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답변 내역

만약 국가건강검진을 받지 못했을 때는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.국가 검강검진 대상자가 건강검진을 시행하지 않은 경우에는, 직장근로자의 경우 사업주와 근로자 모두 과태료가 부과될 수 있습니다.또한, 검진을 받지 않은 경우에는 암 진단을 받은 경우에 보건소의 암환자 의료비 지원사업의 대상에서 제외가 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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엑스레이 속 사진에 클립(?) 같은 거 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.올려주신 사진에서 보이는 것은 여성의 속옷에 있는 후크입니다.엑스레이 영상 촬영시에는 금속재질은 촬영시에 엑스레이상에서 관찰됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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내일 실밥 푸는데 조심해야할거 좀 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실밥을 풀고 나서도 완전한 상처의 치유가 이루어진 것은 아닙니다.과도한 활동은 삼가는 것이 상처의 회복에 도움이 될 수 있으며, 꾸준하게 상처를 관리해주시는 것이 좋습니다.주기적으로 상처를 청결하고 건조하게 유지하시면서 소독을 하거나 연고를 도포하고 밴드나 거즈로 상처에 자극이 가해지지 않도록 해주시는 방법을 추천드립니다.실밥을 푼 당일에는 가급적 무리한 활동은 삼가시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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책상에 발등을 찧었어요. 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생한 염증반응으로 붓기가 동반되는 통증이 지속되고 있는 것으로 보입니다.타박상이 발생한 이후 48시간 이내에는 아이스팩을 적용하여, 염증반응과 통증을 완화하는 것이 좋습니다.또한, 점차 증상이 심해지거나 보행의 제한이 발생하는 경우나 골절유무를 확인하시기 위해서는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료와 검사를 받아보시고, 소견에 따른 적절한 조치를 취하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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슬개골 골절 엑스레이 사진인데 잘 낫고 있는게 맞을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.각각의 사진을 참고하였을 때 엑스레이상에서 보이던 손상부위가 점차 회복되는 것을 볼 수 있는데요, 순조롭게 회복이 잘 이루어지는 것으로 추측할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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걸을때마다 오른쪽 엉덩이가 아파요 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엉덩이주변에 발생하는 통증은 단순 근육긴장이나 주변 관절의 염증 또는 허리디스크와 같은 근골격계 질환과 같은 원인에 의해서 발생할 수 있는데요,통증 자체의 원인은 여러가지 원인에 의해서 발생하므로, 질문자분께서 말씀해주신 질문사항으로는 정확한 원인에 대해서 판단하기에는 어려움이 있습니다.따라서, 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료와 검사를 받아보시는 것이 적절한 방법입니다. 손목의 통증또한 진료시에 필요한 검사를 진행해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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냉짐찔과 온찜질을 해야 하는 경우는 어떻게 구별하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.온찜질과 냉찜질은 각각 적용하는 상황이 서로 다릅니다.온찜질의 경우에는 근육통이나 관절통, 신경통과 같은 일반적인 근골격계 통증에 적용하는 것이 적절합니다.냉찜질의 경우에는 열감과 붓기를 동반하는 급성 통증에 적용합니다. 예를 들어 염좌나 근육좌상등이 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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목디스크 에 도움이되는 스트레칭 이 궁금합니다?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목과 어깨에 불편감이 있으신 경우에는 신전 운동을 해주시는 것이 좋습니다.맥켄지 신전운동을 적용하시는 방법이 도움이 될 수 있는데요, 양 팔을 구부린 상태로 뒤로 쭉 펴주면서 뒤에서 바라봤을 때 알파벳 W모양이 되도록 견갑골이 서로 붙는 정도로 힘을 주신 상태에서 고개를 뒤로 쭉 펴주시는 동작을 꾸준하게 해보시기 바랍니다.운동을 하실 때에는 통증이 크게 없는 범위부터 차근차근 늘려나가시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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요추궁 단절증에 필요한 운동을 알려 주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증을 예방하거나 완화할 수 있는 대표적인 운동방법은 맥길박사의 BIG 3운동방법과 같은 몸통근육을 강화할 수 있는 운동방법입니다.몸통근육의 강화는 척추안정성을 증가시켜, 허리 통증예방과 건강관리에 장점이 있습니다.영상을 검색하여 통증이 없는 범위내에서 꾸준하게 한달이상 지속해보시는 것이 효과가 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.12
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왜 족저근막염 통증은 아침에더 심하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.잠을잘 때 염증의 회복이 이루어지고, 그에따라 족저근막을 구성하는 연부조직이 다시 긴장을 하게되는데요, 아침에 일어나 첫발을 내딛을 때 다시 자극이 발생하기 때문에 통증이 크게 발생할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.12
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