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손목, 발목 통증 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 보호대를 조금 느슨하게 해보십시오2. 통증이 지속될경우 병원진료는 필수입니다3. 네, 주무실때는 벗고계시는게 낫습니다4. 고정할수있는 판이달린형태에 손목을 전체적으로 감싸준다면 충분합니다.
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며칠전 좀 심하게 일을 했더니 손목과 소등 사이가 아픕니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 주변의 근육들을 가볍게 스트레칭 또는 이완해주시면 통증완화에 도움이 될 것 같습니다.그래도 지속되신다면 불편하시겠지만 병원진료 받아보시는것도 좋을것같습니다 !!
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근전도 및 신경전도 검사 결과 해석 부탁드려요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척골신경의 팔꿈치 주변까지 만성으로 말초신경병증이있으시네요, 경과를 지켜보시면서 보존적 또는 수술적인 치료를 하실 것 같습니다. 전문의와 상담 받아보시고 치료계획 받으시는것을 추천드립니다.
무릎 연골 고름은 엑스레이로 보이나요????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.초음파에서 염증이 생겨 고름주머니가 생겼다면 볼 수 있습니다. 그러나 화농이되지않은 경우 확인이 어렵다고 하네요 ^^
손목쪽에 단단한 알맹이가 만져지는데 이거 안좋은건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원진료 한번 보시는것은 어떨까요? 간혹 물이나 피가 차거나 하는경우가 있기도하고 결절종등이 있을 수 있으니 전문의에게 진료받아보시는것을 추천드립니다 ^^
어깨가 아플때 해주면 좋은 스트레칭이나 마사지 법이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.삼각근과 견갑거근, 광배근에 대한 주변부 마사지방법을 해주시는 것이 좋겠습니다. 또는 통증이 지속되신다면 병원진료를 통해 보존적 치료를 받으시는것을 추천드립니다^^
어깨 통증 시 정형외과 vs 마취통증의학과 어디 가야해요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어느곳을 가셔도 상관없을 것 같습니다, 우선은 더 가깝거나 접근이 편한곳으로 가셔도 될것같습니다 ^^
편마비로인해 한쪽팔을 못 움직일 때 어깨가 빠져도 경직되면 팔을 올릴 수가 있나요 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.편마비로 인해 팔이 빠져 보이거나 실제로 탈구가 되어있을 수 있습니다(주변 근육이 마비되어 탈구가 일어납니다). 그러나 강직현상에 의해서 팔이 올라가거나 할 수도 있습니다.
왼쪽발목을 2년전에 삐었는데 지금도
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절이 다친경우 비가 오거나 날이 안좋을때 기압 변화에 따라 뻐근하거나 하는 통증이 생길 수 있습니다.통증이 지속되지 않는다면 괜찮지만 혹시 지속된다면 병원진료 받아보시면 좋겠습니다 ^^
담이 잘걸리는 이유가 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.담의 원인은 복합적인 요인이 결합되어 발생합니다. 목 주변에 발생한 담 증상 같은경우는 보통 견갑거근등의 스트레칭, 이완방법등이 효과적이라고 생각됩니다.또한 병원진료를 통해 더 효과적인 치료로 빠른 일상복귀를 하시는것도 좋겠습니다 ^^
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