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의료상담
오래전에 다리가 부러져서 휘어진것은 다시 반듯하게 안되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.구조적인 변형이 발생한 경우에는 보존적인 치료로 한계가 있을 수 있습니다. 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 보존적인 치료나 운동, 생활습관 개선을 우선 시작해보시고 차도가 없는 경우에는 수술적인 치료를 고려할 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.12
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손목 근육 강화에 자이로볼이 효과가 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 도구는 사진으로 표시해주신 부분의 통증을 완화하거나 근력을 강화하는데 효과가 있으며, 운동 강도를 낮게 시작하셔서 점진적으로 늘려주시면 좋겠습니다. 손목의 기능을 회복하기 위한 움직임과 근력강화에 도움이 될 것으로 생각되며, 꾸준하게 해주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.01.12
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아이의 뼈나 관절 문제를 해결하려면 정형외과를 언제 찾아야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.부상을 당하거나, 붓기와 열감등의 염증반응이 나타나는 경우와 움직임 제한이 발생할 때, 비정상적인 자세가 나타나거나 지속적으로 불편감을 호소하는 경우에 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다. 병원에서는 신체검진과 영상학적검사를 통해 진단을 할 수 있고, 물리치료나 필요한 경우 주사 또는 약물치료등의 방법을 통해 때마다 적합한 방법을 통해서 치료를 적용할 수 있습니다. 성장기의 아동에게는 꾸준한 운동과 규칙적인 생활습관 및 균형잡힌 식단, 안전한 환경을 조성하여주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.12
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새끼손가락이 아플때????....
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락 관절에 부상을 입은 경우, 피하의 모세혈관에 출혈이 발생하여 멍이 발생할 수 있습니다. 붓기나 열감이 발생하는 것은 염증반응으로 인한 것으로 보이며, 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 정확한 상태에 관해 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 방법이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.12
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손가락이 구부러지지않을때????
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손가락 부상이 발생한 경우에는 관절이나 연부조직의 긴장으로 인해 움직임 제한이 발생할 수 있는데요, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 기능회복을 위해 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.12
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비복근파열 다음날 병원가도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내일 병원에 방문을 하셔도 되겠습니다. 그러나, 통증이 점짐 심해진다면 응급실에 가시는 것이 좋습니다. 안정을 취하시면서 움직임을 최소화 해주시는 것이 좋겠습니다. 다리를 높게 위치시켜두시는 것이 도움이 될 것으로 생각되고, 아이스팩은 2~4시간 간격으로 15~20분정도 적용해주시면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.01.12
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1명 평가
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의자에 앉아 있을때 바르게 않는 방법 좀 알려주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.등받이에 몸을 대고 앉으시면 관절과 근육에 가해지는 부담이 줄어들 수 있습니다. 또한, 손바닥을 엉덩이에 깔고 앉아 좌골을 찾으신 이후, 좌골의 양쪽에 몸의 무게가 분배되도록 앉아주시는 것이 좋겠습니다. 이때 어려움이 있다면 수건을 말아서 해당 부분에 받쳐두거나 약간 두꺼운 쿠션을 대고 앉으시면 자세를 유지하시기 조금 더 간편합니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.01.12
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회전근개가 안좋으면 풀어줘야되나요? 가만히 있어야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개 손상이나 파열의 초기에는 안정을 취하시는 것이 좋겠습니다. 염증반응이 동반된다면 아이스팩을 적용하여 염증반응이 완화되도록 해주시는 것이 좋겠습니다. 이후, 어느정도 통증이 가라앉았다면 가벼운 정도의 스트레칭이나 마사지, 적절한 근력운동을 통해서 회복에 도움이 될 수 있도록 해주시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.01.12
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손바닥쪽 골절 내고정 후 실밥제거가 덜됨
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.녹지않는 실이 체내에 남아있다면, 필요한 경우에는 물리적으로 제거할 수 있습니다. 실이 피부에 남아있는 경우 자극으로 인해서 염증이 발생할 수 있으며, 불편감이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
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정형외과
25.01.12
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허리 아플때 허리 찜질기 하고 다니면 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증을 완화하기 위해서 온찜질을 적용해주시는 것은 근육이완이나 혈액순환 촉진으로 인해 통증완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 지나치게 높은 온도로 사용하거나 장시간 적용시에는 화상이나 피부자극이 가해질 수 있으므로, 제조사가 권장하는 적정시간을 지키는 것이 좋겠습니다.
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재활·물리치료
25.01.12
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1명 평가
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