운동을 꾸준히 하는데 살이 안빠지는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.운동을 함으로써 근육의 양이 많아졌다면 몸무게가 줄어들지 않을수 있습니다. 건강을 생각할 때 중요한것은 몸무게보다는 체지방률입니다. 운동으로 생기는 근육은 같은부피의 지방보다 무게가 더 나가게 됩니다. 운동을 하면서 몸의 형태를 괄찰해보시고 근육과 지방의 비율을 고려해 가면서 운동을 한다면 건강에 도움이 될 수 있습니다.
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역류성 식도염 빨리 낫는 방법은요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.역류성식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한 원인으로 꼽힙니다.다른 병을 가지지 않은, 건강한 사람의 경우 생활습관 교정만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.예방하는 방법으로는 1. 식도괄약근의 힘을 약하게 하는 음식이나 음료를 삼가합니다. 예) 술, 커피, 탄산음료, 튀김, 기름진 음식, 초콜릿, 케첩, 머스터드, 아스피린 등의 진통소염제2. 과식을 피합니다.3. 비만인 환자는 체중을 줄입니다.4. 금연을 합니다. 흡연은 하부식도괄약근의 운동을 방해합니다.5. 식사 후에 위산이 잘 역류되므로 식사 후에 곧바로 눕지 않습니다.6. 심한 식도염인 경우는 취침 시 머리 부분을 높게 합니다.이렇게 하시고도 반복되는 증상에 불편하시다면 가까운 병원에서 원인을 파악하시고 치료방법을 찾는것이 좋울것으로 생각됩니다.
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잇몸의상태및치료방법무의합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치과진료라고 해도 염증을 줄이거나 통증을 줄이는 치료들은 대부분 보험적용이 되기 때문에 비용이 많이 들지 않습니다. 통증이 있다면 치과병원에서 진료를 받으시는것이 좋아요.
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중학생 코로나백신 궁금증 문의합니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신은 아직 안정성이 완전히 확보된것이 아니기 때문에 미성년자의 경우에는 어떻게 반응을 할지 확실치 않습니다. 나이가 어릴 경우 면역반응이 활발하게 작용함으로써 백신으로 인한 불편감이 커질수 있습니다. 하지만 미국등에서 미성년자에게 접종시에도 안정성이 확보되고 있는 중이에요.접종여부는 접종할 본인과 보호자 분의 선택에 달려있다고 생각됩니다.
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코로나19 바이러스 확진자의 수가 증가하는 이유에 대한 질문입니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.현재 감염이 진행되고 있는 바이러스는 델타 바이러스입니다. 코로나에서 변이되었지만 처음 코로나와는 다르고 백신에 의해 생성된 항체로 감염 억제가 되지 않기 때문이에요확진자붕 기존의 코로나 바이러스 환자는 약 5%정도밖에 되지 않는다고 합니다. 델타변이 바이러스에 대한 백신이 나온다면 델타변이 감염도 줄어들 가능성이 높습니다.
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코로나 백신 주사 관련하여 질문있습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신을 접종하고 나면 면역세포가 항체를 형성하면서 작용을 하기 시작합니다. 항체를 만드는데 에너지를 소모하기 때문에 상대적으로 다른 부위의 염증을 억제하는기능이 낮아질수 있어요.대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는경우가 많기 때문에 2주간 지켜보는것도 괜찮습니다. 불편감이 크거나 심해진다면 병원에서 진료를 받아보세요.
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1,2차 백신을 접종했으면 부스터샷도 접종해야하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.3차접종으로 불리우는 부스트샷을 2차까지 접종된 상태에서 항체의 양과 작용기간을 늘리기 접종을 하게 됩니다.2차접종으로 생긴 항체는 보통 6개월이 지나면 그 수가 많이 줄어들어 감염을 방지하는데 효과가 없다고 해요.3차 접종을 했을 경우에는 항체의 양을 유지시켜 바이러스를 예방하는 효과가 더 커진다고 합니다.필수는 아니기 때문에 선택적으로 접종을 해도 될것으로 보입니다.코로나 백신으로 생기는 항체는 6개월정도 작용을 한다고 합니다. 코로나바이러스는 변이가 잘되는 바이러스이기 때문에 이후에 유행하는 바이러스는 그에 맞게 만들어진 백신을 접종해야 효과를 볼 수 있습니다. 독감 예방접종을 하듯이 코로나 바이러스도 예방접종을 해야 할 가능성이 높습니다.
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화이자2차후 가슴이너무답답해서어떡하죠?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.화이자 백신을 접종했을경우에 나타나는 부작용으로는 심근염이 있습니다. 이는 외부물질은 백신이 몸에 들어오면서 염증반응이 심장에서 일어나기 때문입니다. 심근염이 생기는것은 매우 낮은 확률이지만 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는경우가 많습니다.너무 불편하거나 한다면 병원에서 진료를 빠르게 받는것이 좋으나 그렇지 않다면 휴식을 취하면서 증상을 지켜볼수 있어요.
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모더나 2차 맞고 일주일째 아프면 병원가야되요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.주사를 맞은 부위는 주사로 인한 상처와 이물질이 들어가 있기 때문에 욱씬거리는 느낌과 붓기가 있을 수 있습니다. 열이 많이 난다면 약한힘으로 냉찜질을 해줄 수 있습니다. 가능하면 해당 부위를 자극하지 않는다면 대부분 2~3일이 지나면 괜찮아 집니다. 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는 경우가 많습니다.1주일이 지나도 통증이 지속되거나 더 심해진다면 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.
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백신2차접종 후 2주가지났습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신을 접종해도 코로나에 감염될수 있습니다. 백신으로 생긴 항체로 감염이 되어도 몸에서 바이러스에 저항하는 힘이 생기는 것이에요. 변형된 바이러스의 경우에는 백신으로 생성된 항체가 효과가 없을수 있어요.하지만 백신이 100% 효과를 발휘하는 것이 아니기 때문에 코로나에 감염된후 바이러스가 잘 통제가 안된다면 감염력이 생길수 있습니다. 코로나 바이러스감염으로 인한 부작용은 대부분 중증도로 진행이 되었을때 발생합니다.백신을 접종하는것은 감염이 안되기 위해서라기 보다 코로나 바이러스에 감염이 되었을시에 중증도로 진행이 되지 않도록 하기 위해서 접종을 하는것이에요.
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