답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통풍은 완치가 어려운 병으로, 적절한 관리를 통해 꾸준하게 관리하는 것이 중요합니다. 약물과 건강한 생활습관을 통해 관리가 가능하며 특히 고칼로리 위주의 식단이나 음주는 피하시는 것이 좋겠고, 적절한 수분섭취와 꾸준한 운동을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 움직임으로 관절에서 소리가 날 수 있지만, 통증이나 불편감이 없는 경우라면 건강상에 큰 문제는 없습니다. 관절 사이 존재하는 기포가 빠져나오며 발생하는 소리입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.성인남성기준으로 지면에서 약 6-7cm정도 높이의 배게를 사용하시는 것을 추천드립니다. 배게를 사용하지 않는 경우 목이 과하게 폄되거나 압력이 통증이 있는 부위 근처에 쏠려 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 평소에는 한가지 자세를 오래 유지하지 않도록 주기적으로 움직이거나 스트레칭을 해주시도, 꾸준하게 운동을 해주시면 좋겠습니다. 통증이나 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 의료전문가의 도움을 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단기간의 5-6회정도 주사치료가 대퇴골두 무혈성 괴사를 일으킬 확률은 낮습니다. 그러나 개개인의 건강상태나 기저질환이 있는 경우에는 스테로이드 사용으로 인한 부작용에 민감할 수 있습니다. 반드시 스테로이드 주사제 사용이 대퇴골두 무혈성괴사를 일으킨다고는 볼 수 없으므로, 고관절의 상태에 대한 자세한 진료와 검사가 필요할 것으로 생각됩니다. 관련된 진료를 전문의와 상담을 통해 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감과 붓기같은 염증반응이 있는 경우라면 직접자극은 피하시는 것이 좋겠습니다. 아이스팩을 해주시거나 병원에 방문하여 적절한 치료릉 받아보시는 방법을 추천드리고, 스스로 관리를 위해 염증반응이 어느정도 관리가 된 이후라면 스트레칭이나 마사지, 가벼운 운동을 해주시는 방법이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대를 지나치게 강하게 하는 경우나 피부마찰로 인해 불편감이 발생한 경우에는 병원에 방문하셔서 이에 관련된 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 인대손상은 일정기간 고정을 통해 인대가 일상생활이 가능한 정도까지는 회복이 되어야 하기 때문입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 근골격계 통증을 완화하고 신체 기능을 개선하기 위한 치료방법 중 하나로, 전문교육을 이수한 물리치료사나 의사에 의해 시행되는 치료로, 환자의 몸상태를 검사하여 그에 맞는 치료를 제공합니다. 치료 기법 중 마사지가 포함되어있긴 하지만, 관절이나 신체의 기능적인 움직임에 대한 치료도 포함되어있습니다. 치료전 준비사항이 특별하게 필요하지 않으며 즉각적으로 효과가 나타나고 부작용이 없는 안전한 치료방법으로, 치료를 희망하시는 경우 전문의와 치료의 적용에 대해 상담을 해보시는 방법을 추천드립니다. 

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사를 맞은 연부조직에 운동으로 인한 자극으로 모세혈관에 출혈이 발생한 것으로 생각되는데요, 주사바늘이나 약물의 자극으로 인한 가벼운 염증이 회복되지 않은 상태에서 운동을 하는 경우에 발생할 수 있습니다. 크게 문제는 없겠지만 통증이나 이상증상이 생긴다면 병원에 방문하셔서 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동시 주변 어깨와 목 근육에 긴장이 발생하며 근육통과함께 연관통으로 인한 두통이 발생한 것으로 생각되는데요, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하시고 온찜질로 통증을 완화해주시는 방법을 추천드립니다. 통증이 계속해서 나타나는 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보셔도 좋갰습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 정형외과에서도 처방이 가능하겠지만, 처방이 어려운 경우에는 가까운 병원이나 약을 처방받으셨던 병원에 내원하여 처방을 받으실 수 있습니다.