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답변 내역

베인 곳 며칠 지나도 너무 아파요. 문의드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처의 회복과정이 진행되는동안, 불편감이나 통증이 지속될 수 있는데요 회복의 과정 중 하나인 염증반응으로 인해 발생하는 것입니다.감염이나 염증을 예방하기 위해서 상처를 청결하게 유지하시면서 주기적으로 소독을 해주시는 것과, 거즈나 밴드로 상처를 보호하는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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체형불균형일자목허리틀어진골반?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선, 신체 여러부위의 불편감과 통증이 발생하시는 경우이기 때문에, 근골격계 진료과의 의료기관에 방문하셔서 현재 발생하고 있는 불편감과 통증에 대한 진료와 검사를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.적절한 진료와 검사에 따른 소견을 통해, 치료의 우선순위를 정할 수 있겠는데요 보통 통증이나 불편감이 가장 심한 신체부위의 치료를 우선적으로 시행해볼 수 있으며, 건강관리를 위해 가벼운 유산소운동이나 전신을 움직일 수 있는 근력운동을 해주시는 것이 적절하겠습니다.주변을 산책하시는 가벼운 운동부터 시작하여주시고, 부상의 위험이 있으니 벽에 기대어 스퀏을 하거나 벽을 짚고 스퀏을 하시는 운동부터 시작해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.17
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젤네일 돼있는 손가락 손톱 바디 중간 부러져 봉합
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 봉합사를 제거한 이후에 약 1주일에서 2주일정도 물에 닿지 않도록 관리하시는 것이 적절한 조치입니다. 물이 닿을 수 있는 일상생활에서의 세안이나 샤워와 같은 일은 약국에서 손가락 골무를 구매하여 착용한 뒤 하시는 것이 적절하고, 주기적으로 생리식염수를 이용하여 솜으로 주변을 청결하게 해주시고, 소독을 해주시거나 연고를 도포하여 밴드나 거즈로 감싸 상처를 관리하시는 것이 좋겠습니다.완전한 회복 이전에는 부상의 위험이 있으므로 주의가 필요하겠습니다.1번에서 답변한 것과같이 약 1주일에서 2주일 이후가 안전하겠습니다.상처가 회복되어가는 과정에서 약간의 통증이나 불편감이 있을 수 있으나, 일반적으로 나타날 수 있는 증상이며 불편감이 점점 심해지는 경우를 제외한다면, 시간이 경과되며 점차 감소할 것으로 생각됩니다.손가락에 봉합을 하며 상처의 회복과정중 발생하는 흉터조직이나 고정으로 인한 약간의 경직이나 불편감은 차후 상처회복이후에 물리치료를 받으시거나, 가볍게 주먹을 쥐었다 피는 동작을 통해 재활을 해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발목을 접질렀는데..인대가 손상됬을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌가 발생하신 것으로 생각되는데요, 가벼운 염좌증상이어도 인대에 충격이 가해졌을 수 있습니다. 그로 인해 붓기와 열감 및 통증과 같은 염증반응이 동반되는 것입니다.일차적인 조치를 위해서는 아이스팩을 적용하여 염증반응을 완화하고, 보호대나 붕대를 이용하여 발목을 고정한 뒤, 발을 높게 위치시켜 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.이후, 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받으시는 것이 예후에도 좋으니, 병원 방문을 고려해보시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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손 내연골종 과 손 신경에 대해 잘아시는의사님들 답변부탁드립니다 간절합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.MRI 검사시 모래주머니 고정이 직접적인 연관성이 있다고 보기에는 어려움이 있을 수 있는데요, 일시적인 불편감에는 어느정도 기여할 수 있으나 검사 후 8일차 이전까지는 크게 불편감이 없었다면 현재 발생하신 증상과는 크게 연관성이 있지는 않을 것으로 보입니다.증상이 심해진 것은, 검사결과에 대한 소견을 들어보시면서 필요한 경우 적절한 조치를 받으시는 방법을 추천드리겠습니다. 터널증후군의 경우 열감이 크게 없다면 집에서 가벼운 스트레칭을 적용하거나 온찜질, 파라핀욕등의 방법으로 손목 주변의 연부조직의 긴장감을 완화하는 것이 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발...에 대한 질문이에요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 새끼발가락에서 시작한 통증이 발바닥과 발등으로 진행된 경우라면, 병원에 방문하여 현재 발생하는 통증의 원인에 대한 검사와 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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루푸스에 대해서 궁금한게 있는데요 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 루푸스는 자가면역질환으로 다양한 증상이 나타날 수 있는데요, 염증으로 인해 모발이 가늘어지거나 머리카락이 빠지는 증상이 발생하는 경우도 간혹 존재합니다. 보통 일시적인 탈모가 발생할 수 있으나, 영구적인 탈모가 발생하는 경우도 있습니다.또한, 루프스로 인한 염증이나 치료를 위한 스테로이드의 부작용으로 인해 체중이 증가할 수 있으며, 장기간 누적되어 비만으로 진행하는 경우도 존재합니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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왼쪽 엄지발가락 통증 때문에 질문합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.많은 활동량과 발에 맞지않는 신발이나 새 신발을 신는 경우에, 발에 압박감이 발생하거나 움직임을 방해하여 근육긴장이나 심한 경우에는 주변에 염증이 발생할 수 있습니다.불편감이 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드리고, 열감이 있다면 아이스팩을 적용하여 집에서 일시적으로 통증을 완화해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발바닥에 멍이 들었는데 연고를 바르는게 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.개방된 상처가 없는 경우에는 연고를 도포할 필요성이 크지는 않지만, 일부 연고의 경우 진통효과가 있기 때문에 필요시에는 연고를 도포하셔도 괜찮습니다.연고를 바르기 전에는 피부에 알레르기 반응이 나타나는 지 우선 테스트를 하신 이후 바르시는 것이 안전하고, 통증으로 인해 까치발을 들어야 한다면 병원에 방문하여 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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세라잼 의료기와 안마의자 중에 무엇이?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가격대가 있는 제품이니 직접 체험해보고 구매를 결정하시는 것이 합리적이라고 생각합니다. 각 대리점에 방문하여 체험을 해보시고 결정하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.17
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