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팔목에 혈종이라는게 생겨서 누르면 아픈 증상이 나타나는데 이거 수술을 통해 제거를 하는 방법밖에 없나요???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 발생한 혈종의 경우, 크기가 작다면 시간이 경과하며 신체에 자연스럽게 재흡수되는것을 경과를 관찰하며 기다리기도 합니다. 혈종의 크기가 크거나 통증이 있는 경우에는 물리적인 방법을 통하여 제거할 수 있겠으며, 부위에 따라 제거하는 방법이 다를 수 있겠습니다. 반드시 수술을 하는 것은 아니므로, 전문의에게 진료를 받아보신 이후에 소견에 따라 제거하거나 경과를 관찰하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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손바닥 타박상 후 계속 아픈데 병원 가봐야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상을 입으신 이후에 통증이 지속된다면, 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다. 타박상에 의한 염증으로 통증이 지속될수도 있지만, 골절이나 뼈에 금이간 경우에도 통증이 발생하거나 움직임의 제한이 있을 수 있기 때문입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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무릅mrl찍으려고 하는데요 허벅지 위쪽까지 가늠한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.MRI 영상촬영의 경우에는 병원에서 검사가 필요한 부분에 대해서 촬영을 실시하는 것으로 알고 있습니다. 필요한 경우 허벅지 부분까지 촬영이 가능하겠지만, 진료시에 다리의 전체적인 영상촬영을 요청하여 보시는 방법도 추천드립니다. 추가 촬영에 대해 비용이 청구될 수 있으니 이 점에대해서도 진료시 문의를 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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사무실에서 오랫동안 앉아서 업무를 하는 직종시 어떤 스트레칭이 도움이될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오랜시간 앉아서 업무를 하는 직장인의 경우, 신체의 활동량이 떨어져 있는 상태이기 때문에 주기적으로 몸을 일으켜 움직여 주시거나, 업무환경 특성상 신체의 중심이 앞으로 쏠려있는 경우가 많기 때문에 반대되는 동작인 폄 위주의 스트레칭을 실시하여 주시는 것이 통증을 완화하거나 예방하는데에 도움이 될 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.20
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허리근육염증 치료중에는 쉬어야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증이 심하신 상태에서는 주변에 자극이 갈 수 있는 무리한 운동이나 움직임은 잠시 피하시는 것이 좋겠습니다. 복대를 착용할 정도의 허리통증이라면 잠시 안정을 취하시는 것이 좋을 것으로 생각되며, 어느정도 통증이 완화된 이후에 가벼운 정도의 운동이나 통증이 크게 일어나지 않는 범위의 일상생활을 할 수 있을 것으로 판단됩니다. 통증을 완화하기 위해서 보존적인 치료방법을 통해 치료해보시는 것을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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엉덩이 근육부터 뒷허벅지 근육이 아픈이유?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 디스크 주변의 염증반응으로 인한 연관통이거나, 단순 근육통으로 인해 발생할 수 있는 불편감으로 생각됩니다. 척추측만증을 가지고있는 것이 반드시 현재 가지고계시는 통증의 원인이라고는 단정을 짓기 어려우며, 정확한 통증의 원인을 찾아보기 위해서는 병원에서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 것이 더 정확한 방법으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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수술 했는데 키 성장 영양제를 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분의 연령을 고려하였을 때, 성장기가 종료되어 더이상의 키 성장을 기대해보기는 어려울 듯 합니다. 전문의에게 성장판 검사를 받아보시거나, 자세습관이나 체형을 개선하셔서 척추의 정렬의 개선을 통한 숨은 키를 찾으시는 방법이 더 좋을 것으로 생각되며, 무릎 수술이력과 영양제 섭취에는 크게 연관이 없으므로 복용을 하셔도 무방할 것으로 예상되지만 진료를 받으실 때 영양제의 성분에 대해 상담을 받아보시고 복용하시는 것이 안전해 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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목 뒤쪽 척추에서 찌릿찌릿한 느낌이 나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목 주변을 눌렀을 때 찌릿한 통증이 발생하시는 경우는, 강한 압력으로 인해 발생하는 통증이거나 근육의 압통, 관절이나 디스크 주변에 발생한 염증증상으로 인해서 발생할 수 있습니다. 따라서, 병원에 방문하셔서 통증의 원인에 대해 진료를 받아보시는 방법을 추천드리고, 집에서 통증을 완화하기 위해서 가벼운 스트레칭을 해주시거나 열감이 없다면 통증주위 주변에 온찜질을 적용하여 주시고, 충분한 휴식을 취해주시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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근육테이핑 붙이면 도움이 되는지요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨에 붙이는 근육 테이핑은, 통증의 완화에 효과적이며 혈액순환을 촉진하는데 도움을 줄 수 있는 방법으로 생각됩니다. 영상자료를 찾아보시면 정확한 테이핑 위치나 방법에 대해 소개가 되어있으니, 참고하여 테이핑을 해보시는 것이 좋겠습니다. 그러나, 테이핑은 일시적인 통증의 완화 요법으로 생각되며 정확한 통증의 원인을 찾거나 치료하기 위해서는 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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손바닥 중앙 즈음이 부어서 아파요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손바닥에 발생한 염증증상은 일차적으로 근골격계 진료과를 방문해보시는 것을 추천드립니다. 정형외과나 재활의학과, 마취통증의학과나 신경외과 같은 진료과를 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 것이 좋겠고, 이후에 근골격계적인 원인이 아닌 경우에는 다른 진료과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다. 집에서는 염증반응을 가라앉히기 위해서 열감의 유무에 따라서 냉/온찜질을 적용하여 주시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.20
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