답변 내역

안녕하세요. 안상우 경제전문가입니다.신용거래는 신용도를 올릴수 있는 좋은 방법입니다. 하지만 소비를 조절하지 못하는 경우에는 신용카드를 사용하는것이 과도한 소비를 하게 되어 오히려 좋지 않을수 있습니다

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치과치료를 하고 요구르트를먹어도 괜찮습니다 요구르트는 당분이 많이 포함되어 있으며 점착도가 높으니 요구르트를 먹고 나서는 양치질을 해주는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치아를 건강하게 오래 사용하기 위해서는 우선 치아 주변의 이물질을 꺠끗하게 제거하여 염증이 없도록 해야 합니다. 또한 치아에 강한힘이 작용하지 않도록해서 치아를 보호해 주는것이 좋습니다 또한 주기적으로 치과에서 검진을 받으면서 문제가 생길수 있는 부위를 미리 확인해 주는것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.수족냉증은 혈액순환이 잘 되지 않아서 생길 수 있습니다. 또한 근육량이 적을 경우 몸에서 열을 내는 기능이 적어서 생길 수도 있습니다. 가벼운 운동이나 스트레칭을 자주 해주시고 근력 운동을 통해서 몸의 근육의 양을 증가시켜 준다면 수족냉증이 생기는 빈도를 줄일 수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잠을 잘 때 수면 사이클이라는 것이 있습니다. 중간에 깬다고 해도 수면 사이클을 수 마치고 깨면 잠을 적게 자도 깨운하게 잔듯한 느낌이 있는 반면 수면 사이클이 완성되기 전에 일어난다면 잠을 오래 자도 피곤할 수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 전문가입니다.칼로리는 탄수화물이나 당분등 열을 낼 수 있는 물질을 분해해서 만들어지게 됩니다. 따라서 이런 분해가 될 수 있는 물질이 없는 물은 칼로리가 없습니다

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.사랑니를 뽑고 나면 발치한 부위가 아무는데 이 주 정도가 걸리게 됩니다. 이 주 정도는 빨대를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 빨대를 사용하게 되면 구강 내 음압이 작용하게 되고 혈병이 제거되어 출혈이 될 수 있습니다. 발치를 하고 출혈이 지속되면 치유가 늦어질 수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.충치는 지하 주변에 남아 있는 당분에 의해서 생기게 됩니다. 치열이 고르거나 구강 내에 침이 자주 나오는 사람은 치아 주변의 이물질이 쉽게 제거되기 때문에 충치가 덜 생길 수 있습니다. 반면에 치열이 어긋나 있거나 치아 사이에 이물질이 자주 남아 있는 사람들은 양치질을 해도 치실 사용하지 않으면 충치가 생길 수 있습니다. 따라서 꼼꼼하게 양치질을 하시고 치실을 사용해주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.양치질을 하고 난 다음에 구강 내 이물질을 제거하고 가글을 해주는 것이 좋습니다. 사실 가글은 양치질을 꼼꼼히 있다면 굳이 해주지 않아도 크게 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.치열은 사진과 같이 변경할 수도 있습니다. 하지만 사진과 같이 변경하게 되면 치아 사이의 공간이 넓어지게 되고 음식물이 낄 수 있습니다. 또한 위에 있는 치열도 같이 움직여야 하기 때문에 치아가 기울어지거나 할 수도 있습니다자세한 확인을 위해서 교정 치과에서 진료를 받아보는 것을 권유드립니다.