섬유근육통 치료잘해주는 곳 추천받고싶습니다
저는 섬근 4년전에 진단 받았구요, 양약 부작용으로 중단하고 지금은 식단관리로 호전되는 중입니다 한약이나 기타 운동치료 등 도움받고 싶은데 마땅한 곳을 찾지를 못해서 추천부탁드립니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
섬유근통이라면 약보다는 몸 전체의 긴장 완화와 수면 개선, 순환이 핵심입니다. 여기서는 직접적으로 병원 언급이 어렵지만, 한의사와 일반 의사가 같이 협진 하는 병원으로 가보시는 것을 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
병원추천은 커뮤니티 정책상으로 금지되어있는 것으로 해당 질문에 대한 답변은 조금 어려우므로 양해부탁드립니다.
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 아하 정책상 추천을 드리는것은 위반 행위이므로 추천드리지 못해서 죄송합니다.
현재로썬 식단 관리와 더불어 적절한 강도의 운동, 스트레칭 및 가벼운 마사지를 해주시길 추천드리며 바른 자세를 유지해보시길 바랍니다.
통증이 있다면 병원을 내원하시는게 좋고 한방치료 같은경우엔 한의사님과 상담을 해보시길 추천드립니다^^
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
섬유근육통으로 불편이 있으시군요.
무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 활동이나 운동은 하시지 않는 것이 좋으며 평소 규칙적인 걷기 등 가벼운 유산소 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
정형외과, 류마티스내과에서 진료를 받으시고 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
섬유근육통으로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 아하 정책상에 어떠한 병원을 추천할수는없지만 되도록이면 후기들을 확인해보고 방문하는것을 추천하빈다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~