답변 내역

안녕하세요. 보통은 근육의 잔떨림은 컨디션 저하나 피곤하면 발생할수 있습니다. 마그네슘 부족으로 발생할수도 있습니다. 눈 밑 떨림도 마찬가지 입니다. 충분한 영양섭취와 휴식을 취한후에도 지속된다면 떨림양상을 파악한 뒤에 그에 맞는 치료를 해야합니다 다른이상없이 지속적인 떨림은 보톡스 치료를 해볼수있습니다. 일시적으로 발생했을가능성이 있으므로 좀더 지켜보시다가 진료보시기를 권유해드립니다.

안녕하세요. 심계항진리 심할수있습니다. 긴장할땨 심걔항진이 심하면 palpitation tremor인 손떨림도 동반할수있으므로 인데놀같은 심계항진을 줄여주는 약을 복용하고 발표를 진행해보시고 좀더 익숙해진다면 약을 중단해보셔도 될것같습니다.

안녕하세요. 띠모양의 두드러기는 긁어서 발생한 피부묘기증으로 보입니다. 시원한 얼음마사지등으로 가락앉는다면 피부묘기증일가능성이 높습니다. 가라앉지않는다면 피부과 진료를통하여 확인을 해보셔야 합니다.

안녕하세요. 근육을 많이쓰거나 안쓰는 근육을 사용하게되는 경우 근육에 젖산이 쌓이면서 근육통이 벌생하게되는것입니다. 젖산이쌓였를때는 적당한 스트레칭과 근육의 휴식을 취해야 근육통이 가라앉을수있습니다.

안녕하세요. 다래끼의 종류에 따라 치료가 달라집니다. 째야하는것이 있습니다. 기름샘이 막혀서 생기는 다래끼라면 기름샘을 짜쥬어 막힌기름샘을 뚫어볼수있습니다. 다래끼가 자주생긴다면 기름샘이 막혀서 그럴수있으므로 눈꺼풀 위생에 신경을 써주시길바랍니다.

안녕하세요. 일단 심하게 접질렸다면 인대에손상이갈수있습니다. 가까운정형외과 진료받으시고 다른이상이없다면 발목고정하면서 2주이성 지내보셔야합니다. 걱정하시는 다른부분들은 진료받으시면서 상의해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 현재사진으롭하서는 발바닥과 손바닥의 무좀처럼 보입니다. 가까운 피부과 진료를 통하여 무좀이 맞다면 그에 맞는 치료를 하시는것이 가장좋겠습니다. 무좀은 치료가오래걸리므로 끈기를 가지고 치료를 하시길바랍니다.

안녕하세요. 누구나 쉽게 할 수 있는 정상체중 계산 방법은 신장 (m) × 신장 (m) × 22 입니다. 현재 나이나 활동량을 고려하지 않은 계산법이라서 정확하지는 않지만 평균적인 체중을 알 수 있습니다.22라는 숫자가 BMI 지수를 뜻하는데 22이가 가장 이상적인 값이라서 22를 넣고 계산을 했습니다.BMI가 23틀넘게되면 과체중이라할수있습니다.

안녕하세요. 컴퓨터를 오래보게되면 근거리작업을 먾이 하게되므로 수정체의 조절력을 오래 유지해여하므로 피로가 누적될수있습니다 근거리작업할때는이도적인 눈깜박임과 가끔씩 멀리보는 운동등을 해주면좋고 블루라이트 차단 안경도 도움이 될수있습니다.

안녕하세요. 의심이되는 상태라면 일단 진단이 팔요합니다. 운동으로 해결이 될정도인지 아닌지도 중요하므로 정형외과등의 진료를 통하여 목디스크 확인을하고 그에맞는 치료를 하면좋겠습니다. 최근에는 약물치료를 하는경우가 많습니다.