답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레.스로 인한 긴장성 두통이 많습니다. 이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거.나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다. 이런 일반적인 두통을 대부분 진통.제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요 하지만 편두통의 경우 원인이 혈관.이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 .약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경.과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.두피가 너무 건조하거나 제품등으로 인해서 자극을 많아 받게 되면 가려운븡응 있을수 있습니다. 머리를 감을때 물로 충분히 헹궈주시고 제품을 사용하는 빈도를 줄이는것이 도움이 될수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.어깨통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인.하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자.세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하.시고 어깨에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통.증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 어깨 통증이 지속될 경우에는 가까운 병원에.서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.심장이 않좋은 경우에는 심장에 무리가 가지 않은 범위내에서 운동을 하는것이 좋습니다. 가벼운 걷기 운동정도는 심장에 무리를 가하지 않은상태에서 하룻 있는 좋은 운동입니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.피부에 손상이 가해지게 되면 치유가 되는데 3주정도의 시간이 걸리게 됩니다. 하지만 손상범위가 넓거나 깊다면 치유가 되는데 오랜시간이 걸릴수 있어요.우리의 피부는 시간이 지나면서 계속해서 교체가 되기 때문.에 흉터의 조직 또한 시간이 지나면서 교체되게 됩니다.그렇게 되면서 자연스럽게 흐려지게 되있어요. 레이저 치료를 할경우에는 그 정도를 빠르게 할수 있습니다.흉터의 크기와 원인에 따라서 치료정도가 다를수 있기 때.문에 피부과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디.엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내.에서 움직이시는 것이 좋아요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소.리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한.다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.어깨통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇.인지를 확인하는것이 좋습니다.무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분.히 휴식을 취하시고 어깨에 무리가 가지 않도록 해주세요이렇게 했는데도 어깨 통증이 지속될 경우에는 .가까운 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.해당부위가 가렵거나 진물등이 나온다면 한포진의 가능성이 있습니다.한포진이란 손, 발의 피부에 투명하고 작은 물집이 무리지어 생기는 비염증성 수포성 질환입니다. 한포진이 가장 흔하게 생기는 부위는 손가락의 양쪽 옆이며, 손톱 주위에도 생겨 손톱 모양이 변형되는 경우도 있습니다.한포진 발병 원인은 정신적인 스트레스나 땀이 많.이 나는 다한증이 관련이 있을 것으로 여겨지고 있습니다. 확실하지는 않지만 여름철에 악화되고 정신적 .스트레스와 관련되어 땀이 발생하는 부위와 일치하여 증상이 나타나는 경향이 있습니다. 세제, 고무 장갑, 화학 약품, 기름, 니켈, 크롬, 코발트와 같은 자극 물질이 원인이 될 수도 있습니다. 경구 피임약이나 아.스피린 복용, 흡연 등이 한포진의 발생을 증가시킨다는 보고도 있습니다. 한포진은 급성기에 휴식을 취하며 병변 부위에 국소. 스테로이드 연고를 바르면서 치료합니다. 상태에 따라서 습포제, 광선 치료 등이 도움이 되기도 합니다. .스테로이드제를 먹거나 주사로 투여하는 방법은 일시적으로 효과가 있지만, 부작용이 일으날 수 있으므.로 주의를 요합니다.한포진은 치료하면 일시적으로 증상이 좋아지기는 하.지만 재발이 흔합니다. 이 때문에 한포진 치료는 완치를 목적으로 두는 것보다는 증상에 따라서 부작용이. 없도록 피부를 관리하는 것이라 생각해야 합니다.한포진은 한번 발병하면 계절이나 스트레스에 따라 호.전과 악화를 반복합니다. 한포진을 관리하기 위해서는 일상생활의 습관을 개선하는 것이 중요합니다. .① 세제나 금속 물질, 약품 등 자극 물질과의 접촉을 .되도록 피합니다.② 손을 씻을 때는 오랜 시간 씻지 말고 씻은 후 물기.를 잘 말려주어야 합니다.③ 스트레스를 피하고 충분한 휴식을 취합니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.체내에 마그네슘이 부족할 때 신경이 계속 흥.분상태를 유지하게 되어 근육이 떨리기도 합니다.떨림이 멈추지 않고 오래 지속된다면 마그네슘. 영양제를 드셔보세요.카페인을 많이 섭취할경우카페인이 신체를 필요.이상으로 각성시키기 때문에 떨림 증상이 나타날수 있습니다. 커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여보세요 .또한 스트레스도 근육경련현상을 일으킬수 있으니 스.트레스요인이 많다면 줄이도록 노력하시는 것이 좋습니다.정확한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.컴퓨터를 너무 오래 보고 있거나 하면 눈에 무리가 가해져서 통증이 있을수 있습니다. 눈의 피로도를 줄이기 위해서는 일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 좋습니다또한 눈 마사지를 해주면 피로감이 줄어들수 도 이습니다.