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건강보조식품 우유랑같이 먹어도 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘을 우유와 같이 먹으면 효과를 높일 수 있어요. 우유에 들어 있는 유당과 유단백이 칼슘 흡수를 돕습니다. 실제 칼슘을 보충하는 건강기능식품에는 유당·유단백이 첨가돼 있는 경우가 많아요.골다공증이 있다면 칼슘을 비타민D·K와 함께 먹으면 효과를 증진시킬 수 있습니다.약사님께서 약을 지어주면서 복용한 복약지도를 잘 따라 주시면 영양제의 효과를 더 잘 볼수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.23
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어깨통증이언제사라질까요 ??????????
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주무실때 어깨가 눌리는 식으로 주무시고 있지는 않으신지 확인해 보시는 것이 좋을것 같습니다. 무의식중에 어깨에 하중이 많이 간다면 주무시는 도중에 통증이 생길수 있어요. 문제가 발생하는 원인을 알아야 치료를 할 수 있기 때문에 원인을 정확하게 파악하시는 것이 중요합니다. 도수치료를 받아도 나아지지 않는다면 다른원인 류마티스관절염 등의 문제가 있을수 있으니 다른과에 진료도 받아 보시기를 권유드려요.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.04.23
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가끔 팔 피부가 화상입은것처럼 아픈데 왜그러나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진을 가진신적이 있다면 치료가 되도 시간이 지나서 통증을 유발하는 경우가 있습니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미합니다.치료를 하고 나면 몸이 항체를 가지기 때문에 바이러스를 억제하면서 있게 되요.면역력이 대상포진을 발생을 방지하는 가장 중요한방법입니다. 스트레스를 받게 되면 면역력이 떨어지기 때문에 스트레스를 줄이는 생활패턴을 가지시는것이 좋아요대상포진 관련한 병원의 과는 통증의학과나 피부과에서 진료를 합니다.
의료상담 /
피부과
21.04.23
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목에 가래가 오랫동안 끼여있는데 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염의 경우 원인을 제거하지 않으면 대증적인 치료로는 한계가 있습니다 역류성 식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한 원인으로 꼽힙니다.역류성 식도염이 발생하면 바로 병원으로 직행해서 약물치료하는 게 좋지만 다른 병을 가지지 않은, 건강한 사람의 경우 생활습관 교정만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다.병원에서 원인을 파악하시고 치료방법을 찾는것이 좋습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.04.23
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사타쿠니, 허벅지, 엉덩이 통증이 있는데 운동해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간단한 운동을 하셨을때 통증이 없다면 운동을 하는것은 허리에 도움이됩니다. 하지만 통증이 느껴지는 정도의 운동은 오히려 허리 통증을 재발시킬수 있으니 서서히 운동을 하시면서 운동의 강도를 조절하시는 것이 좋습니다. 가능하면 병원에서 진료를 받으시고 운동의 유무를 결정해보시는 것이 좋을것으로 생각되요.
의료상담 /
정형외과
21.04.23
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상악동임플란트시술후 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상악동수술후 코에서 피가 나지 않고 통증도 줄어들고 했다면 잘 아물고 있을 확률이 높습니다. 병원에서 수술후 체크약속을 잡아주고 체크를 해주니 병원에서 검사를 받아 보시는것이 좋습니다. 수술후 2주정도는 무리한 운동을 삼가하시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.04.23
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상완절 골절인데 수술아니하고 치료방법은 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골절의 경우 골절의 정도가 심하지 않고 뼈의 위치가 제위치에 있을 경우에는 움직임을 고정해서 자연적으로 치유될수 있게 할수 있지만 골절의 범위가 크고 뼈의 위치가 정상적인 위치에 있지 않게 되면 통증과 잘못된 상태로 뼈가 아물수 있습니다. 이렇게 되었을때는 장기적으로 불편감과 운동범위의 제한이 생길수 있으니 가능하면 병원에서 진료를 받아보시는것이 좋아요.
의료상담 /
정형외과
21.04.23
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한의학 치료가 다한증에 도움이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일정 신체 부위에 과도하게 땀 분비가 일어나는 것을 다한증이라고 합니다. 정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 호르몬 신경안정등 여러가지 설이 있습니다 하지만 많은 다한증이 있는 분들이 잠을 적게 자거나 밤을 새면 땀이 더 난다는 경험이 있는것으로 보아 수면과 다한증에 영향이 있는 것으로 보여요.손의 다한증이 걱정이 되신다면 수면시간을 충분히 가져보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.04.23
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족저근막염이 생기는 원인은 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락으로 연결된 끈과 같은 두꺼운 조직입니다. 발의 가해진 충격을 흡수하고, 발의 모양을 유지하며 보행 중에 몸이 앞으로 나갈 수 있게 도와주는 역할을 하는데요. 족저근막염은 이 족저근막의 반복된 손상이 있을 때 발생합니다. 족저근막염은 일상 생활중에 자연스레 발생할수 있지만 생활습관과 간단한 자가 치료로도 증상이 호전됩니다. 대표적으로 스트레칭은 통증 감소에 효과적인 자가 치료법이에요. 발바닥이 이완될수 있도록 발가락을 위쪽으로 쭉 잡아당기는 스트레칭을 해주시면 도움이 됩니다. 그렇게 해도 통증이 줄어들지 않는다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
의료상담 /
정형외과
21.04.23
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베게를 배고있는게 불편한데 계속해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.옆으로 살짝 돌려서 자는 습관은 허리에 크게 부담이 가는 자세는 아닙니다. 머리를 옆으로 돌리고 자더라도 어께나 다른곳에 불편감을 느끼지 않으시다면 그렇게 주무셔도 될것으로 생각됩니다. 옆으로 누워 잘때 보통 어깨에 하중이 많이 가해져 불편감을 느낄수도 있으니 불편감이 느껴진다면 주무시는 자세를 바꾸는것이 좋을수도 있어요.
의료상담 /
이비인후과
21.04.23
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