답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.하지불안증후군은 누워 있거나 앉아 있는 등 휴식 중에 다리에 근질거리는 이상 감각과 초조함이 느껴지고 다리를 움직이고 싶은 충동이 일어나는 질환을 의미합니다. 이는 특히 밤에 증상이 심해져 수면 장애까지 초래합니다. 하지불안증후군의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 뇌의 도파민이라는 신경 전달 물질이 부족해서 나타난다고 추정됩니다. 도파민이 만들어지는 데 철(Fe)이 필요하므로, 철분 부족도 원인으로 여겨집니다. 다리에 충분하지 못한 혈액 공급, 말초 신경증과 같은 신경 손상, 당뇨병, 빈혈, 신장병, 전립선염 및 방광염 같은 질병 등이 원인이 될 수 있습니다. 이 질환은 임신 후기에 주로 나타나기도 합니다.하지불안증후군의 치료는 증상의 중증도에 따라 결정됩니다. 증상이 심하지 않고 밤에 가끔 나타나는 경증의 경우 약물 치료보다는 비약물 치료를 권합니다. 비약물 치료로는 발/다리 마사지, 족욕, 가벼운 운동 등이 효과적입니다. 증상이 자주 나타나고 수면 장애까지 동반되는 중증의 경우에는 수면 전문의의 진단을 받고 전문적 치료를 받는 것이 권장됩니다. 철분 결핍이 있는 경우에는 전문 치료제로 철분 제제를 투여하여 보충합니다.도파민 제제는 미국 FDA에 공인된 치료법으로 하지불안증후군의 증상 개선에 효과가 있습니다. 복용 후 하루 만에 효과가 나타나기도 하며, 대개 1~2주 내에 상당한 호전을 보입니다. 하지만 장기간 복용 시 악화되는 경우도 있습니다. 반드시 전문가와 상의한 후에 복용해야 하며, 비약물 요법을 항상 병행도록 합니다.하지불안증후군은 기본적인 수면 시간을 지키는 것이 중요합니다. 자고 일어나는 시간을 일정하게 지켜야 한다는 것입니다. 커피, 녹차 등의 카페인 음료를 피하는 것도 도움이 됩니다. 담배, 술은 하지불안증후군을 악화시킬 가능성이 있어 자제하는 것이 좋습니다. 피로와 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 다리가 따뜻하면 증상 완화에 도움이 되므로 추운 환경은 피하도록 합니다. 하지만 증상이 악화될 경우 전문의의 진단을 받고 치료를 받는 것이 중요합니다. 다른 수면 질환이 동반된 경우에는 함께 치료해야 합니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.한자세로 너무 오래 있게 되면 혈액순환이 잘 안되거나 해서 저린증상이 나타날수 있습니다. 정적인 활동보다 일을 하는 도중에 혈액순환을 도와주는 가벼운 운동 또는 스트레칭을 자주 해주신다면 증상이 줄어들수 있어요.그렇게 해도 증상이 지속될시에 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유 드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.항생제는 감염된 병균이나 바이러스에 따라서 효과적으로 작용한는 약이 있습니다. 때문에 감염이 되었을경우에 감염균을 특정되면 해당균을 효과적으로 줄일수 있는 약을 사용하게 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.몸의 특정부위가 계절이 바뀌면서 생기거나 한다면 알레르기의 가능성이 있습니다. 알레르기는 몸의 면역반응이 특정물질에 과도하게 반응하면서 생기는 증상이기 때문에 체질이 바뀌지 않는이상 원천적인 해결이 힘듭니다. 불편하실경우 항히스타민제 등의 약으로 증상을 조절하게 되요.병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.주변의 습도가 낮거나 하다면 피부가 건조해 지면서 가려움증이 생길수도 있습니다 .실내 적정습도는 15℃에서는 70%, 18에서 20℃에서는 60%, 21에서 23℃에서는 50%, 24℃이상일 때는 40%입니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.B형간염 예방주사로 생긴 항체는 시간이 지나면서 바이러스에 노출이 되지 않으면 줄어드는것으로 알려져 있습니다. 항체의 양이 줄어들어도 간염을 예방하는 효과는 10년이상 지속된다고 알려져 있습니다. 간염예방주사에도 항체가 생기지 않았다면 감염에 노출될수 있는 환경을 줄여야 합니다. 타인과의 밀접한 접촉을 줄이는것이 좋으며 마스크를 자주 착용하시는것이 바이러스 감염을 줄이는데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.티눈은 원뿔 형태의 국한성 각질 비후증입니다. 원뿔의 기저부가 피부 표면으로, 꼭지가 피부 안쪽으로 향하는 형태입니다.티눈은 과도한 기계적 비틀림이나 마찰력이 만성적으로 작용하는 경우에 발생합니다. 이와 같은 힘이 비교적 넓은 부위에 작용하면 굳은살이 되고, 국소 부위에 집중되면 티눈이 됩니다.티눈은 마찰이나 압력이 있는 부위에 생깁니다. 이러한 원인이 제거되면 병변은 자연 소실됩니다. 우선 교정 신발 및 패드로 원인을 완화시키지만, 이 방법만으로는 완치하기 어렵습니다. 살리신산(Salicylic acid)이나 다이클로로아세트산(dichloroacetic acid)을 조심스럽게 자주 도포하면 효과가 있습니다. 연성 티눈의 경우 단순 절제술이 효과적입니다. 뼈돌출증이 있는 경우 돌출된 뼈를 제거해야 합니다. 경화 용액, 40% 살리신산 반창고 등도 사용합니다.티눈을 유발할 수 있는 기계적인 힘을 제거하거나 감소시키는 것이 유일한 예방법입니다. 그러나 직업적으로 어쩔 수 없이 힘이 가해지는 경우, 신발을 바꾸려 하지 않는 경우, 뼈 구조에 의한 경우 등 실질적으로 예방하기 어려운 상황이 많습니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고개를 돌릴때 어지러우증이 너무 심하다면 이석증의 가능성이있습니다. 이석증은 귀안의 몸의 평형을 담당하는 돌이 움직이면서 균형에 대한 부조화로 어지러움을 느끼는 증상이에요.우선 갑자기 머리를 움직이는 습관을 줄이시는 것이 증상을 줄이는데 도움이 됩니다..스트레스 또한 이석증의 원인이 될 수 있으니 스트레스를 줄이도록 노력해보세요.이석증은 한번걸리면 다음에 다시 또 발병하기 쉬우니 조심하는것이 좋습니다.더 자세한 확인을 위해서 이비인후과에서 검사를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.안먹던 유산균을 먹게 되면 장내 세균총이 변하면서 일시적으로 속이 불편하거나 설사를 할수도 있습니다. 시간이 지나면서 점차 줄어들 가능성이 높지만 유산균을 먹어서 설사가 지속된다면 유산균이 종류를 바꿔보시는것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.백신접종후에 부작용이 발생할 확률보다 코로나 감염으로 생기는 후유증등을 예방하는 확률이 월등하게 높기 때문에 접종을 하는것을 권유해요.백신이 몸에서 작용하는 방식을 정확하게 알지 못하기 때문에 백신으로 생기는 불편감은 증상을 줄이는 대증적인 치료를 하게 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.설사는 여러 원인이 있을수 있습니다 .음주를 너무 많이 하거나 식사량이 너무 많다면 위장에 자극을 주게 되어 소화불량등으로 설사를 하게 될수 있습니다. 적당하고 규칙적인 식사를 하는것을 권유드립니다.