어깨 자주뭉치는 현상 해결은 어떤 방법이 있을까요?
근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데 근육이 뭉치는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날수 있습니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.
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임산부는 콜라나 사이다 마시면 절대 안 되나요?
콜라와 사이다는 단당류가 포함되어 있는 음료로 임신중에 마신다고 해도 크게 해가 되지는 않을것으로 생각됩니다. 콜라에 포함되어 있는 카페인이 태아에 영향을 미친다는 의견도 있지만 많은양의 한두캔 정도의 콜라는 태아에게 큰 문제를 발생하지 않을것으로 생각됩니다.
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과식으로 인한 호흡곤란이 올수있나요??
과식을 하게되면 위가 팽창하면서 폐부위를 누르기때문에 상대적으로 숨을 쉬는것이 불편할수 있습니다. 과식을 하는것은 위장계통에 무리를 주어 소화불량등의 증상이 나타날수 있어요.과식을 하는 습관을 줄이는것이 좋습니다.
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피부중 눈주위에 쥐덫 제거 방법은 어떻게 되나요
쥐젖은 크기가 1mm에서 수 cm에 이르는 부드러운 섬유상피 용종(폴립)입니다. 이는 물렁섬유종, 피부폴립 등으로 불리기도 합니다. 쥐젖은 양성 종양이므로 미용적인 측면 외에 별다른 문제가 없습니다.쥐젖의 발생 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않습니다. 쥐젖은 당뇨병이나 임신과 연관되어 생길 수 있습니다. 피부과에서 레이져로 제거 할 수 있습니다.
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근력운동을 하고 다음날 근육이 땡기는 이유가?
근력운도을 하면서 근육이 버티기 힘든 과도한 힘이 가해지게 되면 근육에 미세한 손상이 발생합니다. 근육통은 이런 손상에 의해서 발생하게 됩니다. 이런 손상은 같은 자극이 가해지지 않고 휴식을 취한다면 서서히 회복되게 됩니다. 근력운동을 하고 나서는 근육이 충분히 회복할 시간을 주는것이 양질의 근육을 만드는데 도움이 됩니다
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몸에 피지가 잘생겨요 해결방법은 없을까요?
피지낭종은 모낭염 등에 의한 주머니로 둘러 싸인 덩어리를 말합니다. 기름 성분들이 피부 밖으로 나오지 못하고 피부 안에 쌓여서 생기는 혹이에요. 만져보면 약간 단단하며 얼굴뿐 아니라 귓볼, 목, 배, 등, 가슴에도 생길 수 있습니다. 자연적으로 발생되며 하나 또는 몇 개가 동시에 생기기도 합니다. 중심부에 개구부가 있어서 자면 악취가 나는 지방질이 나오기도 해요. 오랜기간 안없어지고 크기가 줄어들지 않은경우 외과나 피부과에서 제거할수도 있어요.자세한 확인을 위해 병원에서 진료를 받아 보세요.
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최근 눈에서 급격하게 피로감이 자주 느껴집니다
우리의 시각은 눈에 있는 수정체의 두께를 조절해서 망막에 촛점을 맞추게 함으로써 신호를 받게 됩니다. 가까운곳을 볼때는 모양체근이라는 근육을 이용해서 수정체의 두께를 조절하게 되는데 가까운곳을 오래보고 있다면 수정체를 조절하는 모양체근의 기능이 떨어져서 시력이 나빠질수 있어요.일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 좋습니다.또한 주기적으로 안과에서 검사를 받아준다면 문제가 발생하는것을 미연에 방지할수 있습니다
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모더나1,2차 이후 부스터샷 맞아야하나요?
3차접종으로 불리우는 부스트샷을 2차까지 접종된 상태에서 항체의 양과 작용기간을 늘리기 위해서 마지막접종을 한후 6개월 이내에 접종을 하게 됩니다. 3차 접종을 했을 경우에는 바이러스를 예방하는 효과가 더 커진다고 합니다.필수는 아니기 때문에 선택적으로 접종을 해도 될것으로 보입니다.
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파킨슨씨병의 원인과 치료방법은 뭐죠?
파킨슨병은 뇌에 분비되는 도파민이라를 물질이 부족해서 운동기능에 장애가 생기는 병입니다. 파킨슨병을 확진할 수 있는 검사는 따로 없습니다. 전문의의 진찰 소견이 가장 중요한 진단법입니다. 뇌 자기공명영상(MRI)이나 뇌 PET 촬영 등이 진단에 도움이 됩니다.파킨슨 증후군이나 이차성 파킨슨증은 파킨슨병의 '사촌'으로도 불립니다. 파킨슨병은 이 질병들과 구별해야 합니다. 파킨슨 증후군은 진행성 핵상 마비, 다발성 신경계 위축, 피질기저핵 변성, 루이소체 치매의 증상을 보입니다. 이차성 파킨슨증은 약물 유발성 파킨슨증, 혈관성 파킨슨증, 정상압 뇌수두증, 뇌종양, 독성 물질의 원인에 의해 부차적으로 발생한 것입니다.파킨슨병의 치료에는 약물치료, 물리치료 그리고 수술적 치료 등이 있어요. 가장 대표적인 기본 치료는 약물 치료입니다. 약물로 조기 치료할 경우 질병의 진행을 줄일 수 있습니다.약물 치료 중 가장 효과가 뛰어난 약물은 도파민성 약물인 레보도파 제제에요.정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
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비염증상은 어떤 이유로 나타날까요?
계절이 바뀌면서 나타나는 비염은 알레르기 비염의 가능성이 있습니다. 알레르기비염은 코점막의 알레르기반응으로 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증의 네 가지 주요 증상이 나타나는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 임상적으로는 이 4가지 증상 중에서 2가지 이상이 2주 이상 지속될 때 의심하게 됩니다. 네가지 특징적인 증상 외에도 눈 주변의 가려움, 눈충혈, 두통, 후각 소실 등의 증상이 동반되기도 하며 합병증으로 부비동염, 결막염, 중이염, 인후염 등이 동반될 수 있습니다. 치료는 원인이 되는 물질을 회피하기 위한 환경관리와 생활습관 조절, 그리고 약물치료가 기본적인 치료 방법입니다. 흔히 사용하는 약물은 경구용 항히스타민제, 류코트리엔 조절제, 비강내 스테로이드와 비강내 항히스타민제를 많이 사용하고 있으며, 약제 선택은 환자의 중증도와 선호도를 고려하여 결정합니다. 약물치료 이외에도 면역치료의 적응증이 되는 경우에는 면역치료를 할 수도 있습니다. 병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
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