답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.우리의 시각은 눈에 있는 수정체의 두께를 조절해서 망막에 촛점을 맞추게 함으로써 신호를 받게 됩니다. 가까운곳을 볼때는 모양체근이라는 근육을 이용해서 수정체의 두께를 조절하게 되는데 가까운곳을 오래보고 있다면 수정체를 조절하는 모양체근의 기능이 떨어져서 시력이 나빠질수 있어요.최근에 핸드폰등을 너무 오래 보고 있지는 않았는지 생각해 보세요그랬다면 일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.위나 장이 약한 경우에 지방이 많이 포함된 음식을 먹게 되면 속이 불편할수 있습니다. 이런경우에는 위나 장에 자극이 될만한 음식을 먹지 않거나 적은양을 드시는것이 좋아요.자세한 확인을 위해 병원에서 진료를 받아보시는것을 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있을 가능성이 높습니다 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직여보세요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일 수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종입니다. 환자들은 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등의 다양한 신체 증상을 경험합니다. 일단 공황 장애를 진단한 후 적절한 치료를 시작하면 증상이 비교적 잘 조절되는 편입니다. 따라서 공황 장애를 극복하기 위해서는 이 질환의 증상, 진단, 치료법을 정확히 아는 것이 필수적입니다.현재까지의 연구 결과에 의하면, 공황 장애는 생물학적(신체적인) 원인, 외부적인 스트레스, 개인적인 인생 경험, 특히 유년기의 초기 경험과 이에 따른 인격의 발달이 함께 작용해서 발생하는 질환으로 생각됩니다. 유전적인 요인과 인지적인 요인도 영향을 주는 것으로 생각됩니다.공황 장애의 주된 치료 방법으로는 약물 치료와 인지-행동 치료가 있습니다.① 약물 치료공황 장애에 사용되는 약물에는 항우울제와 항불안제가 있습니다. 항우울제의 장점은 치료 효과가 비교적 오래 유지되고, 공황 발작을 예방하는 효과가 있으며, 습관성이 없다는 점입니다. 항불안제는 항우울제에 비해 치료 효과가 바로 나타나 불안을 빠르게 감소시켜 준다는 장점이 있지만, 치료 효과가 수 시간 정도만 지속되며 습관성이 있으므로 정신과 전문의의 관리하에 약물을 복용해야 합니다. 일단 공황 증상이 호전되면 재발 방지를 위하여 8~12개월가량 약물 치료를 유지해야 합니다. 유지 기간이 길수록 재발률이 상대적으로 낮아진다고 보고됩니다.② 인지-행동 요법공황 발작을 한 번 경험한 사람들은 다시 그러한 고통스러운 공황 발작을 경험할까 항상 불안해합니다. 그래서 위험하지 않은 상황도 자꾸 피하게 됩니다. 나중에는 두려워하는 상황이 확대되며 그럴수록 두려움이 더욱 커집니다. 이러한 잘못된 생각과 행동을 치료자와 함께 알아내고 교정하는 치료를 인지-행동 요법이라고 합니다. 대개 그룹 인지 치료를 진행하며, 여기에는 긴장을 이완시키는 근육 이완법이나 호흡법이 포함됩니다. 인지-행동 치료는 약물 치료 후 유지 치료로 유용합니다. 초기에 약물 치료와 병용하면 더욱 효과적입니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.입냄새가 나는 원인은 자기 전에 구강내에 이물질이 남아있어서일수 있습니다. 자기전에 치실과 치간칫솔을 애용해서 치아표면과 사이에 있는 이물질을 꺠끗하게 제거해 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.쥐젖은 크기가 1mm에서 수 cm에 이르는 부드러운 섬유상피 용종(폴립)이에요.이는 물렁섬유종, 피부폴립 이라고도 합니다. . 쥐젖은 양성 종양이므로 미용적인 측면 외에 별다른 문제가 없지만 불편하거나 신경이 쓰인다면 피부과에서 레이져로 제거 할 수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절가동부위에 뼈가 나와있어서 움직일때마다 자극이 된다면 해당부위의 피부가 상처가 날수 있습니다. 자극을 피하기 위해서 신발을 크게 하거나 발에 맞는 운동화를 제작해서 신고다니는 방법이 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.몸에서 열이 나는 이유는 여러가지가 있을수 있습니다. 외부의 바이러스나 세균의 감염이 원인일수도 있고 호르몬 변화등으로 인해서 기초체온이 약간 올라갈수 있어요.감염이라면 약물치료등이 필요할수 있습니다. 자세한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받다보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.날카로운 물건에 손이 베였다면 일잔 베인부위를 청결하게 유지해야 합니다.이후에 밴드로 상처부위가 자극되지 않도록 해주세요.밴드는 하루에 1개씩 교체를 해주는 것이 좋습니다. 깊은 상처라면 이차 감염의 위험이 있으니 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.상처가 난 부위에 감염이 되면 진물이 나올수 있습니다. 딱지가 졌다면 가능하면 딱지를 떼지 말고 해다부위를 자극 하지 않는 것이좋습니다. 상처가 난 피부는 감염이 되지 않는다면 보통 2주정도 시간이 지나면 아물게 됩니다. 그이상 지속되는 증상이 있다면 피부과에서 진료를 받아보세요.