의료상담
초6 학생 아기손까락 인대가 늘어났는데 ㅠㅠ 회복이 언제쯤 될까요?
성별
여성
나이대
10대
병원에서 약처방받았고
지금은 붕대 감고있습니다
학교에서 다친거라
수, 목, 금은 학교안나와도 된다고 치료해라고하고
붕대를 오랫동안해야 완쾌가 될지 ..
오늘 이틀째인데 조금씩 쑤신다고하네요 ㅠㅠ
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
자녀분이 손가락 인대 손상으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.
손상 정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.
손상 부위의 회복과정으로 인한 염증반응으로 통증이 더 심해 질 수가 있을 것읍니다.
2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다.
손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다
자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
초등학교6학년 학생이 손가락 인대가 늘어난 경우 보통은 큰 손상이 아니라면 시간이 지나면서 서서히 회복되는 경우가 많습니다. 인대가 늘어난 경우 통증은 1~2주 정도 지속될수 있고 개인에 따라 회복속도는 조금씩 다를수 있습니다. 우선 손가락을 무리하게 사용하지 않고 충분하게 쉬어주는것이 중요합니다. 다만 붓기가 심해지거나 통증이 강하게 지속된닫면 다시 병원을 방문해 상태를 확인하는것이 좋습니다. 붕대는 의사의 안내에 따라 일정기간 유지하는것이 좋습니다. 너무 걱정하지마시고 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손가락 인대 염좌는 보통 2-4주 정도의 회복기간이 소요될 수 있습니다.
필요한 경우에는 부목을 사용하기도 하므로, 자녀분께서 불편감을 호소한다면 주치의와 상담후 부목을 사용하시거나 다른 방법에 대해 안내를 받아보시면 좋겠습니다.
우선은 급성기 반응 완화를 위해 안정을 취하고 아이스팩을 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
초등학교 6학년 아이가 손가락 인대가 늘어나서 많이 놀라셨을 것 같습니다.
보통 인대의 회복 같은 경우 손상의 정도 및 나이 그리고 해당 부위에 따라 회복 속도가 차이가 있을 수 있으며 어린 아이는 성인에 비해 회복 속도가 비교적 빠른 편입니다.
경미한 인대의 손상이야 1~2주 정도면 회복이 가능하지만 중등도 이상의 염좌는 2~4주 정도 까지 시간이 필요하며, 일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 차가운 냉찜질 등을 해주시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
다친 부위가 염좌나 타박상이라면 보통 “3~7일 정도는 붕대(압박)와 휴식“을 유지하는 것에 회복에 도움이 됩니다.
초기에는 약간의 “쑤심이나 통증이 있는 것이 흔하며“ 처방받은 약을 먹고 무리하지 않는 것이 중요합니다.
가능하면 “냉찜질을 하루 2~3회, 10~15분 정도” 해주면 부기와 통증 완화에 도움이 됩니다.
다만 “붓기가 심해지거나 통증이 계속 증가하면 다시 병원 진료“를 받는 것이 좋습니다.
빠른 회복을 바랍니다!!
손가락 인대 염좌는 손상 정도에 따라 회복 기간이 다르지만, 초등학생에서 흔한 경미한 인대 늘어남(염좌)이라면 보통 1주에서 3주 정도 사이에 통증과 기능이 대부분 회복됩니다. 성장기 아이들은 조직 회복 속도가 성인보다 빠른 편입니다.
초기 3일에서 5일 정도는 통증과 붓기가 남아 있을 수 있습니다. 이 시기에는 붕대 고정, 휴식, 냉찜질이 중요합니다. 손가락을 많이 움직이거나 공 잡기, 체육활동 등을 하면 회복이 지연될 수 있습니다. 현재처럼 붕대를 감고 손 사용을 줄이는 것이 적절한 관리입니다.
붕대나 테이핑 고정은 보통 1주에서 2주 정도 유지하는 경우가 많습니다. 통증이 줄어들면 서서히 가벼운 움직임을 시작합니다. 너무 오래 고정하면 관절이 뻣뻣해질 수 있어 통증이 감소하면 조금씩 움직이는 것이 좋습니다.
현재 이틀째에 약간 쑤시는 통증이 있는 것은 흔한 경과입니다. 다만 다음과 같은 경우에는 다시 진료를 받는 것이 안전합니다. 통증이 1주 이상 크게 줄지 않는 경우, 손가락이 눈에 띄게 붓거나 멍이 심해지는 경우, 손가락을 거의 움직이지 못하는 경우, 관절 모양이 비정상적으로 보이는 경우입니다. 이런 경우에는 미세 골절이나 성장판 손상 여부 확인이 필요할 수 있습니다.
대부분의 단순 손가락 인대 염좌는 2주 전후에 일상생활이 가능해지고, 완전히 편안해지기까지는 3주 정도 걸리는 경우가 많습니다. 체육활동이나 공놀이 같은 활동은 통증이 완전히 사라진 이후에 재개하는 것이 좋습니다.
참고
Nelson Textbook of Pediatrics
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) hand sprain guideline.
안녕하세요.
성장기 아이들은 회복력이 좋아서 보통 2주에서 4주 정도 꾸준히 관리하면 금방 좋아져요.
다만 인대는 다시 다치기 쉬우니 통증이 완전히 사라질 때까지 부목을 잘 유지하는 것이 중요해요.
완치 전까지는 무거운 물건을 들거나 운동하는 것을 피하고 손가락이 충분히 쉴 수 있게 도와주세요.
틈틈이 냉찜질을 해주시면 부기를 가라앉히는 데 큰 도움이 되니 집에서 꼭 잘 챙겨주세요.
감사합니다.