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반월판 파열 관절경 수술후 일상생활 복귀 기간은 얼마나 걸리는지 ?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.반월판 파열 관절경 수술 후 일상생활 복귀는 일반적으로 4주에서 6주정도의 시간이 소요됩니다. 보조 기구 없이 걷기 시작하는 데는 6주에서 8주정도의 시간이 걸릴 수 있습니다. 운전은 수술 후 약 4주정도가 지나면 가능할 수 있지만, 개인의 회복 상태에 따라 다르므로 주치의와 이에관해 상담하시고 적절한 재활이나 치료계획을 설정하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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오른쪽 발등(?) 에 통증이있는데 병원에 갈시간이없어요 큰일은 아니겠죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 증상이라면, 보행에 제한이되지 않거나 큰 통증이 없는 경우 경과를 관찰해보셔도 좋겠습니다. 열감의 유무에 따라 아이스팩이나 온찜질을 적용하여주시고, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 주변부위에 적용해보시는 방법도 추천드립니다. 통증이 심해지거나 반복되어 나타나는 경우에는 바쁘시더라도 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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실밥풀고 다시 상처가 벌어질수있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실밥을 푼 후 상처가 다시 벌어질 가능성이 있습니다. 상처가 완전히 치유되지 않았거나 주변 피부가 약한 경우 외부 압력이나 마찰이 발생할 수 있기 때문입니다. 따라서, 상처를 깨끗하게 유지하고, 과도한 압력이 가해지지 않도록 주의하며, 상태를 잘 관찰하는 것이 좋겠습니다. 상처관리에 대한 정확한 지침은 전문의와 상담하여 추가 조언을 받는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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통증의학과 주사치료 2주 안되었는데 또 맞을수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 10일이 경과하셨다면 주사치료를 받으실 수 있는 것으로 생각이됩니다. 그러나, 병원의 지침이나 질문자분의 건강상태에 대해 정확히 파악한 이후 치료적용을 하는것이 안전하기 때문에, 전문의와 상담을 해보신 이후에 주사치료의 여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.15
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우측 중지 손가락의 상태 어떤가요? 선방이라는데?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재는 회복이 이루어지고 있는 상태로 보이는데요, 군복무 중이시라면 필요시에 외진을 나가셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 상처관리를 위한 지침을 안내받거나 재활운동방법을 배워보시는 것도 좋겠습니다. 상처에 추가적인 감염이나 염증이 발생하지 않도록 주기적인 소독과 청결 유지를 해주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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허리 디스크가 파열 되면 어떤 자세로 앉게 될 때 가장 불편함을 느끼게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 디스크가 파열되면, 앞으로 구부린 자세에서 디스크 압력 증가가 되어 불편감을 느끼거나, 다리를 꼬고 앉는 자세에서는 척추 정렬이 틀어지거나, 장시간 앉아 있는 자세로 인해 허리에 부담이 가해지거나,비스듬히 앉는 자세에서 척추 불균형이 발생되어 불편감이나 통증을 느낄 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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수술용 메스를 사용할 때에 불편한 점이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술용 메스를 사용할 때의 불편한 점은 빛 반사로 인해 조명에 의한 빛 반사가 수술부위를 가리거나 시야를 방해할 수 있으며, 얇고 긴 메스는 조작이 어려워 손의 힘이 분산되어 안정성이 떨어질 수 있습니다. 또한, 장시간 수술 시 손의 피로가 쌓여 정확성에 영향을 줄 수 있고, 메스의 무게가 조작의 정확성에 영향을 미칠 수 있습니다. 의사선생님들은 수련과정에서 숙련을 거치시는 것으로 알고있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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손목 시큰거림을 완화 시키는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목의 사용량이 많아 통증이 있는 경우에는 열감의 유무에 따라서 아이스팩이나 온찜질을 적용해주시는 방법을 추천드립니다. 또한 사용량이 많은 업무나 행동을 할 때 보호대를 착용하시고, 통증이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.15
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허리디스크 환자가 데드리프트 운동을 시작하기 전에 반드시 확인해야 할 사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크 환자가 데드리프트를 시작하기 전에 의사와 상담하여 현재 상태와 운동이 가능한 상태인지 통증이 심한 경우에는 운동을 피하는 것이 좋습니다. 운동시에는 부상이나 재발을 피하기 위해서 올바른 자세와 기술을 숙지해야 하기 때문에 운동 전문가에게 지도를 받거나 조언을 구해보시는 것을 추천드립니다. 또한, 허리 보호를 위한 보조 장비를 사용하는 것도 추천드립니다. 운동 중 통증이 발생하면 즉시 중단하시고 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.15
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족저근막염이 있는 사람의 경우 크록스 신발을 신어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염이 있는 경우 말씀하신 제품을 오랜시간 이용하게된다면, 발 구조를 제대로 지지하지 못하거나 불안정한 구조로인해서 발에 힘이 가해지기 때문에 족저근막염의 증상이 심해질 수 있습니다. 따라서 발의 구조를 잘 지지할 수 있는 설계가 적용된 제품을 착용하시는 것이 더 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.15
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