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성인이 되어서도 키가 크는사람은 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성장기는 남성기준으로 약 16-17세에 종결되게 됩니다. 성인이 되어서도 키가크는 이유는 성장판이 닫히지 않아서 키가 크거나, 운동으로 인해서 척추의 정렬이 개선되어 외관상 키가 커보이는 경우가 해당하는 것으로 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
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갈비뼈에 금이 가도 호흡하기가 힘이드나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갈비뼈에 금이간 경우에는 일반적으로 4주에서 6주정도의 회복기간이 소요가됩니다. 갈비뼈는 호흡을 할 때 움직임이 일어나는 뼈중 하나이기 때문에, 갈비뼈에 금이가거나 골절이 발생한 경우에는 호흡시 통증이 느껴지실 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
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손목 통증 위치가 계속 바뀌는데 이상한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증의 위치가 변화하는 이유는 염증에 의한경우에는 염증증상이 심해지거나 완화되며 변할 수 있고, 손상부위가 여러곳인 경우에도 통증위치가 변화할 수 있습니다. 지속되시는 경우에는 주치의에게 상담을 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
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뼈가 약해져도 근육이 어느정도 받쳐 주면 건강에 괜찮은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크를 예로들면, 디스크의 수분이 노화나 기타 원인에의해 감소하여도, 주변을 지지해주는 근육의 근력이 충분하게 확보되어있는 경우에는, 어느정도 역할을 대신할 수 있습니다. 또한 꾸준한 근력운동은 뼈의 구조유지에 도움이되고, 골다공증을 예방할 수 있기 때문에 꾸준하게 운동을 해주시는 방법은 건강을 위한 좋은 습관이 될 수 있겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.21
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인대가 늘어나서 손가락이 부어 있으면 어떻게 해야 되나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌로 인한 염증반응이 있는 경우에는 해당 관절에 움직임이 일어나지 않도록 고정해주시고, 아이스팩을 적용하시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.10.21
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헬스 상체 운동 후 계속 어께에 힘이 들어가서 긴장 상태가 유지되는데 어떻게 개선할 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근력운동 이후에 스트레칭을 해주시거나, 편안하게 누워서 휴식을 취하시는 방법을 추천드립니다. 눈을감고 심호흡을 하면서 천천히 숨을 고르는 시간이 필요한 것으로 보입니다. 증상이 지속되시거나 통증이 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
3.0
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20살 남성) 관절에 통증이 있는데 류마티스 관절염과 너무 증상이 비슷해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동이나 신체활동으로 인한 증상이 일반적으로 흔하며, 관절염이나 연부조직의 질환, 내과적인 질환으로인해서도 발생할 수 있습니다. 근골격계의 진료과에서도 피검사를 통해 류마티스 관절염에 대한 검사를 시행해볼 수 있으며, 전문의에게 진료를 받아보시고 원인에 대한 소견을 들어보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
5.0
2명 평가
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아침에일어나면 발등이 아파서 걷기가 힘들어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발등에 발생한 부상의 후유증이나 염증에 의해서 발생할 수 있는 통증으로 생각됩니다. 증상이 지속되시는 중이라면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
5.0
2명 평가
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운동을 하고 난 이후에 팔이 저리는 느낌이 드는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 가해지는 부담이 크거나, 혈액순환의 문제 또는 전해질과 수분과 같은 영양소의 부족에 의해서 나타날 수 있습니다. 운동시 강도조절을 적절하게 설정하여주시고, 중간에 수분섭취를 해주시는 것이 좋겠습니다. 증상이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
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엄지발가락이 갑자기 좀 아픈데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내성발톱으로 인한 통증이나 다른 원인에 의해 발생하는 염증증상의 경우에는, 주변을 깨끗하게 해주시고 소독을 하시는 것이 좋겠습니다. 발볼이 좁은 신발을 착용하시는 경우에는 발에 지속적인 자극이 갈 수 있기 때문에 착용이 편한 신발을 신으시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.10.21
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