답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있어요 .과도한 운동등으로 인해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데 담이 생기는 원인이 될수 있습니다.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날 수 있어요. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.온수가 탈모가 생기루 가능성은 매우 낮습니다. 탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모낭이 약해져서 생깁니다. 너무 과도하지 않은 외부 온도자극은 두피의 혈액순환을 도와줘서 모근의 건강에 도움을 줄수 있습니다. 머리에 습기가 많으면 모낭이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.등에 통증이 있다등에 통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제일수 있습니다.무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무리가 가지 않도록 해보세요.앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다.또한 외부의 충격으로 인한 통증인경우에는 시간이 지나야 줄어들수 있습니다. 우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요. 자세한 확인을 위해 정형외과의 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.쥐젖은 크기가 1mm에서 수 cm에 이르는 부드러운 섬유상피 용종(폴립)입니다. 이는 물렁섬유종, 피부폴립 등으로 불리기도 합니다. 쥐젖은 양성 종양이므로 미용적인 측면 외에 별다른 문제가 없는 경우가 없습니다.쥐젖의 발생 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았어요. 쥐젖은 당뇨병이나 임신과 연관되어 생길 수 있습니다. 피부과에서 레이져로 제거 할 수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고혈압이나 고지혈증으로 약을 복용하고 있다면 꾸준하게 하는것이 좋습니다. 움직임이 있을 때 숨이 막힌다면 서두르지 말고 약한 강도의 운동을 천천히 하는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어 있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다.피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 모낭 주위에 갇히면 염증을 불러일으키는 박테리아가 번식하는데, 이것이 여드름이 됩니다.겨울에는 이런 피지의 분비는 줄어들지만 차가워진 환경으로 인해서 피부 각질화가 심해지기 때문에 피지의 분비가 저하되어 생기는 경우도 있습니다. 여름과 겨울에 생기는 여드름의 차이가 있기 때문에 사람마다 여드름이 심해지는 계절에 차이가 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.감기바이러스에 감염이 되었을 경우에 몸의 면역작용이활성화 되면서 체온이 오를수 있습니다. 바이러스에 의한 감염은 몸이 스스로 바이러스를 억제하기 전까지는 열이 날수 있습니다. 물을 자주 마시고 충분한 휴식을 취해 준다면 좀더 회복이 빠를수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.여성의 경우 호르몬의 변화가 있는 경우에 입주변에 여드름이 나는경우도 있습니다. 여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어 있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다.여드름 치료 방법은 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나눌 수 있습니다. 여드름을 치료하는 원리는 막힌 모낭을 제거하여 피지가 잘 배출되도록 하거나, 세균의 성장과 염증, 피지 분비를 억제하는 것입니다.여드름으로 불편감을 느끼고 있다면 피부과에서 진료를 받아보는것을 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.위나 장이 약한 경우에는 지방질이 있는 음식을 먹고난다음에 불편감을 느낄수 있습니다. 이런경우에는 지방질이 있는 음식을 먹지 않거나 먹는양을 줄이는것이 좋습니다. 이렇게 했음에도 불구하고 불편감이 지속된다면 내과에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.저혈압은 혈압이 비정상적으로 감소해 뇌혈류 공급이 일시적으로 떨어지는 것을 말해요 증상이 나타나지 않는 경우도 있지만, 어지럼증, 전신 피로감, 두통, 시야 장애 등의 증상이 대표적이고, 심한 경우 의식을 잃는 경우도 있어요. 건강한 생활습관이 가장 중요한 예방법이에요 적절한 식사와 수분 섭취, 운동, 금주, 스트레스는 피하는 등의 생활을 하도록 노력하시는 것이 도움이 됩니다. 또 갑자기 일어서거나 오래 서 있는 자세는 피하는 것이 좋아요. 저혈압은 일시적이나마 의식을 잃게 할 수 있고 이로 인해 이차적 외상이 발생할 수 있기 때문에 매우 주의해 주셔야 해요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.