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답변 내역

정형외과에서 다루는 부상은 무엇이며, 치료 방법은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과에서 주로 다루는 부상은 염좌와 골절 및 탈구등이 존재합니다. 골절의 경우 고정이 우선되며, 필요한 경우에는 수술적인 치료를 적용할 수 있고, 탈구의 경우 도수정복을 실시하게 됩니다. 부상을 예방하기 위해서는 적절한 근력을 갖추거나 위험요소를 사전에 차단하고 주의하는 것이 좋겠습니다. 스포츠활동의 경우에는 준비운동과 운동의 강도조절을 하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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허리에 침 맞고 허벅지가 땡기는 느낌 있네요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 주변의 긴장이나 신경압박으로 인해서 다리 주변에 당기는 듯한 느낌이 발생할 수 있습니다. 척추의 허리 쪽에서 나오는 신경은 다리근육의 근력과 감각에 대해 지배를 하기 때문에 허리 주변 신경이 자극받는 경우에는 다리에 당기는 증상이나 저림등의 증상이 발생할 수 있으며, 일주일 이상 지속되는 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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발목에 혹 같은것이 나오는데 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목에 발생하는 혹과 같은 변화는 결절종이나 지방종같은 양성종양, 발목관절이나 연부조직에서 발생하는 염증으로 인한 붓기와 같은 원인에 의해서 발생할 수 있습니다. 별다른 통증이나 불편감이 없다면 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각하지만, 정확한 원인을 알아보시기 위해서는 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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1명 평가
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척추 mri 혹은 척추 ct를 찍을 때 금식해야 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 금식이 필요하지 않은 것으로 알고있지만 조영제를 사용하거나 내장기관등의 검사가 필요한 경우에는 금식을 하는 경우가 있으므로, 검사전 진료시 질문해보시면 정확하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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말린어깨 펴주는 스트레칭 가르쳐주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가슴근육 스트레칭을 해주시면 좋겠습니다. 벽에 한쪽 팔을 옆으로 벌린 상태로 붙인 후에 앞으로 몸을 가볍게 미는 동작을 해주시면 가슴근육에 스트레칭이 되는데요, 팔의 위치를 바꿔가며 자극을 가슴근육에 골고루 발생시켜 주시면 더욱 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.15
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석고 깁스를 자를때 톱같은걸로 자르는걸 봤는데 왜 피부는 멀쩡하죠???
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.깁스제거시 사용되는 칼날은 특수한 설계로 제작되고, 안전을 고려해 설계되었습니다. 일반적인 전기톱이 돌아가는 방식이 아니므로 인체에 손상을 가하지는 읺도록 작동합니다. 또한 전문가에 의해 제거가 시행되기 때문에 더욱 안전한 방법입니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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다리나 팔이 골절을 당해 깁스를 하고 한두달후에 풀어보면 왜 깡말라있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절이 발생한 경우에는 정상적인 구조로 골유합이 될 수 있도록 고정을 하는데요, 이때 근육의 움직임도 크게 발생을 하지 않기 때문에 근력이 점차 감소하게되고, 부피도 감소하게되어 이전보다 혹은 반대측의 동일신체부위보다 둘레가 감소하게됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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2~3개월에한번빠지는데슬개골탈구수술해야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.슬개골 탈구가 지속적으로 발생하시는 경우, 보존적인 치료방법인 운동이나 물리치료, 보조기등을 사용해보시거나 차도가 없다면 수술작인 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다. 꾸준한 하체 강화운동과 스트레칭으로 탈구를 예방하시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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목디스크가 있는 사람은 컴퓨터 모니터를 좀 많이 위로 올려두면 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바로 앉은 자세에서 시선은 약간 상방에 두시는 것은 좋갰지만 지나친 높이는 오히려 불편감을 만들 수 있습니다. 시선을 자연스럽게 앞에 둔 상태에서 모니터의 가운데 화면을 바라보게끔 조정해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.15
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장기간 추운 날씨로 인해 몸이 굳어지는 것 같은데 간단하게 풀수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.추운날씨로 인해 감소된 신체활동량을 증가시키기 위해서는 전신에 움직임을 만들어주시는 것이 좋겠는데요, 윈드밀 운동이나 캣카우스트레칭과 같은 동작과 버피, 스퀏 또는 런지같은 운동을 통해서도 신체활동량을 늘려주시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.15
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