일상 생활에 지장을 줄 정도라면, 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다 -> 스트레스로 인한 우울증이라도, 약물 치료를 통해, 수면 / 불안 등이 호전되면-> 다시 스트레스에 대응할 기력이 생기게 됩니다-> 추가적으로 객관적인 시선으로, 본인의 상황과 대응에 대해 상의도 할 수 있을 듯 하네요 (타인에게 말하기 힘든 일이라도, 부담없이 이야기 할 수 있을 듯 하고요)
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우울증상이 심해요 본인이뭐든 맘에 안들면 부십니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론, 지역 정신건강 증진센터 (보건소 내에)을 방문하여상담을 받아보시는 것을 추천드립니다 -> 입원 관련 문의는 대면 평가 없이 댓글 달기가 조심스럽네요 ㅠㅠ
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이러한 증상이 나타나는데 공황장애 일까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다글세요... 일단 말씀하시는 증상은 공황장애일 가능성은 높지 않을 듯 하네요.외상기억이 있다면 , 외상후 스트레스 관련 증상을 고려해 볼 수 있지만 그것도 아니라면신경과적 증상 및 해리 증상 등을 고려해 봐야 할 듯 합니다. -> 병원 방문 상담을 추천드립니다
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올바르고 건강한 정신 상태를 유지하기 위해선 어떻게 하면 좋을까요?
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다신체적 건강 및 운동 등을 통해, 스트레스 등에 대한 내성이 증가됩니다 -> 노년기 우울증 / 자살의 대표적인 원인 중 하나가 신체적 질환/불편감 이기도 하고요 건강한 정신을 유지하는 것은 사람마다 다르지만 소속감(가족 , 회사 등 어디 속했있다) 및 효능감(내가 유용한 사람이다) 으로 자존감을 올리고 과거와 미래에 집착하기 보다는 현재를 충실히 사는데 집중하고 조절할 수 없는 타인의 행동 / 사회적 문제에 흥분하는 것 보다 나의 대응에 집중하는 것을 추천드립니다
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제가 요즘 스트레스 받아서 잠이 안오더라고요
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다개인적인 생각으론 , 불안 / 우울 / 불면 등의 증상이 생기면 스트레스 에 대한 내성이 떨어지면서 , 분노 / 짜증 등이 자주 나타나게 됩니다 증상이 심하시다면 , 불면 / 불안 관련하여 정신건강의학과 상담 및 필요시 투약을 추천드립니다
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조현병 증상 중에서 음성증상 질문합니다
작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다 개인적으론, 음성 증상의 경우는 약물 치료 보다는 지속적인 인지자극 (훈련)이 도움이 될 듯 합니다. -> 리페리돈 , 벤즈트로핀 감량도 도움이 될 수 있겠지만재발 우려로 , 담당의와 상담 후 결정하시는 것을 추천드립니다
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