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답변 내역

팔 기브스로 장기적인 치료가 필요한 어머님 목욕을 어떻게 시켜야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.완전한 석고고정을 하셨다면 비닐을 감싸거나 방수커버릉 사용해보시거나, 야의치 않으시다면 팔을 들어 물이 닿지 않도록 해주시는 것이 좋겠습니다. 골유합이 되는 기간동안은 고정을 유지하시는 것이 좋겠습니다. 불편감이 심한 경우에는 주치의와 상담을 해보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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거북목 일자목 확인해주세요 ~~~~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.거북목과 일자목은 서로 다른 작용에 의해 발생할 수 있지만, 같이 발생하는 경우도 있을 것으로 생각됩니다. 질문자분께서 올랴주신 그림을 참고하여 유추하기에는 약간의 어려움이 있을 것으로 생각되는데요, 병원에 방문을 하셔서 전문의의 소견을 들어보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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만 23살입니다 어릴적에비해 목이좀 두꺼워지고 짧고요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.거북목과 일자목은 서로 다른 원인에 의해 발생할 수 있지만, 동시에 발생할수 있습니다. 올려주신 그림자료를 참고했을 때 정확한 예측은 어려울 것으로 생각됩니다. 가급적이면 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.10
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디스크가 터지면 절대 앉으면 안되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크가 터져있는 상태라면 가급적 초기에는 안정을 취하시는 것을 추천드리겠습니다. 눕거나 서있는 자세에 비해서 앉아있는 자세는 척추에 가해지는 압박력이 크기 때문에 당분간은 주의가 필요하실 것으로 생각합니다. 어느정도 회복이 이루어진 이후에 컴퓨터을 하시는 것이 좋겠고, 앉아계실 때에는 허리 주변에 쿠션을 받쳐두거나 오래앉아있는 경우 주기적으로 몸를 일으켜서 움직여주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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1명 평가
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어깨 통증이나 목이 아플때 파스가 도움이 될 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨나 목 통증이 있을 때 파스를 사용하시는 것은 통증완화에 도움이 될 수 있습니다. 파스에 포함된 진통제성분이나 멘톨성분이 근골격계 통증을 완화하는데에 작용을 하기 때문입니다. 그러나, 근본적인 치료방법은 아니기 때문에 일시적인 효과만 있으므로, 조금 더 근본적인 원인에 대한 치료가 필요하시다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료와 치료을 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.10
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뒷목이 뻐근할 때 한번씩 의자에 앉아서 90도 정도로 목을 젖히고 있으면 시원하던데 그 자세는 괜찮나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 동작을 할 때 시원한 감각을 느끼시는 이유는, 평소 질문자분의 일상생활 동작이나 자세습관이 몸을 앞으로 구부리는 동작이 많기 때문입니다. 주기적으로 몸을 펴는 동작 위주의 스트레칭을 해주시는 것은 관절건강과 혈액순환에 도움이 될 것으로 생각합니다. 단순하게 목만 펴는 동작이 아닌 신체를 전체적으로 펴는 동작을 해주시는 것이 더욱 도움이 될 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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디스크가 터졌는데 CT, MRI 어떤걸
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.CT와 MRI는 각각의 장점이 있습니다. CT는 촬영시간이 짧고 뼈와같은 고밀도 구조의 이미지의 정확도가 높으며, MRI는 연부조직의 세밀한 영상을 제공합니다. 각각의 장점이 존재하기 때문에, 현재상태에 대한 전문의의 진료를 받아보시고, 소견에 따른 적절한 검사방법을 추천받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
5.0
1명 평가
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평소 저도 모르게 짝다리를 짓는 자세를 많이 사용하는데 골반 틀어짐에 원인이 될 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무위식적으로 짝다리를 짚는것은 자연스러운 행동입니다. 신체의 구조적인 변화나 병적인 변화가 발생하거나 움직임의제한, 통증등이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 신체의 불균형에 대한 우려가 있으시다면 꾸준한 운동과 스트레칭을 해보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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어깨 통증이 팔과 손가락 관절이 아픈것과 연관이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크와 같은 근골격계의 질환으로 인한 방사통, 근육, 인대의 손상등으로 인한 연관통으로 인해 말씀하신 통증의 양상이 나타날 수 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.10
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몸에 수분이 많으면 피가 물처럼 유연해질까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고지혈증과 수분보충의 관계에대한 질문을 하시는 것으로 생각이되는데요, 단순히 수분함량이 높아지는 것으로는 증상의 개선을 기대하기는 어려울 수 있겠습니다. 수분은 과다섭취할 경우 저나트륨혈증이나 혈액순환문제의 원인이 될 수 있으므로 적정량을 섭취하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.10
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