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몸을 스트레칭하던지 힘을 주면 쥐가 자주나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날수 있습니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.11.23
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여드름을 짠 후 오래된 얼굴의 거무스름한 피부 치료 어떻게하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.여드름을 짜고 난뒤에 내부에 이물질이 들어갔거나 감염이 또는 출혈이 되었다면 여드름을 제거한 부위에 어두운 자국이 남을수 있습니다. 출혈등에 의한것이라면 시간이 지나면서 없어지지만 감염이나 이물질등에 의한 착색이라면 피부에 오래 남아있는 경우도 있어요.가능하면 여드름은 피부과에서 관리를 받는것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
21.11.23
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급하게 걷거나 오르막을 오를 때 심장통증...
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상 동맥이 동맥 경화증으로 좁아져서 생기는 질환입니다. 관상 동맥 내부의 동맥 경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며, 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있습니다. 심근경색증은 관상 동맥이 완전히 막혀서 발생하는데 반해, 협심증은 어느 정도의 혈류는 유지되므로 운동과 같이 심장 근육의 산소요구량이 상대적으로 증가하는 상황에서 증상이 나타납니다원상태로 돌아왔을경우에는 병원에서도 원인을 파악하지 못하는 경우가 있어요.주기적으로 병원에서 검사를 받으시도록 하시고 무리한 운동이나 흡연 등 심장에 무리가 갈수 있는 행동을 주의해주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
21.11.23
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계속 저녁마다 속이 쓰려요 뭐가 좋을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.소화불량등이 있는 경우에 속쓰림이 있을수 있습니다. 소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요. 과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요. 또한 식단관리로 인해서 공복이 오래 유지된다면 속쓰림이 생길수 있습니다. 소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.23
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산행후 통증 있을때 냉찜질 온찜질중 어떤방법이 옳은가요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.산행후에 허리에 통증이 있다면 과도한 운동으로 인한 통증일 가능성이 높습니다. 근육이나 인대에 손상이 가해져서 생기는 통증은 충분한 휴식을 취해주면 괜찮아 지는경우가 많습니다. 운동의 강도를 낮추고 통증이 생길것 같으면 휴식을 취해주는것이 좋습니다 그래도 통증이 지속적으로 생긴다면 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
21.11.23
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쇠 같은 금속을 만지면 소름이 돋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.몸에 해롭지 않은 물거을 만지면서 소름이 돋고 힘든 증상이 있는것은 심지렂인 문제일 가능성 이 높습니다. 몸에 위해를 가하지 않음에도 불구하고 이상감정이 생기는것은 과거에 어떤 경험으로 인해서 트라우마가 남았을수도 있어요.해당증상으로 일상생활에 불편감이 있다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 이비인후과
21.11.23
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비염인데 코를 자주 훌쩍이는데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.상시 코를 훌쩍이는 경우에느 알레르기 비염의 가능성이 있습니다. 알레르기비염은 코점막의 알레르기반응으로 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증의 네 가지 주요 증상이 나타나는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 임상적으로는 이 4가지 증상 중에서 2가지 이상이 2주 이상 지속될 때 의심하게 됩니다. 네가지 특징적인 증상 외에도 눈 주변의 가려움, 눈충혈, 두통, 후각 소실 등의 증상이 동반되기도 하며 합병증으로 부비동염, 결막염, 중이염, 인후염 등이 동반될 수 있습니다. 치료는 원인이 되는 물질을 회피하기 위한 환경관리와 생활습관 조절, 그리고 약물치료가 기본적인 치료 방법입니다. 흔히 사용하는 약물은 경구용 항히스타민제, 류코트리엔 조절제, 비강내 스테로이드와 비강내 항히스타민제를 많이 사용하고 있으며, 약제 선택은 환자의 중증도와 선호도를 고려하여 결정합니다. 약물치료 이외에도 면역치료의 적응증이 되는 경우에는 면역치료를 할 수도 있습니다. 병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니
의료상담 / 이비인후과
21.11.23
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오른쪽 뒷 머리가 담인것 처러 우리하게 아픈 이유
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.머리가 뒤쪽으로 지끈거리며 아프실 경우 고혈압을 의심해 볼 수 있습니다. 머리가 불편하실시에 혈압을 측정해 보시는것이 좋을것을 보여요. 고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 식이 습관입니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.
의료상담 / 이비인후과
21.11.23
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4년 전 성형 수술 부위 가려움
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.수술등을 하고 4년이 지나도 같은 부위에 가려움과 이물감이 든다면 비정상적인 상태인것으로보입니다. 대부분 시간이 지나면서 자연적으로 증상이 없어지는 것이 정상이에요.자세한 확인을 위해서 성형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 성형외과
21.11.23
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생리통의 근본적인 원인을 없앨 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.생리통은 사람마다 불편감을 느끼는 정도가 다릅니다. 생리통은 배란기때에 착상을 위해 비후화되어 있는 자궁벽이 착상되지 못하게 되면 자연적으로 탈락하게 되는데 이때 지혈을 위해 프로스타글란딘이 작용하여 복부 혈관이 수축하면서 신경을 자극하기 때문에 원천적인 치료를 하기는 어렵습니다.생리통은 일반적으로 통증을 줄이는 대증치료를 하게 됩니다. 통증이 심할때는 진통제를 드시고 온찜질을 해주면 통증을 완화시키는데 도움이 됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.11.23
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