식후 이는 언제 닦아야 하나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.칫솔질은 원칙적으로 식사를 하고 바로 하는것이 좋습니다. 칫솔질을 할때 치실을 같이 사용한다면 치아 주변의 이물질을 더 효과적으로 제거할수 있습니다.
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엿먹다가 이빨치료한게 떨어졌어요.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.보철물이 탈락사고 나도 충치가 없고 보철물이 잘 적합된다면 다시 세팅할수 있습니다. 보철물을 변형이 되지 않게 잘 보존해서 치과에서 진료를 받아 보세요.
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유치에 충치가 생기면 영구치에도 충치가 생기나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.유치에 충치가 생겨도 영구치에 충치가 생기지는 않습니다. 영구치가 맹출되고 난다음에도 칫솔질이 잘 안되어 치아 주변에 이물질이 많이 저류되어 있기 되면 영구치에도 충치가 생길수 있기 때문에 깨끗하게 유지해 주는것이 좋습니다.
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콜라를 많이 마시면 이 색깔도 변할 수 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.콜라를 너무 자주 먹는다면 치아에 착색이 되어 치아색이 어두워질수 있습니다. 치아의 착색으로 심미적으로 신경이 쓰인다면 치과에서 미백이라는 술식으로 치아를 밝게 할수 있습니다. 치아미백은 치아에 착색을 나타내는 유기물질을 치과용 과산화수소로 녹임으로써. 치아의 색상을 밝게 만드는 술식입니다. 치과에서 사용하는 고농도의 미백제의 경우 미백효과가 좋고. 잇몸에 닿게 되면 화상을 입기 때문에 치은보호를 하고 도포를 하게 되요.가까운 치과에서 진료를 받아 보시는것이 좋습니다.
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양치는 몇 분정도 하는게 가장 좋나요? 그리고 가글과 동시에 하면 안되는건가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.양치질을 하는 시간은 3분정도면 충분합니다. 양치를 하고 나서도 가글을 해도 괜찮습니다. 가글은 구강내에 있는 이물질을 제거할수있는 2~3회정도 가볍게 하시면 됩니다 .
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소변의 양과 색이 평소와 다릅니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.수분이 몸에 부족한경우에 소변의 농도가 높아지면서 상대적으로 더 노란색을 띨수 있스니다. 색이 좀 노란것은 큰 문제가 되지는 않을것으로 생각됩니다. 소변에서 거품이 나는것은 단백뇨의 가능성이 있습니다. 자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
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목이 좀 아픕니다. 편도선일까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.외부 감기 바이러스등에의해서 인후두에 감염이 되었다면 해당부위가 부우면서 통증이 있을수 있습니다. 감기에 걸렸을때는 충분한 휴식을 취해 주는것이 좋습니다.
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기지개 필때 다리 근육통 이유?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면. 근육경직을 일으키게 되는데 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.근육을 갑자기 움직이는 경우에 발생하는경우도 있습니다. 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날수 있습니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면. 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
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제가 어께에 염증이있는데 운동해도 괜찬을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.어깨에 염증이 있다면 통증이 지속되지 않는 한도내에서 운동을 하는것이 좋습니다. 운동을 할때 통증이 있다면 해당부위에 손상이 가해지고 잇는것일수 있습니다.
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휴식을 하면 어떤 효과를 기대해 볼 수 있는지요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.휴식을 하게 되면 스트레스를 받고 있던 우리의 조직이 회복을 하게 됩니다. 회복이 되는 조직들은 다시 일을 하거나 할때 좀더 기능을 잘하게 되어 피곤감을 덜느끼게되요.
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