의료상담
치아건강에 도움이 되는 것들은 뭐가 있나요?
요즘따라 치아건강에 신경을 많이 쓰고 있는데도 치석이나 충치들이 생겨서 어떻게 해야할까 고민중인데 혹시 치아나 잇몸에 도움이 되는 것들이 있을까요???
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
구강건강을 위해서 올바른 칫솔질(치실, 치간칫솔, 특수칫솔, 워터픽 등을 이용하여 깨끗하게 유지), 정기적인 구강검진(구강질환 예방, 발견, 치료), 스켈링(잇몸질환예방)이 중요합니다. 건강한 구강 유지 되기를 바라겠습니다. 건강하세요^^
안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.
기본적으로는 양치질, 칫솔, 치간칫솔을 열심히 해주시고 식사 직후에 양치질을 하주시는 것이 좋습니다. 달고 점착도가 높은 캬라멜이나 젤리같은 음식은 피해주시고 너무 딱딱하거나 질긴 음식도 되도록 피해주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아를 건강하게 오래 사용하기 위해서는 우선 치아 주변의 이물질을 꺠끗하게 제거하여 염증이 없도록 해야 합니다. 또한 치아에 강한힘이 작용하지 않도록해서 치아를 보호해 주는것이 좋습니다
또한 주기적으로 치과에서 검진을 받으면서 문제가 생길수 있는 부위를 미리 확인해 주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
잇몸건강에는 비타민 a,c가 포함된 음식 그리고 생약성분 잇몸치약 쓰세요
딱딱한음식이나 질긴 음식은 잘게 잘라서 드세요