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답변 내역

허리가 아퍼서 재활을 했는데도 안 고쳐지는 경우는 수술 밖에 답이 없나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리통증으로 재활을 오랫동안 시도해도 크게 호전이 없는 경우에는 주사나 약처방과 같은 다른 치료방법이나 생활습관 또는 업무환경의 변화 같은 여러가지 방법을 시도해볼 수 있겠습니다. 혹은 재활을 담당하는 병원을 바꿔보는 경우에도 큰 호전이 없다면 수술적인 치료를 고려할 수 있을 것으로 생각됩니다. 수술을 고려하고 계시는 경우에는 여러 전문의들의 의견을 들어보시고 결정을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
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허리디스크로 고생하는 사람들이 많은데, 허리디스크는 척추의 몇번째 뼈가 디스크로 아프면 허리디스크라고 이야기 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크는 허리를 구성하는 다섯개의 뼈에서 발생하는 질환으로, 주로 척추뼈를 지탱하는 디스크가 돌출되거나 파열되어 신경을 압박하거나 주변에 염증이 발생하는 경우를 의미합니다. 허리디스크의 주된 증상은 통증과 함께 허리의 움직임이 제한되며 근력약화나 감각이상등의 신경증상을 동반합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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디스크질병은 척추가 어떤 상황이 되었을 때 디스크에 걸렸다고 이야기를 하는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크뿐 아니라 목디스크와 같은 척추의 질환은 척추의 디스크가 탈출하거나 변형되어 신경을 압박할 때 발생하는데요, 주로 나이가 들면서 디스크의 수분이 감소하고 탄력이 떨어지는 경우에 발생할 수 있습니다. 이러한 변화로 인해서 통증이 유발되고 신체를 움직이기 어려운 상태가 됩니다. 통증은 디스크가 신경을 압박할 때 심해지며, 이로 인해 신체의 움직임이 제한될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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거북목으로 되어 있으면 신경이 눌려서 두통도 오고 많이 불편하다는데, 재활치료로 회복이 가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일상생활을 좌식으로 많이 보내는 경우에는 신체 중심이 앞으로 쏠려나와 거북목이나 일자목등 척추의 커브가 변화되는 경우가 많은데요, 생활 습관이나 자세습관에 대한 변화 또는 업무환경의 변화를 주시거나 적절한 운동 또는 재활을 병행한다면 척추의 커브를 회복할 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
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손바닥을 주기적으로 지압해주면 온몸에 혈액순환이 도움이 된다는데, 어느 정도 주기적으로 해줘야 도움이 되는건가요? 그리고 효과가 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손바닥에 지압이나 마사지를 적용하시는 것은 10분이내로 해주시는 것을 추천드립니다. 하루에 한번내지 두번정도 주기적으로 해주시는 방법이 좋겠고, 간혹 한번씩 적용하는 것 보다는 꾸준하게 자극 해주시는 것이 혈액순환이나 주변 근육 이완에 효과적일 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.16
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운동을 할때 자꾸 어깨가 아픕니다ㅜㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회전근개의 염증이나 손상, 어깨 충돌증후군과 같은 어깨의 근골격계 질환이 있는 경우에 통증이 발생하고 움직임의 제한이 있을 수 있습니다. 통증이 지속되고 있다면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 정확한 원인에 대한 진료를 받아보시고, 소견에 따른 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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오십견이라는 이야기를 자주하는데, 나이가 오십이 되면 어깨에 이상증상이 나타나는지? 어떤 증상인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오십견은 유착성 관절낭염이 정식 명칙으로, 어깨관절의 염증성 변화로 인해 유착이 형성되고 관절 가동범위의 큰 제한과 통증이 발생하는 질환입니다. 주로 중년층에서 호발하여 오십견이라는 이름이 붙었지만, 비교적 젊은 나이대에서도 호발할 수 있는 질환입니다. 오십견의 경우 보존적인 치료를 우선으로 적용하며, 통증이 심하거나 치료효과가 크게 없는 경우에는 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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만세를 할 때 어깨에 통증이 있는 건 어떤 이유 때문인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨의 회전근개 주변에 발생한 염증이나 손상, 어깨의 충돌증후군등에 의해서 발생할 수 있는 증상으로 생각됩니다. 특히, 어깨에서 소리가 자주 발생하거나 통증이 지속되시는 상황이라면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 적절한 치료와 함께 통증이 크게 없는 범위 내에서 적절한 강도의 스트레칭이나 마사지는 도움이 될 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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풋살하고 무릎을 봤는데 왜 그런거죠??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생한 것으로 생각됩니다. 타박상이 발생한 경우에는 충격을 받은 부위에 염증이 발생할 수 있는데요, 염증은 부종이나 붓기를 동반할 수 있으며, 증상이 지속되거나 움직임의 제한 또는 통증과 열감등의 증상이 동반된다면 아이스팩을 적용하여 일차적으로 통증을 완화해주시고 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보신 뒤에 추가적인 조치를 취하시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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허리통증과 다리저림 증상이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순하게 허리나 엉덩이 주변 부위에 통증이 있는 것은 단순 근육통을 의심해볼 수 있지만, 양쪽 다리의 저린 증상과 힘빠짐이 있는 경우에는 신경 주변에 염증이나 압박이 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다. 시간을 내서 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료를 고려해보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.16
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