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답변 내역

마스크 안 쓰신 분과 마주침 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크는 한쪽만 착용하고 있어도 바이러스감염 위험도를 많이 낮춰줍니다. 할아버지 분께서 마스크를 쓰고 있지 않다고 해도 kf94 마스크를 착용하고 계셨다면 큰 문제는 없을 것으로 보입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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무릎연골 회복에 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.움직이는데 무릎이 아프지 않으시다면 수영은 좋은 운동입니다. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에 관절이 중력에의해 받는 영향이 적고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은 무릎 운동에 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.26
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발바닥 근육푸는데 더아파요 계속해도될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무리가된 발바닥을 자극하게 되면 오히려 통증이 증가 될수 있습니다.통증이 있다는것은 그 부위에 문제가 있다는것을 의미하기 때문에 마사지등을 하시는것보다 자극을 안하고 휴식을 취하시는것이 좋아 보여요.
의료상담 / 정형외과
21.04.26
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오래자면 건강에 안좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면을 많이 취하시는것은 몸에 휴식시간을 주는것이기 때문에 나쁜 영향보다는 좋은 영향을 줍니다. 과도한 수면을 취할경우 몸의 움직임이 줄어들기때문에 엔도르핀이라는 물질의 분비가 줄어들게 되고 우울증을 느낄 가능성이 있다고 합니다. 하지만 수면시간이 긴것때문에 일을하거나 우울한 느낌등 문제가 없다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것으로 보여요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.26
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허리운동에 좋은 자가 운동법은 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.집에서 할수 있는 운동법이라면 스트레칭이 제일 무난할것으로 보입니다. 운동을 하는데 허리가 아프지 않으시다면 수영은 좋은 운동입니다. 일단 중력의 힘이 덜 작용하기 때문에 관절이 중력에의해 받는 영향이 적고 온몸의 근육을 쓰게 되요.통증이 없는 강도의 수영은 허리 운동에 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.26
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병원에서 잰 혈압이 높게 나옵니다. 어떻게 재야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압은 일정한것이 아니라혈압은 시간과 장소 그리고 움직임에 따라서 다릅니다. 일반적으로 가만히 앉은 상태에서 15분간 휴식을 취한뒤 혈압을 재게 됩니다. 병원에서는 긴장을 하기 때문에 높게 나오는 경향이 있어요. 집에서 혈압계를 구비하시고 재보는것도 좋은 방법입니다.
의료상담 / 내과
21.04.26
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휴일 감기로 오픈을 알수 있는 사이트나 앱이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘에는 병원을 소개시켜주는 어플들이 많이 나와있어요. 앱스토어나 구글스토어에서 병원이라고 검색을 해보시면 병원소개및 진료시간 예약까지 가능간 어플들이 있으니 설치후 사용하시면 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.04.26
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비염때문에 치아가 묵직하니 손상된듯~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식을 저작하는 시간 이외에 치아에 힘이 가해지는 습관은 좋지 않습니다. 지속될경우 치아 파절 또는 턱관절 질환이 생길수도 있어요. 코를 푸실때 치아를 떨어뜨리고 푸시도록 노력해 보시는것이 좋습니다. 일하시는 공간의 습도를 높혀주는것도 좋은 방법입니다. 적정습도는 15℃에서는 70%, 8에서 20℃에서는 60%, 21에서 23℃에서는 50%, 24℃이상일 때는 40%입니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.26
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눈꺼플이 떨릴때 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 많이 섭취할경우 눈떨림 증상이 나타날수 있습니다. 카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문이죠. 뿐만 아니라 체내에 마그네슘이 부족할 때도 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 눈 밑이 떨리기도 합니다.커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여주시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.
의료상담 / 안과
21.04.26
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오른쪽배부분에공처럼뭉침증상왜그럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.옆구리에 뭉침증상이 있는 원인은 여러가지가 있을 수 있습니다. 가장 큰원인으로는 근육이 긴장되어 있어서일수 있어요 이경우에는 간단한 스트레칭만 해주셔도 괜찮아 질수 있습니다. 그이외에 배부위에 뭉침현상이나 통증이 느껴질수 있는 질환으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1. 급성맹장염맹장염은 맹장 끝에 붙어 있는 충수돌기에 염증이 생기는 것으로 배꼽이나 상복부에서 통증이 시작되어 점차 오른쪽 아래로 내려오면서 옆구리에 찌르는 듯한 통증이 나타날 수 있어요. 이 경우 옆구리 통증과 함께 헛구역질, 식욕감퇴, 변비나 설사가 함께 나타나기도 합니다. 2. 담낭염담낭염은 간 아래 붙어 있으며 담즙을 저장하는 기관인 세균이 침투하여 염증이 생기게 되요. 오른쪽 옆구리에 위치해 있으므로 이 부위에 통증과 함께 발열 및 오한, 황달증상이 나타난다면 담낭염을 의심할 수 있습니다. .3. 신장염신장에 염증이 생기는 신장염의 경우에도 오한과 함께 오른쪽 옆구리에서 등까지 심한 통증이 나타날 수 있어요.4. 간염우측 상복부에 위치한 간은 체내 대사작용과 해독, 살균작용 등을 하는데 간기능에 이상이 생기거나 간염 등의 간질환이 생기면 쉽게 피로해지고 해당 부위 통증과 함께 소화가 잘 되지 되지 않는 증상이 있을 수 있습니다.5. 요로결석요로결석은 신장과 방광을 잇는 요로에 결석, 즉 작은 돌이 생기는 질환으로, 오른쪽 옆구리가 심하게 아프면서 구토와 식은땀 등의 증상이 동반한다면 요로결석을 의심해 볼 수 있습니다.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.26
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