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불면증인가요? 잠에 들기가 어려워요. 자면서는 잘 자는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증은 심리적인 면이 많이 작용합니다. 불면증을 가지고 계신 분들은 불면증을 유발하는 생활습관을 가지고 계신경우가 많아요커피를 많이 마시거나 자기전에 핸드폰을 장시간 본다거나 또는 낮잠을 주무시는 분들고 계십니다.스트레스또한 수면을 방해하는 요인중에 하나 입니다.주변에 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 그런 요인들을 줄이시는게 수면을 취하시는데 도움이 됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.05
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등에 생긴 여드름은 어떻게 관리해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어 있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 여드름은 보통 사춘기에 발생하지만, 어른에게도 나타날 수 있습니다. 여드름은 얼굴, 목, 등, 가슴 등과 같이 유분이 많은 피부 부위에 잘 생깁니다. 정상적인 상태에서 피지는 모낭 벽을 따라 위로 올라가서 피부를 통해 밖으로 배출됩니다. 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 모낭 주위에 갇히면 염증을 불러일으키는 박테리아가 번식하는데, 이것이 여드름이 됩니다.여드름 치료 방법은 크게 바르는 약, 먹는 약, 외과적 치료로 나눌 수 있습니다. 여드름을 치료하는 원리는 막힌 모낭을 제거하여 피지가 잘 배출되도록 하거나, 세균의 성장과 염증, 피지 분비를 억제하는 것입니다.
의료상담 /
피부과
21.06.05
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코로나백신과 부작용과의관계 완화작용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든백신은 부작용이 있을수 있습니다.하지만 부작용일 발생할 확률보다 코로나 감염으로 생기는 후유증등을 예방하는 확률이 월등하게 높기 때문에 접종을 하는것을 권유해요.백신이 몸에서 어떤 현상을 일으키는지 아직 완전히 이해하고 있지 못하기 때문에 백신을 접종받고 생기는 부작용을 대부분 증상을 줄이는 대증요법을 이용하게 됩니다.특정 영양제가 코로나의 부작용을 예방할수 있다는 연구결과는 아직 없습니다 .
의료상담 /
이비인후과
21.06.05
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발에 땀이 너무 안나서 문제입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발에서 땀이 나는 정도는 사람마다 다릅니다. 땀이 적게 나는 체질인 분들은 피부가 건조해 질수 있기 때문에 보습제나 바셀린등으로 피부를 보습시켜 준다면 갈라지는 현상이 줄어들수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.05
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코로나 백신 빨리 맞으려면 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신은 병원에서 접종을 해주고 있습니다. 가까운 병원에 전화로 문의를 하시고 대기자 명단에 이름을 남겨 놓는다면 접종을 할수 있는 기회가 더 많을것으로 생각됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.05
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앉아있거나 누워있을때 배에서 소리가 납니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위와 장에서 소리가 나는 이유는 소화기관내에 있는 공기가 위장운동으로 움직이며 안의 공기가 움직이기 때문입니다. 보통 위나 장이 약한 경우 안에 가스가 차서 그럴 수도 있구요.음식을 먹을 때 너무 급하게 먹거나 한다면 위에 들어가는 공기량이 많아서져 그럴수도 있습니다. 음식을 천천히 드셔보시고 소화기관에 문제가 없는지 병원에서 진료를 받아보세요.
의료상담 /
이비인후과
21.06.05
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코로나 백신접종전후 타이레놀 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종하고 나서 특별한 불편감이 없다면 타이레놀을 드실 필요는 없어요.불편감이 느껴진다거나 걱정이 되신다면 접종 전후로 드시는것도 나쁜 방법은 아닙니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.05
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기름진 음식 섭취후 설사를 하는데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방은 소화시키기 어려운 영양소중에 하나입니다 . 소화능력이 떨어져있다면 지방이 많음 음식을 먹었을 경우에 위장계통에 부담을 줘서 설사를 할수 있습니다. 기름진 음식을 덜 먹도록 하는것이 도움이 됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.05
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잦은 야근으로인한 피로누적! 어떤게 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성피로의 경우 딱히 치료방법이 있는것은 아닙니다. 주기적인 운동으로 체력을 키워주시고 영양가 있는 음식을 골고루 드시며 휴식을 취하시는 것이 제일 중요한 치료 방법입니다. 일하는 동안 중간중간 휴식을 취하려고 노력을 하시는것이 좋습니다. 스트레스 또한 피곤감을 증가시키는 원인이니 스트레스를 유발하는 요인이 있다면 줄일수 있도로 노력해 보세요.
의료상담 /
내과
21.06.05
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머리감으면 두피가 빨개지면서 조금 간지럽습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사용하는 샴푸등에 두피가 자극이 된다면 두피에 트러블이 생길수 있습니다. 머리를 감은 다음에는 머리를 꼼꼼하게 잘 헹궈보시고 그래도 증상이 지속될 경우에는 제품을 교체해 보는것도 좋을것으로 생각됩니다.
의료상담 /
피부과
21.06.05
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