백신은 정말 안전한가요 심근염이 걱정입니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.화이자나 모더나 백신을 접종했을경우에 나타나는 부작용으로는 심근염이 있습니다. 이는 외부물질은 백신이 몸에 들어오면서 염증반응이 심장에서 일어나기 때문입니다. 심근염이 생기는것은 매우 낮은 확률이지만 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는경우가 많습니다.너무 불편하거나 한다면 병원에서 진료를 빠르게 받는것이 좋으나 그렇지 않다면 휴식을 취하면서 증상을 지켜볼수 있어요.1주일이 지나도 통증이 지속되거나 더 심해진다면 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
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코로나는 공기감염 아닌가요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.의약외품으로 제작된 마스크는 대부분의 비말을 차단해주기 때문에 마스크를 제대로 썼다면 비말로 인한 감염의 위험도는 낮습니다. 대부분의 코로나 바이러스는 비말로보다 감염자가 접촉한 물건에 남아 있는 바이러스가 구강이나 비강 점막에 접촉했을 경우에 감염이 됩니다. 손을 깨끗하게 씻고 얼굴에 손을 대지 않는다면 감염의 위험도가 매우 낮아집니다.
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부스트샷이 2차보다 더 안전한가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.3차접종으로 불리우는 부스트샷은 2차까지 접종된 상태에서 항체의 양과 작용기간을 늘리기 접종을 하게 됩니다. 일반적으로 접종한 백신의 효과는 6개월정도 지속된다고 알려져 있으며 백신을 접종하고 항체가 생긴뒤부터 항체의 양은 점차 줄어든다고 합니다. 3차 접종을 했을 경우에는 바이러스를 예방하는 효과가 더 커지게 됩니다. 필수는 아니기 때문에 선택적으로 접종을 해도 될것으로 보입니다.
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4일째 지속되는 복통과 설사.. 단순 장염이 맞을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.음식을 먹고 오한과 설사가 있으며 고열이 났다면 장액의 가능성이 있습니다. 장염은 상한음식들로 인해 위장계통에 감염이 되어 발생합니다.감염증상이기 때문에 항생제를 복용하는 경우도 있어요.장염에 의한 설사를 오래 할 경우 탈수 현상이 발생할 수 있어서 지사제를 복용하기도 합니다.장염에 걸렸을 경우에는 감염된 정도나 개인의 면역능력의 차이로 인해서 치유기간이 오래 걸리는 경우도 있어요.
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입 안이 말라요.물을 마니 마시면될까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.입안이 자꾸마른다면 구강건조증의 가능성이 있습니다. 구강건조증의 원인은 여러 가지가 있는데 크게 침을 분비하는 타액선에 종양이나 감염이 발생해 분비량이 줄어들거나 쇼그렌 증후군과 같은 질환이 생겨 건조증이 나타나는 일차적인 원인과 비타민 결핍, 빈혈, 당뇨와 같은 이차적 원인들로 인해 발병하는 경우로 나눌 수 있어요.구강건조증이 문제라고 한다면 하루에 2~3번 생리식염수로 가글을 해보세요.구강건조현상이 없어지고도 지속적으로 갈라짐과 통증이 있다면 치과의 구강내과에서 진료를 받아보시길 바랍니다.
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왼쪽 허리 통증이 있어요 왜 그럴까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.골반에 통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 골반에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 통증이 지속될 경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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등 통증이 있고 허리도 오래 서있어면 아프네요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.등에 통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 어디의 자세가 어떻게 안좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다. 우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요. 자세한 확인을 위해 정형외과의 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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식사를 한 후 이른 시간에 배변을 해요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.식사를 하고 설사를 한다면 과민성 대장 증후군의 가능성이 있습니다. 과민성대장증후군은 복통 혹은 복부 불편감 특징으로 하는 복합적인 증후군입니다. 복통이나 복부 불편감이 대변을 보면 호전되는 양상을 보이는 경우가 많습니다. 설사형 과민성 대장증후군과 변비형 과민성 대장증후군, 혼합형 과민성 대장증후군으로 분류됩니다.정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 스트레스, 심리적인 요인, 위장염, 특정한 음식에 대한 과민반응이 주요 요인입니다. 최근에는 대장 내 상주균의 구성이 비정상적으로 변하는 것이 과민성 대장증후군 환자 중 일부에서는 원인으로 생각되기도 합니다.과민성대장증후군 증상을 줄이기 위한 생활습관으로는● 식이-평소 먹었을 때 자극이 되었던 음식을 파악하고 이런 음식들을 피하도록 합니다.-식이섬유 20g이 함유된 고섬유질 음식을 매일 섭취하도록 합니다. 아스파라거스, 콩류, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과 등이 이에 속합니다. 단, 가스가 많이 찰 경우 식이섬유는 가스를 유발하로 피하도록 합니다.-육류를 먹을 때는 채소와 함께 먹도록 합니다.-카페인, 술, 밀가루, 인스턴스 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하도록 합니다.● 기타-스트레스 요인을 파악하고 적절한 휴식과 운동을 하여 스트레스를 줄이도록 합니다.-산책과 조깅 등의 운동을 하여 장운동을 활성화 시킵니다.출처 - 삼성서울병원
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변을 자주보는 것이 건강에 좋은가요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.위장이 약할경우에는 고기와 같이 소화를 시키기 어려운 음식을 먹게 되었을 경우에 설사를 할수 있습니다. 이런경우에는 소화에 부담이 되지 않는 음식을 먹거나 음식을 먹을때 좀다 많이 씹어서 먹는것이 소화에 도움이 될수 있어요.
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공복혈당이 뭔지 궁금합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름 붙여진 병입니다. 정상인의 경우 소변으로 당이 넘쳐나지 않을 정도로 혈당이 조절됩니다. 여기에는 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 합니다. 이러한 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못 하는 상태가 되면 혈당이 상승하며, 이로 인해 혈당이 지속적으로 높은 상태가 됩니다.당뇨병을 예방하기 위해서는 일단 당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자인 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.출처 - 서울아산병원공복혈당이란 7~12시간을 금식한 후에 측정하는 혈당의 의미하며 주로 아침식사전에 측정을 하게 됩니다.
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